sales@diveiris.ru
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2 Время работы с 9:00 до 17:00

Книги серии: 'Секреты красоты'

В книге описаны лекарственные травы, секреты красоты, здорового образа жизни, даны полезные советы хозяйкам. Содержатся рекомендации, позволяющие сохранить здоровье и привлекательность. Для широкого круга читателей.

Автор: Л. Романовский,

Как в любой ситуации сохранить привлекательность и уверенность в себе? Существуют ли рецепты обретения красоты и здоровья? Могут ли восстановить ваши силы лечебное питание и занятия физкультурой? Должна ли косметика, которой вы пользуетесь, быть исключительно декоративной? Ответы на эти и другие воп

Автор: Р. А. Бардина,
10 шагов к совершенству

Предлагаем Вашему вниманию книгу "10 шагов к совершенству". Издание содержит книгу для женщин и книгу для мужчин.

Автор: О. Н. Саратова,
1000 полезных советов для истинной женщины

Как всегда оставаться самой собой, то есть Истинной Женщиной. Все успеть сделать и дома, и на работе, оставаясь при этом красивой, любимой, заботливой, подтянутой... Да еще рукодельницей, кулинаром, целительницей, педагогом, психологом, в общем, умницей-разумницей.

Автор: Н. Игнатова, А. Калинина,
1000 полезных советов для истинной женщины

Как всегда оставаться самой собой, то есть Истинной женщиной. Все сделать и дома, и на работе, оставаясь при этом красивой, любимой, заботливой, подтянутой… Да еще рукодельницей, кулинаром, целительницей, педагогам, психологам, в общем, умницей-разумницей.

Автор: ,
1001 маленькое чудо для вашего здоровья. Простые решения, дающие видимый результат

1001 уникальный совет, касающийся правильного питания, гигиены, образа жизни поможет вам сохранить и укрепить здоровье. В книге "1001 маленькое чудо для вашего здоровья" вы найдете простые и конкретные методы лечения и предупреждения различных заболеваний, которые понравятся и фанатам здорового обра

Автор: Эсм Флойд,
1001 рецепт вашей молодости, или Как сохранить здоровье и красоту

В этой книге собраны полезные советы и профессиональные рекомендации для тех, кто хочет выглядеть моложе. Существует множество способов замедлить естественный процесс старения. По-новому взглянув на некоторые привычные явления повседневной жизни, вы сможете избавиться от внешнего проявления прожитых

Автор: Эмма Бакстер-Райт,
15 минут в день для здоровья. Эксклюзивная программа Ридерз Дайджест

Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Итак, перед вам

3 главных женских секрета

Вы современная и привлекательная! Каждый ваш день наполнен событиями, а вы все еще недовольны жизнью. Вам просто необходимы модная фигура, недюжинные силы и отменное здоровье? Успокойтесь: чтобы чувствовать себя счастливой, не нужно быть похожей на модель и дожидаться неземной любви. В этой позитивн

Автор: Радзинская Е.В.,
30 минут для красоты

Абсолютная красота, как и абсолютное уродство, явление крайне редкое, поэтому составные компоненты внешности женщины (прическа, состояние кожи лица, рук, ног, одежда, манера держаться и т. п.) определяют мнение - красива женщина или нет. Часто это зависит от позиции самой женщины. Позволив себе быть

30+. Уход за телом

Вам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Как сделать так, чтобы ваша молодость, красота и здоровье сохранились надолго? Ответ прост: надо заботиться о себе. В этом вам поможет наша книга. В ней есть все, что должна знать 30-летняя женщина об уходе за телом: методы борьбы с

Автор: ,
3000 секретов женской мудрости

Этот сборник маленьких секретов даст ответы на все вопросы, интересующие современную женщину: успешную, красивую. Как сохранить здоровье и молодость, подчеркнуть достоинства внешности и скрыть недостатки, как добиться идеальной фигуры, как стать роковой обольстительницей и прекрасной хозяйкой в одно

350 советов от лучших стилистов. Одежда, аксессуары, прически, макияж

Пользоваться услугами собственного модельера, стилиста, визажиста или ежедневно посещать салоны красоты могут только очень состоятельные люди. Однако это вовсе не значит, что человек, имеющий средний доход, должен отказать себе в создании собственного стиля. Эта книга поможет создать подходящий имен

400 простых секретов здоровой жизни от француженок

Автор знакомит с искусством микросиесты, различными видами массажа, энергетическими упражнениями, помогает увидеть мир с лучшей стороны и учит заботиться об окружающем пространстве. При этом каждая практика занимает не более 10 минут. Рекомендации распределены в зависимости от времени суток или ситу

Автор: Франсуаз Ревейе,
5 минут в час для красоты и здоровья

Сколько времени мы тратим на всякую ерунду! А если попробовать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то... Результаты поразят вас! Кожа будет сиять чистотой и красотой, здоровье не подкачает, заряд бодрости и радости будут сопутствовать нам весь день. Успех? Он придет сам. Ведь он и тянется к т

Автор: Анна Чижова,
50 простых способов побаловать себя любимую. Мудрые советы для женщин

Ловите каждый момент, чтобы сделать себе приятное! У вас есть дом, семья, начальник, наконец, домашнее животное, которым нужно уделять внимание, а кто же позаботится о вас? С помощью простых, но ценных советов и несложных рецептов, описан­ных в этой книге, вы сможете расслабиться и восстановить свои

Автор: Стефани Турлес,
52 легких способа выглядеть всегда великолепно

Любая женщина теряет стимул и увядает, не чувствуя себя привлекательной и желанной. В этой книге вы найдете эффективные и эксклюзивные методы, технологии и приемы ухода за кожей, волосами, телом. Используя рекомендации автора, вы легко создадите свой индивидуальный образ, в котором безупречный вкус

Автор: Линда Берд,
Brigitte. Красота и здоровье

Эта книга адресована тем, кто хочет сохранить здоровье, обрести хорошую форму, быть красивым и уверенным в себе. Цель ее — помочь женщинам сделать свою жизнь более активной, а отдых более полноценным! Книга содержит множество рекомендаций, из которых каждая женщина может выбрать что-то по своему вку

Автор: Карин Феликс,
Brunette Ambition

The star of the hit show Glee shares her experiences and insider tips on beauty, fashion, inner strength, and more in an illustrated book that`s part memoir, part how-to, and part style guide. Lea Michele is one of the hardest working performers in show business. Whether she`s starring as Rachel Ber

Автор: Lea Michele,
Encyklopedie mlade zeny

В книге чехословацких авторов собраны сведения, касающиеся положения женщины в социалистическом обществе, в увлекательной форме рассказано о том, как правильно, вести себя, следить за своей внешностью, быть хорошей матерью и хозяйкой. Специальные разделы книги посвящены проблемам семьи и брака, восп

Автор: Avicenum,
Eva, Kleopatra und du

Книга содержит большое количество сведений о косметике, средствах личной гигиены, уходе за собой и их истории с древнейших времен. Издание на немецком языке.

Автор: Lachmann H.,
French Women Don`t Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure

This is the book we`ve all (certainly every woman between 25 and 75) been waiting for. It is classy, chic, convincing, funny, wise, well-written and very timely. It`s the ultimate non-diet book, which nonetheless shows us how to eat with balance, control and above all pleasure. Chuck out all the rad

Автор: Mireille Guiliano,
Girlforce: Красота и стиль

В этой книге девушки найдут для себя массу полезной информации. Советы по стилю и макияжу, рекомендации по питанию и фитнесу, увлекательные тесты и секреты флирта!

Автор: Ники Голдстейн,
Happy Book. Технология совершенства

Из этой книги вы не только узнаете, какие косметические процедуры и средства каких марок рекомендует Оксана Робски, найдете не только рецепты красоты и диет и советы от Оксаны и ее звездных подруг, - вы непременно зарядитесь той невероятной позитивной энергией, которую излучает Оксана и ее улыбка!

Автор: Игорь Бочков,

Andrea Pomerantz Lustig has spent twenty years as a beauty editor, and her contact list is packed with the names of the most exclusive stylists in the business.In How to Look Expensive, she combines her own experience with highly coveted secrets she`s learned from the experts to help readers achieve

Автор: Andrea Pomerantz Lustig,

For more than twenty-two years, Bobbi Brown has been the leading authority on women`s makeup and individual beauty. Now, in this refreshing guide, she offers readers specific surgery-free solutions for looking better - and reveals how a "makeup facelift" can create an even skin tone, and lift and br

Автор: Bobbi Brown, Marie Clare Katigbak-Sillick,

Makeup artist Mally Roncal`s love affair with all things glam began at an early age. As a young girl, she experimented with makeup on her elegant mother, who instilled in her the philosophy that the things that make us different also make us beautiful - a mantra Mally applies to every pursuit in her

Автор: Mally Roncal,

В этой очень красивой и полезной книге эксперты французского журнала Marie Claire, ведущего издания в мире моды и красоты, рассказывают о том, как правильно ухаживать за лицом и телом. Оказывается, сохранять свою молодость совсем несложно. Главное - следовать советам профессионалов. Дерматологи, виз

Автор: Мильграм Ж.,

A smart health and fitness bible from inspirational actress Kate Hudson. A smart beautiful book from a smart inspirational actress and fitness icon. Kate Hudson will share her insights into how every woman can live healthy, strong and beautiful - from the inside out. For Kate Hudson the key to livin

Автор: Kate Hudson,

Deieses Kosmetikbuch soll nicht eine dem Kochbuch ahnliche fcezeptesammlung sein. Da im allgemeinen die Zeit zur personlichen Pflege nur knapp bemessen ist, mussen praktische Ratschlage gegeben werden, die keinen grossen Zeitaufwand erfordern. So entstand die Unterteilung in "Notwendige"flege an Wer

Автор: Annemarie Mechelk,

SPA-процедуры уже успели зарекомендовать себя в качестве одного из наиболее эффективных способов оздоровления, релаксации, омоложения. Такие процедуры, как правило, представляют собой комплекс мер, направленных на укрепление жизненных сил организма путем использования термальной, минеральной или мор

Автор: ,

Fleur De Force started making YouTube videos in 2009 out of a passion for everything beauty and fashion related. What began as a fun hobby quickly turned into something much bigger, and she`s spent the past five years seeking out the best products, top tips and easiest ways for us all to look and fe

Автор: Fleur De Force,

As one of the most famous women in the world, Cameron Diaz has fielded many questions about ageing as she heads into her forties. What is it about growing older that we fear so much? With life expectancy now longer than ever, shouldn`t we be celebrating our good fortune? The questions began as soon

Автор: Cameron Diaz with Sandra Bark,

Что есть красота? Знает ли это кто-нибудь на самом деле? Мы ищем ее и постигаем высокое искусство, пытаясь уловить ее сущность. Мы черпаем в ней наслаждение и тоскуем, когда она исчезает из нашей повседневной жизни, благоденствуем с нею - и зачастую готовы к страданиям во имя ее. Красота присуща и л

Автор: Берг Р.,

Mindy Kaling has found herself at a turning point. So in Why Not Me?, she shares her ongoing journey to find fulfilment and adventure in her adult life, be it falling in love at work, seeking new friendships inunlikely places, or attempting to be the first person in history to lose weight without an

Автор: Mindy Kaling,

Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жи

Автор: Пратима Райчур, Мэриан Кон,

В сборник входят две книги - "Азбука женственности" и "Свет мой, зеркальце, скажи..." Вероника Чиганец - творческий псевдоним трех врачей разных специальностей, которые дают советы, как сделать семейную жизнь гармоничной и счастливой. О том, как стать красивой, как правильно ухаживать за лицом и тел

Автор: В. Чиганец,

Книга в популярной форме знакомит читателя с основами современных медицинских и гигиенических знаний. Она направлена на повышение санитарно гигиенического уровня, расширение медицинского кругозора населения. Книга поможет читателю глубже вникнуть в мир медицинских проблем, с которыми он сталкивается

Автор: Г. В. Спокойно, Я. В. Промберг,

Книга, которую вы держите в руках, адресована представительницам прекрасной половины человечества, поскольку каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной при любых обстоятельствах. Это издание станет для них незаменимым помощником в таинственном процессе создания красоты, данной женщине от приро

Автор: ,

Вашему вниманию предлагается книга "Азбука красоты".

Автор: С. П. Чупин,

Автор книги - доктор медицинских наук С.П.Чупин - приоткрывает завесу секретов древних и современных косметологов, в доступной форме увязывает сведения чисто познавательного характера с возможностью практического их использования. Книга поможет читателям приобрести минимум знаний по уходу за своей в

Автор: С. П. Чупин,

Мода - это не только перемена одежды, это сложное социальное и художественно-эстетическое явление, это поиски своего стиля, манеры поведения, проявления вкуса, внутренней культуры, в отношении к ней виден весь человек. История моды, ее законы и формы развития, воплощение в ней вечного желания красив

Автор: Лидия Орлова,

Сделайте первый шаг - купите эту уникальную книгу и… в скором времени Вас перестанут узнавать знакомые, вашу дочь будут принимать за вашу подружку, мужчины значительно моложе Вас начнут интересоваться вами! Современные пластические операции и нехирургические способы коррекции внешнего облика помогаю

Автор: Сергей Кулагов, Евгений Лапутин,

• Используйте природные целительные силы ферментов для повышения жизнеспособности и укрепления здоровья • Специально применяйте ферментные препараты при спортивных травмах, спазмах сосудов, ревматизме и многих других заболеваниях • Дольше оставайтесь молодой, в хорошей спортивной форме и красивой бл

Автор: Диттмар Ф., Велльман Ю.,

Предлагаемая вниманию читателя книга "Анатомия красоты" посвящена вечным проблемам человечества: здоровью, молодости и красоте. Автор объединяет в ней основные аспекты различных учении древних и современных культур, касающиеся этой темы. Знакомит читателя с современными достижениями археологии, фило

Автор: Дэвид Сил,

Предлагаемая вниманию читателя книга "Анатомия красоты" посвящена вечным проблемам человечества: здоровью, молодости и красоте. Автор объединяет в ней основные аспекты различных учении древних и современных культур, касающиеся этой темы. Знакомит читателя с современными достижениями археологии, фило

Автор: Дэвид Сил,

Подробно охарактеризованы около 200 видов лесных лекарственных растений, указаны их ареалы и условия произрастания. Даны сведения о химическом составе, способах и сроках заготовки, переработке, хранении сырья и применении растений в лечебных целях. Указаны ядовитые виды, меры предосторожности и прот

Автор: Е. Д. Солодухин,

В книге рассказывается об овощных растениях, истории их появления, пищевых достоинствах, целебных и лечебных свойствах, даются краткие сведения по агротехнике овощных культур, некоторые рецепты приготовления простых и вкусных овощных блюд. Книга предназначена для овощеводов и потребителей овощей, и

Автор: Б. М. Боровой,

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" , "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Счастье быть женщиной"

Автор: Инна Гуляева, Римма Хоум, Маруся Светлова,

В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных п

Автор: А. А. Бирюков,

Предлагаемое издание объединяет сокращенное и дополненное новым материалом содержание двух книг А.А.Бирюкова — «Приглашаем попариться» и «Самомассаж для всех и каждого», неоднократно выходивших в Москве. Рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривает

Автор: А. А. Бирюков,

Книга подготовлена специалистами различных профессий и адресована любителям и знатокам банного дела. Она рассказывает о русской бане и финской сауне на Севере: о процессах, происходящих в организме человека при банных процедурах, о традициях и поверьях, некогда бытовавших в Карелии, и о том, как пос

О том, как помочь себе самому или с помощью врача при головной боли и бессоннице, при головокружении и обмороках, при гипертонии и эпилепсии, при тиках и судорогах, а также при многих других болезнях нервной системы, рассказывает автор книги - академик, доктор медицинских наук, профессор. Для широко

Автор: К. Г. Уманский,

Что для девчонки самое главное? Что является залогом ее истинного счастья? Может, супермодная одежда, дорогая косметика и парфюмерия? Но красота платья может быть безнадежно испорчена недостатками нетренированной фигуры, проблемами неухоженной кожи, подавленного из-за плохого самочувствия настроения

Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологи

Автор: А. А. Покровский,

Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологи

Автор: А. А. Покровский,

В книге видного советского ученого в области питания, академика Академии медицинских наук СССР А.А.Покровского рассказывается о биологических основах питания, о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, об обмене веществ, о физиологических потребностях человека в отдельных пищевых веществах.

Автор: А. А. Покровский,

Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологи

Автор: А. А. Покровский,

В состав библиотеки вошли 13 книг, каждая из которых посвящена какой-либо одной теме, интересной любой женщине, стремящейся стать самой обаятельной, самой привлекательной, самой заботливой, самой счастливой, то есть самой-самой! Книги выполнены в подарочном исполнении, в твердой обложке, красочно ил

Теперь для того, чтобы выглядеть потрясающе и стать настоящим экспертом в области красоты, достаточно желания быть красивой и минимум времени. Автор книги с присущим ей юмором раскрывает нам особую науку, позволяющую с легкостью переносить каждодневную рутину и чувствовать себя более уверенно.

Автор: Анита Нейк,

Понятия о красоте во все времена были разными: менялись модели причесок, стили макияжа и мода на форму ногтей. Неизменной оставалась лишь сама идея совершенства, заложенная в природе каждой женщины. Достичь его сегодня кажется нетрудно, ведь рынок насыщен огромным количеством косметических средств,

Автор: Юлия Дрибноход,

Каждая женщина мечтает быть красивой. И каждая женщина может быть красивой! Для этого надо лишь превратить ежедневные процедуры по уходу за своей внешностью в приятное занятие и сделать так, чтобы они вошли в привычку. Именно об этом и пойдет речь на страницах этой книги. Но самое главное что отлича

Каждая женщина мечтает быть красивой. И каждая женщина может быть красивой! Для этого надо лишь превратить ежедневные процедуры по уходу за своей внешностью в приятное занятие и сделать так, чтобы они вошли в привычку. Именно об этом и пойдет речь на страницах этой книги. Но самое главное, что благо

Автор: Сандра Арндт, Грута Янсен, Рита Мильке, Беттина Сноудон,

"Библия красоты anti-age" - это настольная книга для женщин, желающих отлично выглядеть в любом возрасте, каким бы он ни был. Ее авторы, beauty-редакторы с многолетним стажем, собрали отзывы 2400 обычных женщин в возрасте от 35 до 60 лет, протестировавших огромное количество антивозрастных средств,

Автор: Сара Стейси, Джозефина Ферли,

"Библия красоты anti-age" - это настольная книга для женщин, желающих отлично выглядеть в любом возрасте, каким бы он ни был. Ее авторы, beauty-редакторы с многолетним стажем, собрали отзывы 2400 обычных женщин в возрасте от 35 до 60 лет, протестировавших огромное количество антивозрастных средств,

Автор: Сара Стейси, Джозефина Ферли,

Известнейший российский автор, произведения которой изданы миллионными тиражами, предлагает своим многочисленным почитательницам вместе отправиться в увлекательное путешествие в мир красоты, изящества и шарма. Стремление к красоте, к изящной одежде заложено в каждой представительнице прекрасного пол

Автор: Наталия Правдина,

Известнейший российский автор, произведения которой изданы миллионными тиражами, предлагает своим многочисленным почитательницам вместе отправиться в увлекательное путешествие в мир красоты, изящества и шарма. Стремление к красоте, к изящной одежде заложено в каждой представительнице прекрасного пол

Автор: Наталия Правдина,

Конкурс мисс Вселенная прославляет самых красивых женщин каждой страны. Обладательницы титула делятся опытом: как без особых усилий выглядеть роскошно всегда. Фото за кулисами, история конкурсов, личные интервью и многое другое соединено в этой книге.

Автор: Кара Бирнбаум,

Откровение, шок, провокация - вот что такое книга "Я так устроена. Body Drama". Здесь вы найдете самый откровенный рассказ о женском теле - без толстого слоя грима, "фотошопа" и цензуры. Это настоящее пособие по изучению собственного тела, ведь здесь есть ответы на все самые интимные вопросы, о том,

Автор: Рэдд Н.А.,

С помощью простых таблиц и рекомендаций, приведенных в книге, любой человек сможет сконструировать собственные карты биоритмов на каждый месяц, каждую неделю и отдельные дни. Эти карты помогут распознать "плохие" и "хорошие" дни, избежать неприятных неожиданностей.

Автор: Г. Н. Ужегов,

Книга рассчитана на мужчин, которые решили серьезно заняться собой и, кто знает, может быть, изменить свою жизнь, ведь бодибилдинг, помимо хорошей фигуры, дает очень много преимуществ. По статистике, каждый второй мужчина недоволен тем, как он выглядит, хотя не все это признают. Выход один - тренаже

Автор: Владимир Турчинский, Богдан Хмельницкий,

Добро пожаловать на консультацию к звездному стилисту! Более 25 лет успешной практики возвели Сирил Кэмпбелл на трон в качестве гуру здоровья, стиля и красоты. Ее клиентский лист ослепляет: Ринго Старр и Джейн Сеймур, Дорси Бассел и Анна Курникова, Кэт Дили и Кэтрин Дженкинс, Зара Филлипс и многие д

Автор: Сирилл Кэмпбелл,

Это практическое и полное руководство, предназначено для современных женщин. Здесь в деталях раскрыты все аспекты ухода за телом, кожей и волосами, а более 500 иллюстраций поясняют, как именно вы сможете стать неотразимой и приобрести идеальную форму.

Эта книга не просто перечисление всего того, что нужно делать женщине, чтобы хорошо выглядеть, - авторы дарят своим читательницам концепцию сохранения красоты в условиях современного города! Книга рассказывает о тех главных принципах, знание которых необходимо каждой женщине, решившей надолго продли

Автор: Б. Поливода, В. Сластененко,

Добро пожаловать на консультацию к звездному стилисту! Более 25 лет успешной практики возвели Сирил Кэмпбелл на трон в качестве гуру здоровья, стиля и красоты. Ее клиентский лист ослепляет: Ринго Старр и Джейн Сеймур, Дорси Бассел и Анна Курникова, Кэт Дили и Кэтрин Дженкинс, Зара Филлипс и многие д

Автор: Сирилл Кэмпбелл,

Женская красота многолика. Ее сохранение зависит во многом от нас самих. Естественно, на пути к желанному совершенству неизбежны ошибки, но чем больше информации мы имеем, тем легче сориентироваться на рынке предлагаемых средств и услуг. Будьте уверены, красоты кожи можно добиться, даже если от прир

Каждый хочет быть любимым. А для этого надо в первую очередь полюбить себя, в хорошем смысле этого слова, то есть следить за собой и не позволять опускаться при любых обстоятельствах. Эта книга написана специально для того, чтобы помочь вам в этом, милые дамы. На ее страницах вы найдете массу полезн

Автор: ,

Каждый хочет быть любимым. А для этого надо в первую очередь полюбить себя, в хорошем смысле этого слова, то есть следить за собой и не позволять опускаться при любых обстоятельствах. Эта книга написана специально для того, чтобы помочь вам в этом, милые дамы. На ее страницах вы найдете массу полезн

Автор: ,

Вы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный взгляд в сторону незнакомца у перекрестка… Каждый день у француженки особенный, ведь она умеет в

Автор: Джейми Кэт Каллан,

Можно быть уверенным, что эта небольшая книжка станет необходимой каждой женщине, потому что в ней собраны рецепты красоты и молодости, которые у нее всегда под рукой. Воспользуйтесь ими и будьте всегда красивы!

Авторы, заместитель директора по научной работе Московского НИИ косметологии А.П.Хрунова и журналист И.Г.Беднарская, рассказывают о древнем как мир искусстве украшать себя - косметике, ее сегодняшнем дне, дают читателям ряд полезных практических советов по уходу за собой.

Автор: А. П. Хрунова, И. Г. Беднарская,

В издании даны советы по уходу за кожей лица, волосами, зубами, телом.

Автор: А. П. Кушина,

В книге подробно изложены правила гигиены, которые необходимо соблюдать в быту и на производстве. Описаны средства косметики, выпускаемые отечественной и зарубежной промышленностью, а также способы их повседневного применения. Рекомендуются рецепты и техника специальных процедур для ухода за телом,

Автор: Д. И. Ласс, М. Г. Поликарпова,

Идеи 25 икон стиля от Одри Хепберн до Дебби Харри. В книге есть все, что потребуется для перевоплощения: тренды, цветовая палитра, силуэты, крой, прически и техника макияжа. Мы восхищаемся стилем и красотой знаменитых женщин, забывая о том, что они нередко заимствуют свои образы у звездных красавиц

Автор: Сара Кеннеди,

Вашему вниманию предлагается книга "Быть женщиной...".

Автор: М. Шуман-Вешховецка,

Если речь идет об элегантности и стиле, мало кто может превзойти Одри Хепберн. Ее имя стало нарицательным. Выражение "настоящая Одри" используют, чтобы описать неуловимое сочетание грации, элегантности, очарования и мудрости. В этой книге вы сможете найти ответы на вопросы о любви, счастье, красоте,

Автор: Мелисса Хеллстерн,

Знаменитая телеведущая Тина Канделаки в многочисленных интервью охотно отвечала на вопросы о том, как ей удается всегда оставаться красивой, энергичной и жизнерадостной. Но это были лишь крупицы ценной информации. И вот теперь признанная красавица телеэфира раскроет перед читателями все секреты, хит

Автор: Тина Канделаки,

Знаменитая телеведущая Тина Канделаки в многочисленных интервью охотно отвечала на вопросы о том, как ей удается всегда оставаться красивой, энергичной и жизнерадостной. Но это были лишь крупицы ценной информации. И вот теперь признанная красавица телеэфира раскроет перед читателями все секреты, хит

Автор: Тина Канделаки,

Цитата "Знаю Тийну уже 20 лет как отличного косметолога, поэтому не удивлена и очень рада появлению этой книги. Нигде не читала такой четкой и понятной информации даже девушке, никогда подробно не вникавшей в то, что написано на многочисленных баночках на ее туалетном столике. Хотите знать, почему н

Автор: Яна Зубцова, Тийна Орасмяэ-Медер,

О чем эта книга Почему-то считается, что быть красивым можно только в молодости, а после пятидесяти наступает время "нельзя": нельзя стильно одеваться, нельзя ощущать свою привлекательность и сексуальность, нельзя выглядеть интересно - лучше поскромнее. Эта книга о людях, которые не попались в ловуш

Автор: Владимир Яковлев,

В книге в занимательной форме изложены основные представления об органах чувств человека - слухе, обонянии, вкусе. Приведены любопытные, порой совершенно неожиданные факты, зарегистрированные в книге рекордов Гиннесса. Книга предназначена самому широкомукругу читателей, интересующихся вопросами физи

Автор: С. Рязанцев,

Среди авторов книги — деятели науки и культуры. В книге освещен ряд вопросов, представляющих интерес для девушек: что полезно и что вредно для здоровья, закаливание и физическая культура, гигиена полового созревания, уход за кожей и советы по косметике, культура поведения и умение красиво одеваться,

Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите, чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам многие советы и рекомендации, помещенные в этой книге. Как выглядеть бодрой и э

В данной книге содержатся сведения о том, каковы причины появления варикозного расширения вен, что способствует развитию этого заболевания и какие факторы способны предотвратить его отрицательные последствия. Также вы сможете узнать о средствах профилактики, которые способны предотвратить развитие в

Автор: Юлия Савельева,

В комплект вошли книги "Очень полезная книга про... макияж" и "Я тоже была толстой".

В ваших руках очень полезная книга. Этот уникальный справочник содержит информацию, которая поможет узнать, что и почему происходит с вашим организмом или с организмом вашего ребенка, как быстро можно ожидать улучшения состояния здоровья и как ускорить процесс выздоровления. Следует ли срочно вызыва

Книга "Ваша домашняя аптека" постарается частично удовлетворить возрастающие запросы населения: она содержит ботанические сведения и методические рекомендации, которые помогут при сборе лекарственных растений. Все рецепты, приведенные в нашей книге, взяты автором-составителем из опубликованной медиц

Автор: ,

В сборник вошли две книги польских авторов. В одной из них - "Вегетарианство" - освещены различные аспекты сложного, противоречивого, во многом спорного, но тем не менее существующего образа питания - растительной и молочной пищей, исключаюшего любое мясо и рыбу. В другой книге - "Вегетарианские блю

Автор: К. Висьневска-Рошковска, В. Пиотровякова,

Как заниматься самооздоровлением на всех уровнях - физическом, психическом и духовном, что такое здоровье и как понимать болезнь? Эти вопросы раскрыты автором в настоящей книге. Для широкого круга читателей.

Автор: Владимир Леви,

Тема этой книги - теоретические и практические рекомендации по сохранению психического и физического здоровья, советы по жизненно важным проблемам: как избежать раннего старения, как продлить здоровые годы своей жизни. В книге раскрывается огромное значение правильного питания, физической гимнастики

На страницах этой книги, которая состоит из разделов по сезонам - "Весна", "Лето", "Осень" и "Зима" - авторы рассказывают о том, как круглый год чувствовать себя так, словно ты живешь на берегу моря или на свежем воздухе в лесу. Жизнь на Земле циклична и ритмична. Смена дня и ночи, смена времен года

Вы хотите избавиться от лишних килограммов и одновременно оздоровить свой организм? Мы предлагаем вам альтернативный подход, который излагается в этой книге, - как, впрочем, и во всей современной теории питания, - он основан на подсчете граммов жира, потребляемых за день. В этой книге вы найдете мно

Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вот что вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью. Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнат

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости" , "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" .

Книга на тему, которая волновала, волнует и будет волновать каждого человека - как продлить жизнь? Из нее вы узнаете о том, как долго может прожить человек и почему большинство из нас не проживает этого срока; всегда ли болезнь - беда, а не благо, и как оставаться здоровым, научившись правильно боле

Популярная ведущая телеканала "Домашний" Яна Лапутина признается: "Я сама пользуюсь теми советами тех специалистов, которые приходят ко мне в эфир - ведь они дают не просто профессиональные, но и проверенные рекомендации". И вот теперь Яна делится теми знаниями, которые она получает каждый день от г

Популярная ведущая телеканала "Домашний" Яна Лапутина признается: "Я сама пользуюсь теми советами тех специалистов, которые приходят ко мне в эфир - ведь они дают не просто профессиональные, но и проверенные рекомендации". И вот теперь Яна делится теми знаниями, которые она получает каждый день от г

Научно-популярная книга известного американского ученого о процессах подстройки и перестройки биологических часов. Чем обусловлены нарушения ночного сна? В какое время кормить малыша? Как возникают нарушения ритма сердца? Все эти проблемы, касающиеся работоспособности и здоровья человека, оказываютс

Благодаря этой книге вы узнаете много нового из истории бани, в особенности русской, почерпнете сведения о том, как регулярно надо посещать баню, как при этом себя вести, кому баня противопоказана, какие следует использовать шампуни, лосьоны, маски, мыло, какие напитки рекомендуется употреблять во в

Книга содержит рекомендации отечественных и зарубежных специалистов по активно-профилактическим и оздоровительным мероприятиям для сохранения и улучшения зрения на работе и дома, по поддержанию красоты женских глаз. Большой раздел посвящен подробным рекомендациям по сохранению здоровой кожи, даны ре

Книга "Все о вегетарианстве" рассказывает о премудростях правильного питания, способе перехода на молочно-растительную пищу, предлагает многочисленные рецепты блюд русской и иностранной кухни для вегетарианцев. Для широких читательских кругов.

Настоящая книга - первая отечественная публикация по вегетарианству. В ней представлены история развития вегетарианского движения, его этические основы, роль вегетарианского питания в оздоровлении человека, в борьбе с болезнями, в достижении активного долголетия.

Главные достижения косметики связаны со знанием свойств растений, с опытом применения различных продуктов растительного и животного происхождения, минералов. И даже то, что воспринимается всего лишь как стремление к украшению внешности, обладает лечебнымдействием, подтвержденным практикой. Из этой к

Едите ли вы какие-нибудь блюда, покупаете что-либо из продуктов, вы постоянно принимаете решения, которые самым непосредственным образом влияют на здоровье и благополучие. Хотя привычки к той или иной еде закладываются в детстве, изменить их никогда не поздно. Результаты будут поразительны: позитивн

Книга "Все о красоте" предлагает женщинам полезные, а главное - доступные рецепты по уходу за лицом и телом. Как сохранить молодость и бодрость, какой вам нужен макияж, какая косметика вам подходит, как делать массаж, гимнастику, какой диеты придерживаться в том или ином случае - на эти и многие дру

Практика макробиотики - учения о жизни в гармонии с природой, жизни, свбодной от болезней - направлена на понимание бесконечного порядка в повседневной жизни. В значительной мере достижение равновесия внутри организма и во взаимоотношениях с внешней средой макробиотика связывает с питанием. Книга со

В книге описываются все виды массажа, которые можно применять с лечебной и профилактической целью.

Книга предназначена как для начального, так и для углубленного изучения искусства массажа. В ней описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. Рассмотрены диагностические признаки заболе

Если вы часто болеете, катастрофически набираете лишний вес, быстро устаете - значит, ваш организм требует основательной чистки. Не спешите приобретать новомодные препараты для выведения шлаков, кстати, не всегда эффективные и отнюдь не всем полезные. Попробуйте пересмотреть свой подход к питанию. М

В книге предложена комплексная программа борьбы с целлюлитом, которая включает индивидуально подобранную диету, ароматерапию, сухой массаж, водные процедуры, физические упражнения и методику психологического настроя на здоровый образ жизни. Лиз Ходжкинсон поможет Вам не только навсегда избавиться от

Из этой книге Вы узнаете: как всегда оставаться красивой и привлекательной, как правильно наложить макияж, как похудеть за неделю или наоборот набрать недостающие килограммы, как самой себе сделать массаж, какой обманчивой бывает внешность, как добиться того, чтобы кожа выглядела как у моделей с обл

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Все сбудется! Мандала - вся палитра магии для вашего счастья" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Все сбудется! Мандала - вся палитра магии для вашего счастья" , "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" .

Какая женщина не мечтает быть всегда красивой? Из книги вы узнаете о свойствах тех или иных компонентов косметических средств, их действии на кожу, откроете для себя правила их приготовления и применения. В книге приведены рекомендации по уходу за кожей лица, шеи, рук, тела; даны советы по сохранени

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Каждая женщина красива по-своему. Но редко кто из нас бывает доволен собой. Ведь не зря говорят: нет предела совершенству. Как долгие годы оставаться юной и прекрасной, как сохранить здоровье, как обрести душевную гармонию, как пополнять запасы энергии - обо всем этом данная книга. В ней сотни совет

Эта книга поможет нащупать те невидимые нити, с помощью которых вы сможете пройти процесс преображения и стать красивыми и здоровыми. Результаты, которых смогла добиться Кэт Джеймс, просто потрясающи. Еще никто не смог сделать того же с помощью многочисленных книг, посвященных красоте и различным ди

Как добиться оптимального веса и сохранить его? Как иметь красивые волосы и кожу благодаря здоровому питанию? Как питаться, чтобы всегда быть в хорошем настроении, бодрой, здоровой и коммуникабельной? Как с помощью еды подерживать в себе ощущение счастья?

Как добиться оптимального веса и сохранить его? Как иметь красивые волосы и кожу благодаря здоровому питанию? Как питаться, чтобы всегда быть в хорошем настроении, бодрой, здоровой и коммуникабельной? Как с помощью еды поддерживать в себе ощущение счастья?

Как жить не болея, как достичь высокой трудоспособности, активного долголетия? Наверное, нет человека, который не задавал бы подобных вопросов, В своей книге кандидаты наук В.Михайлов и А.Палько предлагают читателю сделать первые шаги на пути к самоусовершенствованию, начав с укрепления здоровья.

Предлагаем вашему вниманию очередной, 12 номер газеты "Рецепты бабушки Агафьи" за 2013 год. Сегодня в номере: - Званный гость: фигуристка Ирина Лобачева. - Мед для красоты и здоровья. - Свой камень исцелит. - Будьте осторожны с огнем! - Устроим сладкую жизнь … и многое другое.

Банковские служащие повязывают его ежедневно, без него немыслимо увидеть и предпринимателя, в конце концов, носят его и женщины. Это — галстук. Тем не менее, в современном виде галстук существует не более ста лет. В то время как банты, шарфы и платки носили на шее как мужчины, так и женщины, то галс

Описаны восемь методов, которые помогут любой женщине "перехитрить" свою усталость - даже если она кажется бесконечной... Для широкого круга читателей.

Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст - это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью. Наш биологический возраст во многом зависит от на

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: " Главное - быть. О любви, самопознании и взаимоотношениях" " Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" " Счастье быть женщиной"

Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят с

Дамский сборник. Настольная книга для дам и девиц. Издательский переплет своего времени, с зеркалом

Традиционная китайская медицина и Аюрведа - два главных наследия древнего мира в том, что касается здоровья и лечения болезней. Однако между ними есть существенное различие. Авторы данной книги полагают, что, несмотря на эти различия, сходства между ними гораздо больше. Может это связано с коллектив

Московский врач Л.Ш.Аникеева адресует свою книгу дамам всех возрастов. Путь женщины от периода внутриутробного развития, когда закладываются основы здоровья, до глубокой старости — такой принцип повествования позволяет автору подробно остановиться на проблемах каждого возраста, в доступной форме опи

Книга "Дело в шпильке. Советы стильной блондинки" - настоящий подарок для тех, кто любит Ольгу Бузову, одну из самых известных и популярных участниц шоу "Дом-2"! В своей книге Оля делится всеми девичьими секретами, о которых давно хотели узнать тысячи ее поклонников и поклонниц. Как ухаживать за соб

Книга "Дело в шпильке. Советы стильной блондинки" - настоящий подарок для тех, кто любит Ольгу Бузову, одну из самых известных и популярных участниц шоу "Дом-2"! В своей книге Оля делится всеми девичьими секретами, о которых давно хотели узнать тысячи ее поклонников и поклонниц. Как ухаживать за соб

Книга знакомит читателя с новым подходом к сохранению здоровья. Автор - специалист по безлекарственной терапии, свободно владеет широким набором различных методов оздоровления. В основе этой книги лежит система рационального распределения оздоровительных мероприятий в течение дня. В суточном оздоров

Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым

Восточная медицина утверждает, что жизнь постоянно меняется. В соответствии с переменами в состоянии человека меняются и методы лечения. Дзен-терапия объединяет положительные стороны западной и восточной медицины и идет дальше - к созданию целостной системы, которая приводит в равновесие психологиче

Молодой человек по имени Майк болен диабетом. Но ему посчастливилось: он нашел врача, который помог ему вернуть радость жизни. Шаг за шагом Майк осваивает науку жить с инсулином. Рассказывая в непринужденной форме историю борьбы молодого человека с болезнью, авторы указывают верный путь тем, кто еже

Каждая женщина по-своему красива. А кто сказал, что ваша округлость форм, родинка на щечке или россыпь веснушек не отвечают идеалу красоты? Можете сослаться на ту эпоху, в которой ваши формы наиболее почитались или решить, что вы выгодно отличаетесь от других. Ищите в себе достоинства, любое отклоне

В книге описано более 230 видов дикорастущих пищевых и пряно-вкусовых растений Поволжья и центральной части России. Для каждого вида приводятся ботаническое описание и пищевая характеристика, сообщается о сроках и способах заготовки и переработки растений в домашних условиях, а также даются рецепты

Энциклопедия адресована девочкам-подросткам. Она поможет им сориентироваться в вопросах пола, любви, брака, этикета - правилах хорошего тона; научит, как отстоять свои права юридически, как научиться жить для себя и для людей, никого при этом не шокируя и не теряя индивидуальности.

Главное условие женской привлекательности - здоровье. Об этом, прежде всего, пойдет речь в книге. А также о том, что всегда важно женщине, сколько бы лет ей ни исполнилось: как быть красивой и элегантной, сохранить стройную фигуру и красивую осанку, легкую походку, свежую упругую кожу, блестящие вол

В книге в увлекательной форме рассказано о том, как правильно вести себя в обществе, следить за своей внешностью, быть хорошей матерью и хозяйкой. Специальные разделы книги посвящены проблемам семьи и брака, воспитанию детей.

Эта книга для вас, милые женщины. Она приоткрывает завесу секретов сохранения молодости и красоты, женственности и очарования в любом возрасте. В ней убедительно показано, что у основ любой привлекательности лежит постоянная забота о своем здоровье, гигиена и отдых, правильное питание. Подчеркиваетс

В книге приводятся методы и рецепты народной медицины. Методы естественного оздоровления человека позволяют организму очиститься от токсичных веществ, которые годами накапливались и мешали его нормальным функциям. Представлены различные подходы к очищению организма у разных народов. Приведены рецепт

Издание рассчитано на широкий круг читателей пожилого возраста. В доступной форме авторы знакомят читателей с вопросами гигиены, питания, закаливания, гимнастики, режима труда, отдыха. В книге рассказано о мерах предупреждении болезней в пожилом возрасте, о предупреждении раннего старения.

Вашему вниманию предлагается комплект из 4 книг, вошедших в серию "Для тех, кто хочет быть любимой, желанной, дорогой".

Из собрания рецептов исцеления О.А.Морозовой. Книга содержит общедоступные методы самоврачевания, широко употреблявшиеся в России, рецепты народных и дешевых аптечных средств, апробирование на практике. В тексте старинного домашнего врачебника в основном сохранены особенности стиля автора - О.А.Моро

Задача предлагаемой вам книги "Домашний доктор" - сделать современную медицину доступной для массового читателя, для каждого, кого интересует древняя "наука врачевания", побудить внимательнее относиться к своему здоровью, предоставить информацию о заболеваниях, которым может подвергнуться человек. Ч

«Домашний доктор» поможет вам многое узнать о своем организме, вовремя обнаружить болезнь и принять необходимые меры по лечению или предупреждению того или иного заболевания. В книге рассматриваются причины, особенности развития, симптомы, способы и методы лечения наиболее распространенных детских,

Вам нездоровится? Можно найти подходящее лекарство в хорошей (но дорогой) аптеке. А можно открыть холодильник или заглянуть на полку кухонного шкафчика и обнаружить подходящее средство у себя дома. В книге «Домашний доктор для мужчин» вы найдете сотни поразительных лекарств, за которыми не нужно ник

2343 совета американских врачей. Что делать, если ваш организм подает тревожный сигнал? Опыт 537 врачей США. Лучшие целительные методы - доступные; безопасные; эффективные.

"Домашний доктор" - настольная книга для тех, кто внимательно относится к своему здоровью и здоровью своих близких. Все главы написаны врачами, среди которых урологи, хирурги, терапевты, педиатры и многие другие. Бесценная информация специалистов основана на многолетней практике и последних открытия

Создать неповторимый образ без умелого использования косметики нельзя, ведь она помогает подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Для женщины нет проблемы актуальнее, чем сохранение чистоты, молодости и красоты кожи. Ухоженная кожа - залог здоровья. Книга подскажет, какие косметические процедуры

В справочнике собраны наиболее популярные и эффективные рецепты как из современных работ по траволечению, так и из старинных русских лечебников, травников, цветников и зелейников. Сборник знакомит с основами лечения свежими соками лекарственных трав плодов и овощей, дает богатый справочный материал

В этом лечебнике вы найдете сотни разнообразных, на выбор советов и рекомендаций, как в домашних условиях, используя простые и доступные каждому средства, вылечиться от простуды и кишечных расстройств, кожных заболеваний и любых неврозов; как помочь получившему травму; как предупредить, «перехватить

Эта книга, адресованная самому широкому кругу читателей - итог многолетней врачебной деятельности И. И. Нестеровского, в ней вы познакомитесь с методами лечения самых различных заболеваний, в основном используются рецепты народной медицины, позволяющие в домашних условиях при минимальных материальны

Энциклопедия адресована самому широкому кругу читателей, она может стать принадлежностью каждой семьи. В ней достаточно подробно и в популярной форме рассказывается о том, каковы признаки здорового организма, причины и проявления основных его болезней применительно к различным возрастным группам. Чи

В книге затронута одна из интересных проблем взаимоотношения человека с природой - использование растений как источников получения эффективных лекарственных средств для лечения и профилактики различных заболеваний. Приведены ботаническая характеристика ихимический состав около 250 лекарственных раст

Вы держите в руках удивительную книгу, которая теперь долгое время будет с Вами. Предлагаемая уникальная система по оздоровлению и омоложению Л.Фотиной и М.Норбекова, подтвержденная патентом РФ на 18 изобретений, помогла вернуть многим тысячам людей легкость в теле, уверенность в собственных силах,

Что такое дресс-этикет? "Дресс" по-английски - одежда, а этикет - нормы и правила ее ношения. Эта книга, построенная в форме вопросов и ответов, знакомит читателей со всеми тонкостями ношения одежды, создания элегантных ансамблей, расскажет, какая одежда уместна в тех или иных жизненных ситуациях.

Книга погружает в тайны чарующей магии духов, прослеживает овеянный легендами путь духов через века и тенденции их употребления в различные эпохи и у разных народов, раскрывает секреты их формул и способы изготовления, размышляет о власти аромата над человеком, социально-культурной эволюции и демокр

Как выглядеть бодрым и элегантным, как сохранить здоровье, молодость и работоспособность на долгие годы, как поддерживать хорошее настроение - эти вопросы интересуют сегодня и мужчин, и женщин. Как утверждает автор книги, секрет красоты и хорошего самочувствия довольно прост: ведите здоровый образ ж

Книга о вкусной и здоровой пище, выпущенная в форме своеобразной энциклопедии. В ней вы найдете полезные рекомендации, советы. Даны рекомендации, что есть при различных заболеваниях (диарея, шизофрения, рак и т.п.), подробно рассказывается о полезных свойствах того, или иного фрукта, овоща, блюда. К

Это не просто книжечка для записей, где вы сможете отмечать рекомендации своего лечащего врача, результаты обследований данные о содержании сахара в крови и принимаемом сахароснижаемом препарате, таким образом контролируя течение своей болезни. Здесь также содержится множество полезных сведений и пр

В книге подробно описываются первичные симптомы наиболее часто встречающихся у детей болезней. Главное внимание уделяется уходу за больным ребенком, тому, как правильно давать лекарства, устанавливать режим, долечивать ребенка. Дается также описание лечебных процедур, проводимых дома, первой помощи

Книга целиком посвящена физкультурно-оздоровительной теме. Из нее вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель книги

Каждая женщина хочет быть красивой, но далеко не каждая может быть довольна своими внешними данными. А подчас веснушки, редкие волосы, маленькая грудь, усики, полнота и т. д. кажутся ей ужасными физическими недостатками. Отсюда результат - женщина замыкается в себе, в своем внутреннем мире и чувству

Данную книгу следует рассматривать как популярное издание, а не как медицинский справочник или руководство по самолечению. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Приведенная здесь информация лишь поможет вам достаточно точноопределить состояние вашего здоровья. Ее не следует

Сборник посвящен молодым женщинам, проблемам нашей современницы. Советы и рекомендации специалистов помогут разобраться во многих жизненных ситуациях.

Стремление к красоте - это естественное желание любой женщины. И эта книга станет великолепным подарком и незаменимой помощницей тем представительницам прекрасного пола, кто мечтает быть неотразимой, желанной, иметь отличное здоровье, оставаться успешной в семейной жизни и на работе. Советами и реко

Эта книга о том, как стать самой очаровательной, по-настоящему ухоженной и стильной. Вы получите, массу сведений о различных косметических процедурах, научитесь правильно ухаживать за кожей и волосами, делать современный макияж, подбирать индивидуальный стиль одежды, поддерживать стройную фигуру с п

Каждая женщина время от времени задается вопросами, на которые не всегда мама может ответить современно, лучшая подруга — объективно, а любимый мужчина — честно. Как выбрать себе подходящий образ и при этом сохранить свою индивидуальность? Как не допустить ошибок в отношениях с противоположным полом

Многие женщины считают, что природа не наделила их прекрасными внешними данными, и никакие усилия не предпринимают для того, чтобы выглядеть лучше. Однако это глубокое заблуждение. Достаточно сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение в нем. И на деле окажется, что такие уж и некр

Как бороться со стрессом? Как справиться с недомоганием и предупредить распространенные женские заболевания? Как, наконец, сохранить молодость и привлекательность? В этой книге прекрасные дамы найдут ответы на все вопросы, касающиеся красоты и здоровья. Релаксация, массаж, гимнастика, фитотерапия, к

"Красота женщины - это ее гениальность", - сказал один философ. В этой книге вы найдете все, что интересует женщину: советы о том, как сохранить здоровье и красоту, маленькие хитрости, которые необходимы всем, кто хочет быть желанной, сексуальной и обольстить любого мужчину. Опираясь на наши рекомен

Женщина среднего возраста уже умеет подчеркивать свои достоинства и скрывать недостатки. Хорошо зная свой организм, она легко справляется с простудами и другими заболеваниями. Однако наступает момент, когда каждая женщина задается вопросом: как сохранить красоту и здоровье на долгие годы, как справи

В жизни женщины наступает момент, когда она еще чувствует себя молодой, полной сил, энергии, у нее далеко не исчерпан запас профессионального опыта и знаний, но... как сказал Гете: "Резец годов у жизни на челе за полосой проводит полосу..." Но не отчаивайтесь, еще не все потеряно. Автор подскажет, к

Каждая женщина найдет для себя в этой книге много полезных и нужных советов на разные темы: как любить и быть любимой, как выйти замуж; как ухаживать за своим лицом и телом, как похудеть и поправиться; что следует делать, если в доме больной. Советы начинающей и опытной хозяйке, женские проблемы, са

Хорошее здоровье - это самый ценный дар, который мы можем себе преподнести. Жизненный стиль, который мы выбираем сейчас, отразится на нашем самочувствии в преклонном возрасте. Эта книга предлагает множества советов по выбору здоровой, богатой витаминами пищи и ежедневных упражнений, соответствующих

Нет, наверное, на свете женщины, которую не пугала бы настоящая старость. И часто этот страх бывает столь велик, что приводит ко многим заболеваниям и психическим расстройствам многие женщины еще задолго до вступления в пожилой возраст теряются, перестают за собой следить, замыкаются в себе. И все э

Рассказывается о том, как стать здоровой, жизнерадостной и привлекательной женщиной и оставаться такой каждый день вне зависимости от возраста. Материал подан в доверительной манере и содержит практические советы на каждый день. Книга читается легко, читать ее можно с любого места, она не только пол

Наталья Гончарова, красивейшая актриса театра и кино, представляет книгу "Живая косметика". Книга создана на основе советов и мнений из интернета. Участницы лучших форумов о красоте и здоровье, популярные блогерши, ведущие рубрик о красоте и здоровье раскрывают семейные рецепты красоты и долголетия,

Это книга о правильном питании. Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономическими и доступными каждой семье рецептами, разр

Эта книга о правильном питании. Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономичными и доступными каждой семье рецептами, разраб

Этот справочник пригодится многим женщинам. Кто не мечтает сохранить стройную фигуру, тонкую талию и упругий живот? В книге «Животик мирового стандарта» содержатся советы, как с помощью физических упражнений, диеты, массажа и водных процедур добиться того, чтобы живот был упругим и плоским.

В книге С.Ильиной, врача с 30-летним научно-практическим стажем, содержатся сведения о применении растительных средств при недугах и проблемах в интимной жизни. Впервые в отечественной литературе предпринята попытка обобщить опыт народной медицины в данной области. Рецепты и советы автора помогут ва

В Полной Энциклопедии «Жизнь и здоровье женщины» представлена обширная и достоверная информация по любому вопросу и любой проблеме, касающихся жизни и здоровья представительниц прекрасного пола в любом возрасте. В книге собраны воедино и систематизированы данные самых современных медицинских, психол

Издание представляет собой сокращенный вариант Полной Энциклопедии "Жизнь и здоровье женщины" в 2-х тт. Книга сочетает в себе достаточно полную информацию и сравнительно небольшой объем. В однотомной версии Энциклопедии авторский коллектив постарался сохранить всю палитру важнейших для жизни и здоро

В сборник вошли произведения известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс, американского диетолога Поля Брэгга и преподавателя университета в Монпелье, врача и философа Арнольда из Виллановы (ок. 1235 - 1311 гг.). Эти произведения объединяет одна цель - программа активного долголетия, включ

Книга дает общее представление о косметике, знакомит с основными принципами заботы о красоте и здоровье, говорит о том, какой режим дня является наиболее правильным, учит искусству хорошо одеваться.

Книга для прекрасных дам, где автор доктор Яна Томашкова рассказывает, как правильно поддерживать красоту и здоровье, очень важных для каждой женщины.

Прага, 1961 год. Издательство "Праца". С иллюстрациями. Издательский переплет. Сохранность хорошая. Книга дает общее представление о косметике, знакомит с основными принципами заботы о красоте и здоровье, говорит о том, какой режим дня является наиболее правильным, учит искусству хорошо одеваться.

Впереди лето - и, хотя все знают, что находиться долго на солнце вредно, каждый мечтает о золотистом оттенке кожи и решает проблему, как достичь должного эффекта без риска для здоровья. Солярий? Авто-загар? Солнцезащитный крем? Вы узнаете обо всех "плюсах" и "минусах" естественного и искусственного

Цель книги, в которой представлены материалы из многих отечественных и зарубежных источников, - усилить интерес людей к самим себе и окружающим, помочь им сохранить здоровье, развить свои способности, облегчить взаимодействие с другими людьми и природой.

Книга предназначается учителям и принципиально отличается от ранее изданных книг, посвящённых этой проблеме. В ней предлагается программа закаливания, рассматривается роль терморегуляции, приводятся практические рекомендации по повышению эффективности пропаганды закаливания среди школьников. Содержи

Почему правильно собрать чемодан совсем нелегкая работа? И как это занятие сделать приятным? Как один нерадивый сынок, лишенный наследства, смог создать первые в мире джинсы, а позже и целую промышленную империю? Из каких соображений сильные мира сего носят обувь, сделанную только на заказ? Как прав

В книге тщательно отобраны и глубоко осмыслены извечные и особенно актуальные для нас сейчас идеи восхождения человека к идеалам физического и психического здоровья, творческой продуктивности. Известные ученые, мыслители, целители и футурологи помогут в постижении великого искусства духа и тела, жиз

Книга освещает основные вопросы, касающиеся здоровья молочных желез. Рассказывается о возрастных изменениях молочных желез; уделяется большое внимание правильному грудному вскармливанию; косметическим проблемам и способам их решения, в том числе хирургическим. Описаны распространенные заболевания мо

Ваши кости, мышцы и суставы должны служить надежной опорой всему телу, и, чтобы оставаться сильным, здоровым, активным и счастливым на протяжении всей жизни, нужно научиться правильно заботиться о себе. Юным читателям и людям в возрасте - всем будет полезно ознакомиться с советами, приведенными в эт

Авторы рассказывают о сложном пути развития организма девочки, девушки, женщины, о том, как сохранить здоровье на разных возрастных этапах.

Чтобы не бояться болезни - нужно о ней знать все. Эти знания дает предлагаемая энциклопедия. Кроме того, из нее можно почерпнуть сведения о современных методах контрацепции, особенностях гинекологии подростков, о течении беременностии и родовспоможении, информацию для облегчения климактерического пе

Перед вами переработанный материал первого курса обучения петербургской школы физического и духовного развития `Единство`. Автор утверждает, что здоровье человека тесно связано с его духовностью, исследует зависимость между болезнью, жизненными проблемамии нарушениями нравственных законов. Все приве

Комплексные косметические процедуры. Практические рекомендации для решения любых проблем. Тип кожи и волос, подходящие косметические средства и способы ухода. Как читать этикетки в магазинах. Домашние рецепты для ухода за кожей и волосами.

Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить свежесть лица и тонус тела. Врачи и косметологи давно обратили внимание на обитателей Версаля, знаменитых своей непреходящей красотой. Рушель Бла

В этой книге вы найдете наиболее полную информацию, касающуюся вопросов здоровья мужчины от рождения до зрелого возраста. Особенности развития мальчика в утробе матери и после рождения, трудности подросткового возраста, физиологические и психологические аспекты полового созревания, урологические бол

Действенные, проверенные, простые и доступные советы. Для тех, кого беспокоят: - частые общие недомогания; - сердечно-сосудистые заболевания; - заболевания дыхательных путей; - проблемы пищеварительного канала; - инфекционные болезни. Для тех, кто заботится о: - психическом здоровье; - физическом со

Как создать крепкую, счастливую семью и сохранить ее - вот тема книги Малахова. Подробно рассмотрены все этапы отношений мужчины и женщины. Здесь вы найдете также рекомендации как построить семейную жизнь в соответствии с индивидуальной конституцией, советы, как вести себя в зависимости от лунного к

Ревность, алчность, оскорбление, обида - вот только некоторые чувства, которые анализирует Г. Малахов в своей книге. Целитель пытается найти истоки человеческого страдания и понять, как с ним бороться. Он популяризирует опыт древних мудрецов и целителей на примере героев романа Л. Толстого "Война и

Как организовать свою жизнь так, чтобы сохранить до преклонных лет здоровье, бодрость, оптимизм, чтобы труд был постоянным источником радости и глубокого удовлетворения? Настоящий справочник всем своим содержанием отвечает на этот вопрос. Авторы его - медики, ученые-исследователи - в популярной форм

Сегодня, как никогда, человек нуждается в добром диалоге с природой, ибо она наша единственная обитель, наша главная защита, наш лучший лекарь, неподкупный гарант здоровья и долголетия. Книга рассказывает об отношениях человека с природой, об оздоровляющем влиянии природных факторов (воздуха, воды,

В наши дни популярность зеленого чая возросла настолько, что он завоевал сердца даже тех, кто предпочитал черный чай или кофе. Зеленый чай дарит нам не только наслаждение своим вкусом и ароматом, но и является ценным лекарством. Зеленый чай повышает выносливость и иммунитет, снимает спазмы сосудов г

Известная целительница, собирательница рецептов народной медицины, опытный косметолог популярно рассказывает о том, как сохранить здоровье, а также вернуть его, не применяя сложных и дорогих лекарственных средств.

Худеть надо правильно! То есть - эффективно и без вреда для здоровья! Тем более что понятие "идеальная фигура" - очень даже относительное. Ведь каждый человек имеет свою индивидуальную комплекцию, а значит, свой идеальный вес. Поэтому ориентироваться на фотомоделей не только неразумно, но даже вредн

Лишние килограммы - так ли уж они "безобидны", как считают многие их обладатели? Авторы книги, медики и специалисты по лечебной физкультуре, приводят новые сведения об ожирении, рассказывают о его неблагоприятных последствиях, рекомендуют программу похудания. В книге даны комплексы упражнений для ту

Лишний вес - это не только сложности с выбором подходящей одежды, но и серьезные проблемы со здоровьем. Советы, которые вы найдете в данной книге, помогут вам избавиться от ненужных килограммов, обрести прекрасную физическую форму и вернуть себе привлекательность.

Книга врачей, специалистов по проблеме иммунитета Арнольда и Барри Фоксов поможет вам определить уровень вашего иммунитета, найти идеальный режим питания, узнать способы борьбы со стрессом - главным виновником ослабления иммунной системы, а также дает рекомендации по выбору оптимального образа жизни

В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой книге читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, гигиене, оздоровительному бегу, плаванию, гимнастике, аутотренингу, питанию и

Внешний вид и здоровье человека тесно взаимосвязаны - это знают все. А вот как именно ухаживать за кожей, волосами, зубами; как избавиться от досадных недостатков кожи (мозолей, бородавок, угрей, целлюлита и т. д.); какие косметические средства наиболее эффективны для вас; в каких случаях стоит приб

Быть красивой и привлекательной - это большое искусство. Помочь овладеть им - задача книги. Она расскажет, как сделать походку легкой и изящной, а фигуру - стройной, как правильно ухаживать за кожей и волосами, чтобы надолго сохранить природную привлекательность, как нанести макияж и стать элегантно

Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в

Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в

Книга о модном, красивом и стильном. Современная женщина должна знать как и уметь красиво одеваться. Разбираться в шитье и моделях, обрабатывать детали при пошиве. Об этом и книга.

Книга британского сексолога Э.Стенвея посвящена психосексуальной стороне семейных отношений и послужит источником новых знаний и идей как для тех, кто только намерен строить свою сексуальную жизнь с новым партнером, так и для тех, кто давно живет в браке, возможно, сталкивается с определенными трудн

Как найти свой стиль, подчеркнуть достоинства внешности и при этом скрыть незначительные недостатки? Не теряйте времени! Эта книга поможет вам скорректировать свою внешность, не прибегая к сложным операциям, и создать свой стиль, не тратя при этом больших денег. В главах, посвященных макияжу, причес

Как возникает болезнь? По мнению автора, самочувствие человека в первую очередь зависит от его внутреннего состояния. Любой недуг излечивается быстрее, если врачуется не только тело, но и душа. Лучшим лечебным средством в этом случае являются цветы, которые, подобно музыке, воздействуют на человека

Книга содержит сведения об организации правильного режима труда, питания и отдыха трудящейся женщины, советы по уходу за собой. В ней затрагиваются вопросы внутренней и внешней красоты женщины, ее поведения в быту и на работе, связанные с этим проблемы. Материал излагается в популярной форме и рассч

Живите сегодняшним днем! Наша книга поможет вам не скрывать свою фигуру, а подчеркивать ее достоинства. Что мешает вам вести прекрасную жизнь именно такой, как вы есть? Станьте привлекательной с размером XXL!

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь

Прекрасные советы от самой любимой няни страны, очаровательной и успешной Виктории Прутковской! Хочешь принца - стань принцессой! Станьте самой обаятельной и привлекательной - это несложно! Было бы желание. Немного усилий - и мужчина вашей мечты у ваших ног!

Оказывается, выглядеть "на миллион" можно даже располагая скромными средствами. В своей книге Андреа Померанц Лустиг - один из самых авторитетных экспертов в области ухода за собой, бывший редактор отдела красоты журналов Glamour и Cosmopolitan - делится секретами выбора косметических продуктов и да

Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10–15 лет моложе сверстников? Алена Россошинска

В целебнике "Как оставаться здоровым" собран богатый материал из народной и "домашней" медицины. "Домашний врачебник" включает в себя народные, домашние, симпатические и дешевые аптечные средства из собрания рецептов исцеления О.А.Морозовой. В "Народном лечебнике" приведено почти 400 старинных русск

Книга "Как оставаться молодой" - прекрасный источник информации по всем аспектам здоровья женщины. Автор доступно и понятно демонстрирует, каким образом женщина может сохранить свое эмоциональное и физическое здоровье. Основанная на многолетних наблюдениях и исследованиях, книга Дениз Уинн окажет не

Ведущие специалисты раскрывают перед вами секреты вечной молодости: - 12 шагов на пути к силе, бодрости и красоте; - Новейшие разработки в области профилактики заболеваний; - Практические советы, которые помогут улучшить память, сохранить свежесть и здоровье. Из тысячи рекомендаций выберите то, что

В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских издели

В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских издели

Предлагаемая книга даёт практические рекомендации желающим заниматься в оздоровительных целях упражнениями по системе йоги, которые автор, президент Межрегиональной ассоциации йогов, излагает как опытный преподаватель и квалифицированный журналист. В книге помещено 186 рисунков, где показаны упражне

Забота о красоте имеет тысячелетнюю традицию. Косметика перестала быть привилегией избранных и становится доступной для всех женщин. В этой книге читатели найдут полезные советы для того, чтобы сделать себя красивой и сохранять красоту долгие годы.

В настоящей книге читатель найдет разнообразные эффективные оздоровительные методики (от самых старых до современных) сохранения и улучшения зрения без очков, без хирургического вмешательства и медикаментозных воздействий, а также ознакомится с методиками самотестирования зрения в домашних условиях

Вы - неработающая мама или целый день проводите в офисе? Ваше здоровье требует особого внимания? У вас лишний вес? Все это не повод, чтобы отказываться от активного образа жизни. В книге вашему вниманию предложено огромное количество доступных и эффективных упражнений, которые можно выполнять в мале

В данной работе автор предпринял попытку показать важную роль средств народной медицины в современной косметологии, а также полнее изложить богатую рецептуру народного опыта, которую можно использовать в домашних условиях. Автору хотелось, чтобы женщины, прочитав эту книгу, научились активно участво

Очень многие из нас хотели бы выглядеть лучше, но не имеют ни времени, ни терпения, чтобы заниматься разнообразными экспериментами с полезными травяными или фруктовыми комплексами, техниками медитации, которые обещают нам внутреннее совершенство. И уж абсолютно ясно, что большинство людей не может с

Каждая женщина мечтает стать красавицей. И эта мечта осуществима - утверждает автор предлагаемой вашему вниманию книги, немецкий косметолог Линда Ауреден. В течение многих лет она путешествовала по всему миру, изучая историю и современные достижения косметологии - науки о здоровье и красоте. Последу

Год издания не указан. Выглядеть красивой означает несравненно больше, чем быть одаренной природной красотой. Женщина, умеющая делать себя красивой, способная уверить окружающих в собственной привлекательности - большое искусство. Им должна владеть каждая женщина. Привлекательная, уверенная в себе ж

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Как стать лучшей мамой на свете?" "Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины" "Все, о чем ребенок хочет спросить... и спрашивает" .

Эта книга необходима каждой женщине в любом возрасте. Здесь нашли отражение все косметические проблемы, с которыми сталкиваются женщины на протяжении своей жизни. Советы опытного врача-косметолога помогут предохранить Ваши лицо и тело от негативного внешнего воздействия, преждевременного старения и

Скажи, ты хочешь быть всегда стильной и привлекательной? Стать обладательницей великолепной стройной фигуры, чудесной кожи, пышных шелковистых волос? Уметь подать себя? Легко находить общий язык с окружающими тебя людьми? Узнать, как добиться своей цели? Ты хочешь заглянуть в будущее и научиться упр

Книга знакомит с методами защиты от различных излучений - радиационных, электромагнитных, микроволновых, влияния загрязнений почв, воды и воздуха, нитратов и нитритов. Она включает гомеопатический лечебник, которым можно пользоваться до прихода врача, рассказывает о попытках Г. Шаталовой, М. Гогулан

"Хочешь похудеть, спроси меня как", — взывали назойливые молодые люди в "лихие девяностые". В отличие от них и им подобных, автор этой книги не собирается "впаривать" читателю дорогие снадобья и сомнительные диеты. Вас ждет яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, н

О чем эта книга О влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем. Автор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на питание милли

Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться не стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге "найдется все": утренний омолаживающий комплекс, сезонные дие

Смысл жизни! Как важно для нашего общества, чтобы женщина избавилась от старых буржуазных и религиозных предрассудков. Все это не дает смысла жизни, не помогает обществу, и разочаровывает людей. Книга для женщин - советы врача - стремится помочь женщине решать проблемы во второй половине ее жизни. К

Смысл жизни! Как важно для нашего общества, чтобы женщина избавилась от старых буржуазных и религиозных предрассудков. Все это не дает смысла жизни, не помогает обществу, и разочаровывает людей. Книга для женщин - советы врача - стремится помочь женщине решать проблемы во второй половине ее жизни. К

Каждая женщина мечтает быть красивой, недалеко не каждая предпринимает для этого хотя бы какие-то действия. Автор книги призывает нас к одному: уделять себе внимание каждый день и использовать свои природные данные на все сто процентов. Выполняя очень простые рекомендации по изменению имиджа, вы и с

Каждая женщина мечтает быть красивой, недалеко не каждая предпринимает для этого хотя бы какие-то действия. Автор книги призывает нас к одному: уделять себе внимание каждый день и использовать свои природные данные на все сто процентов. Выполняя очень простые рекомендации по изменению имиджа, вы и с

Милые дамы! Работа работой, но выглядеть достойно при любых обстоятельствах - это ваша прямая обязанность. Пользуясь советами, изложенными в этой, книге, вы сможете кардинальным образом измениться. Разумеется, в лучшую сторону. Похудеть к концу зимы? Без труда! Приготовить эксклюзивную масочку для л

Эта книга для тех, кто хочет всегда иметь под рукой настоящую Энциклопедию Здоровья, Быта, Успеха, Общения и всего-всего, что может понадобиться ежеминутно, ежечасно, ежедневно. Очень важно, что советами и рекомендациями - проверенными, опробованными самыми строгими испытаниями - делятся высококласс

В этой удивительной книге - одна вода. Колодезная, минеральная, артезианская, из-под крана и из-под фильтра. Для бани, для ванны, для умывания. Что и сколько мы пьем? Как поддерживаем правильный водный баланс в организме? Где добываем живительную влагу? Зачем нужен фильтр для очистки воды? В этой кн

Авторы, специалисты в области профилактической медицины, в популярной форме излагают основные вопросы здорового образа жизни: создание условий для нормального труда, отдыха, быта, занятий физической культурой и спортом, искоренение вредных для здоровья привычек. Подчеркивается, что в современных усл

В книге в популярной форме рассказано о строении и жизнедеятельности организма человека в различные возрастные периоды - от рождения до старости. Ведется разговор о разных сторонах здоровья, о мерах предупреждения заболеваний, о факторах риска, вредных привычках и их преодолении, об основах закалива

Для многих женщин Запада эта книга стала настольной. Основная идея книги: привлекательная внешность, здоровое тело и хорошее состояние духа - всё это вполне достижимые цели для женщины любого возраста. Содержит цветные и чёрно-белые иллюстрации.

Для многих женщин Запада эта книга стала настольной. Основная идея книги: привлекательная внешность, здоровое тело и хорошее состояние духа - всё это вполне достижимые цели для женщины любого возраста. Содержит цветные и чёрно-белые иллюстрации.

Каждая женщина может быть красивой, только иногда даже и не подозревает об этом. Цель данной книги - помочь в реализации этой возможности. Красивая женщина - это не картина на стене, которой любуются издали. Она - яркая и живая индивидуальность. Одна из лучших современных тенденций - повышение интер

Слава Кулага-Буш - в этом юном хрупком длинноволосом существе (на шпильках, разумеется!) никто не заподозрит успешную выпускницу школы бизнеса Северо-востока США со степенью МВА, большую любительницу классов по боксу и армейской подготовке! Софья Кулага - тоже блондинка, и на вид чуть постарше… но п

Какая женщина не желает быть восхитительной? Не мечтает всегда выглядеть великолепно? Не стремится быть идеальной во всем? Этот комплект из 3 лучших книг по красоте станет вашим незаменимым помощником в этой прекрасной миссии! На страницах этих книг вы найдете: понятный пошаговый самоучитель по созд

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Королева мужских сердец, или Из мышек в кошки!" "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" "Магия женственности. Открой в себе богиню"

Автор книги - директор Института медико-экологических проблем Севера Российской Академии медицинских наук - более 30 лет занимается вопросами влияния космоса на биосферу и здоровье людей. Данное издание знакомит читателей с результатами. Рецептами и рекомендациями специалистов, позволяющими защитить

Прекрасная актриса, известная телеведущая, красивая и обаятельная женщина, заботливая мать! Все это - Анастасия Заворотнюк. Несмотря на интенсивный и изнуряющий ритм жизни, она всегда выглядит прекрасно. В этой книге Анастасия Заворотнюк раскрывает нам свои секреты. Каждая женщина найдет в ней для с

Прекрасная актриса, известная телеведущая, красивая и обаятельная женщина, заботливая мать! Все это - Анастасия Заворотнюк. Несмотря на интенсивный и изнуряющий ритм жизни, она всегда выглядит прекрасно. В этой книге Анастасия Заворотнюк раскрывает нам свои секреты. Каждая женщина найдет в ней для с

Умение грамотно ухаживать за собой и быть во всеоружии - немалое искусство. От природы здоровые и красивые ноги - большая редкость, поэтому просто необходимо умело следить и ухаживать за ними. В книге дана простая и действенная информация по уходу за ногами - проведение педикюра, выбор обуви, лечени

Любой женщине хочется иметь красивые и ухоженные руки. Но как сохранить красоту и молодость рук, занимаясь стиркой, мытьем полов и посуды и прочей домашней работой? Для этого достаточно не забывать регулярно, ухаживать за руками. А как это сделать, расскажет наша книга.

Ты найдешь в этой полезной книге огромное количество практичных и легко применимых советов, как всегда быть красивой и выглядеть на все 100%. От основ правильного питания до эффективных упражнений, от экспресс-укладки до эпиляции в домашних условиях - существует множество способов сделать так, чтобы

Вы наверняка замечали, что иногда некрасивые на первый взгляд женщины избалованы мужским вниманием, а явные красавицы одиноки и несчастны. Все дело в том, что красота не столько дар божий, сколько крепкое здоровье и умение подчеркнуть свою привлекательность! В этой книге я открою вам секреты вечной

Над формулой красоты, как и над вечным двигателем, человечество трудится безостановочно: хочется достичь идеальной модели, но не тут-то было, она ускользает, как линия горизонта. И все-таки попробуем приблизиться к "золотой пропорции", что радует глаз, волнует сердце, вдохновляет на сонеты. Всеми до

Эта книга ответит на все вопросы о здоровье и красоте, основываясь на профессиональных знаниях, данных последних исследований, советах специалистов и самой последней информации из мира моды.

Эта полная полезных советов книга-тренинг обучит вас искусству быть красивой с головы до пят без опустошения кошелька и курса обучения в институте красоты. В программе тренинга: как определить свой тип кожи и волос и подобрать правильный косметический уход; как подобрать макияж, подходящий к тому ил

Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметичес

Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметичес

Вашему вниманию предлагается книга Я.Томашковой "Красота и здоровье".

Сохранению красоты и здоровья человек во все времена уделял большое внимание. Понятие красоты тесно связано с физическим здоровьем и внутренней культурой человека. Красивая внешность помогает человеку обрести внутреннюю уверенность, оптимизм, достоинство и, как следствие, доброжелательность в отноше

Как побороть вредные привычки, как достигнуть гармонии в сексуальных отношениях, хорошо или плохо симулировать оргазм, что такое секс в жизни женщин зрелого возраста? Как поддерживать свой вес в норме, сохранять красивую фигуру после рождения ребенка, как бороться со стрессами, головными болями, изб

Хорошее здоровье - это самое ценное, что мы можем себе подарить. Эта книга предлагает множество советов по выбору здоровой, богатой витаминами пищи и ежедневных упражнений, соответствующих вашему возрасту, способностям и образу жизни. Пищевые добавки и антистрессовые препараты, аэробика и аромотерап

Эта книга — своеобразный путеводитель, который подскажет вам, как сохранить хорошее самочувствие и прекрасный внешний вид, не затрачивая на это много сил и времени. Авторы, профессиональный косметолог и уже известная многим нашим читателям В.Петренко, делятся рецептами, которые позволят вам не тольк

Вы мечтаете выглядеть божественно каждый день, а не только по праздникам, и хотите знать о красоте все? Вы нашли то, что искали! Каждая легко может стать красавицей "с обложки" без салонов красоты, пластических хирургов и лишних затрат. Стоит только захотеть - и вы изменитесь уже через месяц! Пусть

Книга содержит советы по уходу за волосами, кожей, телом, предлагает различные способы декорирования лица, практические рекомендации по использованию косметических средств и лечению заболеваний человека. Она поможет женщинам стать красивыми и ухоженными от корней волос до кончиков ногтей.

В книге собраны наиболее необходимые сведения об уходе за собой и своей внешностью. Прочитав книгу, читательницы получат возможность самостоятельно участвовать в процессе сохранения молодости и красоты. Для широкого круга читателей.

Как сохранить здоровье, внешнюю красоту и привлекательность женщине любого возраста и профессии? Об этом рассказывается в книге кандидата биологических наук Нелли Ласе и, в доступной и увлекательной форме изложены проблемы современной косметологии, даны практические рекомендации по оздоровлению орга

Эта красочная книга адресована женщинам, которые заботятся о себе и стремятся выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны самые разнообразные рецепты красоты: по уходу за кожей лица, тела и волосами, советы по макияжу на все случаи жизни, правила маникюра, основных техник нейларта и педикюра, п

Эта красочная книга адресована женщинам, которые заботятся о себе и стремятся выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны самые разнообразные рецепты красоты: по уходу за кожей лица, тела и волосами, советы по макияжу на все случаи жизни, правила маникюра, основных техник нейл-арта и педикюра,

В книге читатель найдет полезные советы по ведению домашнего хозяйства, благоустройству жилья, узнает, как организовать рациональное питание. Даны рекомендации но шитью, вязанию, вышивке. Большое внимание уделяется проблемам семьи, воспитанию детей, медицинским и социально-психологическим сторонам и

Справочник содержит изложенные в доступной форме современные научные данные по профилактике, диагностике и лечению в домашних условиях наиболее распространенных заболеваний человека. Справочник предназначен для широкого круга читателей, интересующихся медициной, но может быть использован и студентам

По мнению Всемирной организации здравоохранения, более 80 процентов населения планеты хотя бы раз в жизни сталкивались с проявлениями депрессии. И практически любой человек, столкнувшийся с ней, нуждается в помощи. Наиболее ярко признаки депрессии проявляются в переломные моменты жизни, требующие пе

В доступной и увлекательной форме практикующий врач-эндокринолог рассказывает о причинах заболеваний диабетом и возможных осложнениях при неправильном питании. В книге не только даны ответы на наиболее распространенные вопросы, возникающие при диабете, но и приведено более 800 рецептов блюд, что поз

Эта необычная кулинарная книга - для тех, кто хочет вкусно готовить, лакомиться своими кулинарными шедеврами и при этом не полнеть. Открыв ее, вы поймете, что "вкусное" и "полезное" - вполне совместимые понятия, что не обязательно сидеть на загоняющих в депрессию диетах, чтобы сбросить лишние килогр

Энциклопедический справочник "Культура питания" - информационно насыщенное популярное практическое пособие для самого широкого круга читателей. Его основная цель - содействие распространению здорового образа жизни путём повышения компетентности населения в области здорового, рационального питания. В

Задача этой книги, написанной на основе вопросов, задававшихся на лекциях слушателями, а также на основе писем, поступавших из разных городов и районов,— дать читателю конкретный ответ, помочь ему ознакомиться со способом применения обычных вспомогательных методов и природных лечебных факторов в дом

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья" .

Аннотация Женщины созданы для счастья - это их естественное право, которое не нужно доказывать, за которое не нужно бороться, этим правом нужно просто пользоваться. Из этой книги вы узнаете, как с помощью 14 легких, полезных и приятных шагов прийти к новой и счастливой жизни. И тогда все, нужное име

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Наука о счастье. 10 принципов идеальной жизни" , "Счастье быть женщиной"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" . "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" . "Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Леди не шевелятся, или Не кажется ли вам, девочки, что нас обманули?" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" , "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Обновление судьбы за 21 день" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Счастье быть женщиной" .

В справочнике обобщен современный научно-практический опыт изучения и применения лекарственных растений и препаратов из них в медицинской практике. Представлены краткая ботаническая справка, химический состав, основные фармакологические и клинические характеристики более 200 видов лекарственных раст

В книге охарактеризовано свыше 220 видов растений, используемых в научной и народной медицине. Приведены морфологические, экологические сведения, химический состав растений, их распространение в СССР. Подробно описаны способы применения препаратов из каждого растения в домашних условиях в зависимост

Предлагаемая вниманию читателей книга написана на основе данных отечественных и зарубежных фитотерапевтов, широко использован, также опыт народной медицины в области траволечения. Описано около 300 видов лекарственных растений, охарактеризованы их лечебные свойства и применение в терапии. Даны спосо

Доктор медицинских наук, профессор и кандидаты медицинских наук рассказывают о сборе, сушке, хранении и применении лекарственных растений как для профилактики, так и лечения различных заболеваний. В приложении даны указатель латинских названий растений и их семейств и сборы лекарственных растений. Р

Это - семейный травник, и не только для родителей, но и для тех, кто хочет практически использовать в своем быту целебную силу растений, чтобы вести более естественную и здоровую жизнь. Перевод с немецкого Романа Орлова.

Влияние лекарств на организм и процессы взаимодействия организма с лекарствами издавна были предметом пристального внимания врачей. Автор не только популярно излагает сведения медико-биологического плана, но также дает практические рекомендации об особенностях хранения в домашней аптечке и сроках ис

Книга расскажет о том, как женщине хорошо выглядеть в теплое время года, максимально используя все дары лета себе на пользу.

В книге содержатся советы по распознаванию простейших признаков заболеваний, оказанию первой помощи и самопомощи с применением несложных методов и средств научной и народной медицины.

Народными целителями и знахарями накоплен богатейший опыт в лечении недугов водочными и спиртовыми настойками. Благодаря своим природным составляющим они не вызывают привыкания и аллергии, а также побочных эффектов. Более того, приготовление действенных лекарственных средств на основе водки или спир

Настоящее издание включает в себя перевод двух китайских книг, в которых описаны уникальные лечебно - оздоровительные комплексы: меридиональный цигун даосские упражнения для сохранения здоровья и долголетия. Издание снабжено предисловием, излагающим теоретические основы китайской медицины, и целым р

В книге дан подробный анализ лечебных свойств основных групп пищевых продуктов растительного и животного происхождения и советы по их применению для профилактики и лечения различных заболеваний. Представлены лечебные блюда и примерные меню. Как с помощью питания предупредить и лечить рак? Что делать

Эта книга, написанная понятным и доступным языком, поможет читателям открыть для себя преимущества природной медицины и, что самое главное, побудит их к самолечению и использованию дополнительных терапий. Нет никакой необходимости в постоянном применении сильнодействующих препаратов, особенно когда

Подробные статьи о сотне распространенных заболеваний, от абдоминальной колики до артрита, расположенные в алфавитном порядке. Полное описание возможностей траволечения, ароматерапии и других видов естественной терапии, которые Вы легко освоите сами. Объяснение механизма действия таких методов лечен

Перед вами, уважаемые читатели книга, дающая знания о целительных свойствах молока и молочных продуктов. Все факты, наблюдения, рецепты, которые вы найдете на этих страницах - плод многолетнего труда, кропотливых исследований автора - доктора медицинских наук, профессора Санкт-Петербургского универс

Почти все продукты пчеловодства - мед, маточное молоко, перга и другие - использовались медициной еще в древности. Книга в доступной форме рассказывает о химическом составе продуктов медоносной пчелы и их действии на организм человека, о применении их с лечебной целью в народной и научной медицине.

Каждый из нас стремится выглядеть привлекательнее. Но нередко дарованная природой красота увядает под воздействием внутренних болезней. Как научиться диагностировать недуги по дефектам кожи лица, волосам, языку, глазам? Как с помощью методов фитотерапии, гомеопатии и массажа восстановить утраченные

Любая женщина мечтает вечно оставаться молодой и красивой... Ну, если не вечно, то как можно дольше. В этом представительницам прекрасного пола поможет книга Б.Поливоды и В.Сластененко "Лучшая книга о красоте". Каждой женщине она подарит именно тот косметический рецепт или совет, которого ей так не

Донской целитель Геннадий Петрович Малахов широко известен читателю по книгам: "Из сосуда своего", "Очищение организма", "Уринотерапия". Сегодня автор обращается к новой теме - анализу отношений между мужчинами и женщинами. Здоровье, считает Г.Малахов, во многом зависит от того, как мужчина и женщин

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Магия женственности. Открой в себе богиню" "Косметическая акупунктура. Авторский метод (+ набор из 40 карт)" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела"

В книге в популярной форме изложены лечебные и магические свойства растений. Она предлагает читателю воспользоваться кладовой природы - витаминными и восстановительными свойствами для укрепления здоровья, лечения и профилактики заболеваний. Прочитав эту книгу, вы сможете постичь магическую связь рас

В книге впервые предложена уникальная подборка именных секретов, которые помогают прожить век в здравом уме, твердой памяти и крепком теле. Тайны творческого долголетия, советы для активной жизни в зрелом возрасте - от наших Соотечественников, перешагнувших 80-летний, 90-летний и 100-летний рубежи!

Маленькое черное платье, появившееся на свет благодаря фантазии и мастерству Коко Шанель, прочно обосновалось в гардеробе современной женщины. Универсальность, элегантность и доступность обеспечили этой модели безумную популярность и любовь модниц и модельеров. Обретя культовый статус, маленькое чер

В справочном пособии доктора педагогических наук, профессора А.А.Бирюкова отражены современные научные данные в области массажа. Основное место отведено описанию приемов массажа (гигиенического, косметического, лечебного, аппаратного), самомассажа и физиологическому обоснованию их действия.

Эта книга является практическим руководством по взрослому и детскому массажу. Снабженная большим количеством фотографий (около 300), она поможет вам успешно применять методы русского классического массажа в домашних условиях. Предназначена как для медработников, так и для читателей, не имеющих специ

Всегда хорошо выглядеть не так уж сложно. В этой книге собраны основные правила по уходу за кожей и волосами, позволяющие сохранить их здоровыми и красивыми, все секреты макияжа, которые помогут тебе стать еще привлекательнее, а благодаря специальным комплексам гимнастических упражнений ты всегда бу

С целью улучшения качества подготовки специалистов, владеющих основами массажа, и написана эта книга, в которой дается ответ, как провести общий сеанс массажа по классической, сегментарной методике. Дана методика и техника периостального, точечно-меридианного, соединительнотканного, а также методика

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, милые женщины, не только интересно провести свой досуг, но и сохранить бодрость и хорошее настроение, здоровую кожу и красивые волосы, установить взаимопонимание и добрые отношения в семье и с окружающими вас людьми. Содержащиеся в книге разнообразные

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, милые женщины, не только интересно провести свой досуг, но и сохранить бодрость и хорошее настроение, здоровую кожу и красивые волосы, установить взаимопонимание и добрые отношения в семье и с окружающими вас людьми. Содержащиеся в книге разнообразные

На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы ко

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости" , "Мысли, творящие молодость женщины" , "Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше" , "Создание

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости" "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья"

Авторы посвящают книгу современной женщине. В ней затрагиваются такие вопросы, как взаимосвязь красоты, моды и возраста Практические советы помогут выбрать из многочисленных предложений моды то, что подчеркнет вашу неповторимость. Здесь вы найдете конкретные рекомендации по гармоничному сочетанию од

Книга авторитетного специалиста Мари Андерсен рассказывает о том, как овладеть секретами одной из самых престижных в современном мире профессий - профессии модели. Начинающим безусловно пригодятся практические советы по уходу за внешностью и макияжу, ведению финансовых дел и этике делового общения,

Репринтное воспроизведение издания 1898 года. Более 30 лет священник из Южной Германии лечил прихожан, в большинстве своем крестьян, с помощью воды. Приобретенным опытом С. Кнейпп делится с читателями. Для широкого круга читателей.

Книга "Мое водолечение", написанная более ста лет назад и выдержавшая более 60 изданий, содержит ценные сведения, собранные автором о здоровье, закаливании, оригинальных лечебных методиках, своеобразном взгляде на сущность болезней.

Это первая книга, предлагающая программу быстрого омоложения и улучшения своей внешности за 4 этапа. Операция "Фигура" - простая трехфазная диета и многочисленные советы, как сохранить бодрость духа и не поддаваться унынию. Операция "Борьба с морщинами" - настоящий путеводитель по новым технологиям

Кто не мечтает "остановить время" и остаться молодым навсегда? В этой книге мы собрали лучшие известные на сегодняшний день методики предотвращения старения, основанные на рекомендациях ведущих специалистов по медицине, психологии, геронтологии и другим научным дисциплинам. Вы узнаете, как помочь св

В доступной форме рассказывается о значении молока, молочных продуктов и их роли в питании людей разного возраста. Большое внимание уделено лечебно-диетическим свойствам молочных продуктов, показаны нормы их потребления. Четвертое издание (третье вышло в 1989 г.) дополнено полезными советами и реком

По словам академика И.Павлова, молоко - это пища, «приготовленная самой природой». Все знают, что этот уникальный продукт дарит человеку здоровье и красоту, но не всем известно, что на основе молока, а также кефира, простокваши, творога, йогурта готовят снадобья, которые используют для исцеления от

В книге приводятся извлечения из наиболее известных медицинских трактатов и словарей XII-XIX вв., в которых содержатся полезные сведения о продуктах питания, об употреблении различных злаков, овощей, фруктов, пряностей, об их лечебных свойствах. В приведенных в книге трактатах обобщен многовековой о

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Музыка души" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" "Поддержание порядка в душе. Практическое руководство по достижению эмоционального комфорта"

Как мужчине сохранить на долгие годы здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и за

Как мужчине сохранить на долгие годы здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и за

Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и за

Константинов Ю..Народные рецепты молодости и красоты

Ни для кого не секрет, что красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Трудно представить королеву красоты с толстым слоем грима, скрывающим прыщи, и апельсиновой коркой целлюлита, стыдливо прикрыт

Ни для кого не секрет, что красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Трудно представить королеву красоты с толстым слоем грима, скрывающим прыщи, и апельсиновой коркой целлюлита, стыдливо прикрыт

Следуя оригинальным советам, собранным в "Настольной книге лентяйки", читательницы узнают, как сохранить хорошую фигуру, прекрасно одеваться, вкусно готовить, выглядеть ухоженной и отдохнувшей и при этом все успевать, ни капельки не уставая! "Настольная книга лентяйки" научит планировать свое время,

Имея эту книгу у себя перед глазами, вы наконец-то сможете облегченно вздохнуть и навсегда избавиться от комплексов неполноценности, которые внушаются глянцевыми журналами и ТВ. Вы сможете не просто принять себя такой, какая вы есть, а сможете полюбить себя и начать восхищаться собой! Автор не призы

Каждая девушка знает: выбрать подходящее косметическое средство, которое эффективно справится с задачей и при этом не навредит, — дело непростое. Кто не стоял у витрины, разглядывая понравившуюся баночку и тщетно стараясь разобраться в терминах, написанных на этикетке? Кто хоть раз не отчаивался най

Современная молодая женщина, разрываясь между работой и домом, часто и не задумывается о своем здоровье. А ведь от этого зависит ее молодость, красота, семейное счастье, в конце концов. Кто еще подскажет, как сохранить свою красоту и укрепить здоровье, как не любимая свекровь? Опыта ей в этом наверн

В предлагаемой вниманию читателей книге автор пытается ответить на разнообразные вопросы, относящиеся к процессу старения, особенностям психики и физического состояния пожилых людей, рассказывает, как надо жить, чтобы предотвратить преждевременное наступление старости. Рассчитана на широкий круг чит

Все женщины хотят выглядеть эффектно, обворожительно, молодо. Но какой ценой это достигается, сколько дорогого времени отнимает у них сидение перед зеркалом! Книга, которую вы держите в руках, задумана так, чтобы помочь вам ежедневно экономить несколько ценных минут, которых вам всегда так не хватае

"Красота - это страшная сила",- говорила героиня Фаины Раневской. Но быть красивой женщиной - это не подарок природы, а тяжелый труд... В этой книге много советов (их можно назвать, заповедями) по уходу за каждым сантиметром тела каждый день - без перерывов, выходных и отпусков. Следуйте им, и вы уб

Жизнь молодой, красивой, амбициозной и разумной леди полна проблем. Но тем она и интересна! Полезные советы этой книги отличаются от просто советов, которыми обожают потчевать нас окружающие, именно тем, что в них содержатся реально действующие рецепты разрешения типично женских проблем. Причем пред

Этот сборник кулинарных рецептов для людей, страдающих диабетом, составлен диетологом, членом Американской диабетической ассоциации, не один год посвятившей борьбе со своим диабетом. Здесь вы найдете широко известные рецепты, адаптированные к требованиям диеты. Этими же рецептами могут воспользовать

Стильной женщину делают признаки постоянного ухода - чистая кожа, ровно окрашенные волосы, мягкие руки. Научитесь выбирать косметические процедуры и найдите на них время - и вы будете выглядеть не хуже самых изысканных женщин с обложек глянцевых журналов. В книге собраны лучшие рецепты красоты, дост

Эта книга - подробный, интересный, современный справочник, который пригодится любой женщине, желающей всегда быть красивой и привлекательной. Спектр охватываемых тем широк. Здесь вы найдете ответы на все вопросы, которые у вас возникают. Как выбирать косметику? Какой макияж предпочесть для того или

Если вы недовольны тем, как складывается ваша жизнь, и вините во всем свою полноту, то книга, которую вы держите в руках, предназначена именно для вас! Научитесь любить себя такой, какая вы есть. Зачем сравнивать себя с существующими эталонами красоты и пытаться достичь невозможного? Стоит ли прилаг

Предлагаемая читателю книга посвящена очень важной проблеме лечения больных в домашних условиях. Она охватывает все этапы врачевания (профилактика, лечение, реабилитация). Читателю предоставляется возможность ознакомиться с широким кругом наиболее распространенных заболеваний и получить ценные практ

В книге содержатся рекомендации для женщин различных возрастных групп по здоровому образу жизни: личной гигиене, рациональному питанию, режиму труда и отдыха. Приведены комплексы физических упражнений с учетом возрастных особенностей женщины. Особое внимание уделено таким важным периодам в жизни жен

К 30 годам все француженки очаровательны и прекрасны, даже если от природы у них весьма средние данные. Не стремясь следовать трендам, они тем не менее всегда выглядят стильно. Ложиться под нож пластического хирурга – это не про них! Француженки умеют стареть едва заметно и очень достойно. Может пок

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и д БАДов, а также недешевую косметику вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит,

В книге профессора, доктора медицинских наук, заведующего кафедрой гигиены питания с клиникой алиментарных заболеваний ЛСГМИ рассказано о важном значении овощей и плодов в питании здорового и больного человека. Особое внимание уделено использованию этих ценных витаминизированных продуктов в рационал

Как сделать пищу ребенка не только полезной, но и целебной? На этот вопрос отвечает автор книги - врач-педиатр, много лет занимающийся проблемой оздоровления детей. Он рассказывает о целебных свойствах овощей, фруктов и ягод, дает рецепты блюд.

В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны. Система доступна всем, не требует д

Эта книга - самый полный на сегодняшний день сборник рецептов сохранения молодости и красоты. Вы узнаете все о правильном питании и диетах, научитесь ухаживать за увядающей кожей лица, шеи и всего тела, сможете в домашних условиях приготовить эффективные увлажняющие, очищающие и тонизирующие космети

Хорошо иллюстрированный, подробный, доверительный рассказ о "тайнах" женского тела освещает без недоговорок, без ложной многозначительности и скромности все вопросы, интересующие широчайший круг читательниц.

Хорошо иллюстрированный, подробный, доверительный рассказ о `тайнах` мужского тела освещает без недоговорок, без ложной многозначительности и скромности все вопросы, интересующие широчайший круг читателей.

Автор предлагает читателю руководство, облегчающее жизнь тем, кто не прочь со вкусом выпить, но хочет после этого хорошо себя чувствовать. В книге множество веселых и остроумных советов, как избежать похмелья, а уж если этого сделать не удалось, то как привести себя в порядок.

От болезни к здоровью поведет читателя эта книга. Стартовая точка - наш организм. Вы заглянете во все тайники самих себя, в каждую клеточку и каждый нерв. Будьте уверены, это будет увлекательное путешествие, после которого вам легче будет жить в гармонии со своим организмом. Ну, а если вы освоите ещ

Пэрис Хилтон - наследница империи отелей "Хилтон" - сыграла в кино, выпустила музыкальный альбом, побыла успешной моделью, участницей популярного реалити-шоу, модным дизайнером и даже несчастной заключенной. Теперь нам предстоит познакомиться с новой Пэрис - Пэрис-писательницей. Пэрис-которая-своим-

«Глядя на красиво сшитую вещь, я испытываю такой же восторг, как и перед картиной художника, ибо и то, и другое — творение рук настоящего мастера. Надеюсь, что, познакомившись с этой книгой, вы будете покупать только те вещи, которые больше всего вам подходят, всегда вам к лицу, хорошо сидят, и, гла

Порфирий Корнеевич Иванов, Учитель, создатель уникальной системы оздоровления. Сейчас у этой системы тысячи последователей, которые пытаются разобраться в наследии Иванова, так как это, безусловно, в первую очередь особое мировоззрение, особый, новый взгляд на историю, человека и природу, на судьбу

В книге иконы французского стиля Инес де ла Фрессанж и блестящей журналистки Софи Гаше раскрываются секреты не только парижской моды, но и парижского образа жизни. "Элегантность - это умение жить, разговаривать, двигаться", - уверяют нас авторы этой незаменимой в библиотеке каждой женщины книги, оча

Француженки всех возрастов вызывают всеобщее восхищение своей легендарной манерой подачи себя. Они делают это так непринужденно, что даже самая простая одежда выглядит шикарно. Они выглядят естественно, и умеют не создавать впечатления, что долго и основательно выбирали наряд. Также никогда не возни

Один мой приятель как-то метко сказал, что все существование человека можно емко охарактеризовать словами "Будет или опыт, или приятно". Применительно к женщине и ее экспериментам над собственной внешностью, гардеробом, фигурой это высказывание верно вдвойне. Но, чтобы нравиться мужчинам, большая ча

Вашему вниманию предлагается брошюра "Питание - путь к красоте".

Авторы книги на конкретных примерах показывают, как с помощью хорошо продуманной и правильно составленной молочно-растительной диеты избавиться от многих серьезных заболеваний быстрее и эффективнее, чем с помощью лекарств. Правильно организованное питание, по мнению авторов, - одно из важнейших усло

Что делать, если возраст, наследственность или другие факторы мешают вам выглядеть наилучшим образом? В поисках ответа на этот вопрос все больше женщин начинают задумываться о пластической хирургии, но принять правильное решение бывает очень непросто. Книга известного врача Джин М.Лофтус предоставит

Авторы книги, успешные модели, дают на ее страницах множество ценных советов для всех желающих посвятить себя этой работе. Они раскрывают механизм функционирования модельного бизнеса, знакомят с особенностями поиска подходящего агентства, учат создавать портфолио и правильно позировать, рисуют персп

В книге рассказывается о заболеваних позвоночника. Знаменитый доктор П. Брэгг, сохранивший юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, знакомит с упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги; в издании даны народные методы лечения, а также профессиональные рекомендации шведского врача

В "Полной энциклопедия народной медицины" собраны многочисленные советы и рецепты народной медицины и знахарской практики по лечению распространенных заболеваний. Предложены наиболее интересные сведения из оздоровительных систем различных национальных школ и научных теорий, посвященные сохранению зд

олная энциклопедия нетрадиционного питания, написанная ведущими диетологами Санкт-Петербурга доктором медицинских наук профессором Б.Л.Смолянским и доктором медицинских наук профессором Л.В.Беловой, представляет собой обзор и анализ наиболее известных видов нетрадиционного питания - вегетарианства,

В Полной Энциклопедии "Жизнь и здоровье женщины" представлена обширная и достоверная информация по любому вопросу и любой проблеме, касающихся жизни и здоровья представительниц прекрасного пола в любом возрасте. Собраны воедино и систематизированы данные самых современных медицинских, психологически

Главным смыслом своей жизни большинство наших современниц считает семью и материнство. Материалы 2 тома Полной Энциклопедии "Жизнь и здоровье женщины", посвященные проблемам семейной жизни и нетривиальным способам их решения, несомненно, будут интересны не только женщинам, но и мужчинам, которые хот

Освещены вопросы этиологии и эпидемиологии, патогенеза, клиники, диагностики, лечения и профилактики болезней, передающихся половым путём (сифилис, гонорея, тропические трепонематозы, урогенитальные хламидиозы, микоплазмозы, вирусные урогенитальные инфекции, в т. ч. СПИД, и др.). Рассматриваются так

В книге рассказывается об очистках организма: желудочно - кишечного тракта, печени, почек, мочеполовых органов, лимфы и др. Уринотерапия и сокотерапия, целительная сила воды, секреты лечебного голодания, вопросы питания и лечение болезней с его помощью, эффект целебных трав, различные системы оздоро

Дерек Левеллин-Джонс является профессором акушерства и гинекологии Сиднейского университета. Он автор нескольких популярных книг: "Как преуспеть" (1983), "Половые инфекции" (1990), "Женщина среднего возраста" (1992). Им также написаны медицинские учебники по акушерству и гинекологии. "...Текст напис

В справочном пособии изложены принципы рационального, профилактического и диетического питания в зависимости от характера труда и отдыха, климатических и географических условий жизни, возраста, пола, роста, массы тела, состояния здоровья. Описана потребность организма человека в белках, жирах, углев

Как часто мы замыкаемся на кухонных проблемах, варимся в собственном соку, уверенные, что это и есть наша жизнь, такая бедная и плоская. И засасывают нас работа, ежедневные проблемки и проблемочки, как в воронку. Работа-дом, дом-работа, а наш внутренний и внешний мир сужается до размеров кухни и офи

Эта книга поможет нащупать те невидимые нити, с помощью которых вы сможете пройти процесс преображения и стать красивыми и здоровыми. Результаты, которых смогла добиться Кэт Джеймс, просто потрясающи. Ещё никто не смог сделать того же с помощью многочисленных книг, посвященных красоте и различным ди

Существует множество традиций, относящихся к такому деликатному вопросу, как секреты женщин. Они тщательно сохраняются и не всегда известны и лучшим подругам. Женщина всегда должна быть самой лучшей и самой красивой. В разных странах Востока и Запада известны целые школы, ставящие перед собой задачу

Эта книга о том, что человеческое тело само есть лекарь своих недугов. Неизлечимых болезней нет. Есть наши незнание, невежество, лень и неприятие того, что кажется нам чепухой и абсурдом. Для того, чтобы реализовать возможности собственного организма, заложенные в нас изначально самой Природой, необ

Милые дамы! Работа работой, но выглядеть достойно при любых обстоятельствах - это ваша прямая обязанность. Пользуясь советами, изложенными в этой книге, вы сможете кардинальным образом измениться. Разумеется, в лучшую сторону. Похудеть к концу зимы? Без труда! Приготовить эксклюзивную масочку для ли

Гены стиля не встроены в ДНК и не передаются вместе с волнистыми волосами, веснушками и ростом. Стиль нам приходится взращивать в себе исключительно собственными силами. Каждый из нас должен определить для себя фирменный почерк - что выгодно подчеркивает нашу фигуру, позволяет нам чувствовать себя у

Книга, которую читатель держит в руках, не является профессиональным медицинским изданием и, тем более, не может заменить помощь квалифицированного врача. Пользуясь ей, вы сумеете правильнее оценить состояние вашего организма и сделать все возможное, чтобы ваша жизнь была долгой и здоровой.

Настоящая работа посвящена общим вопросам применения меда, воска, маточного молочка, пыльцы, перги и их дериватов в питании, медицине и косметике. Книга подчеркивает, что мед и остальные продукты пчеловодства скоро войдут в фармакопейный номенклатурный лист, часто применяемый для сохранения здоровья

Книга дает полное представление об основах современной косметологии. Она познакомит с опытом ведущих специалистов в этой области. Каждая из глав полностью раскрывает заданную в ней тематику, а книга в целом поможет современной женщине узнать, что ее ждет при посещении косметического салона.

Книга дает полное представление об основах современной косметологии. Она познакомит с опытом ведущих специалистов в этой области. Каждая из глав полностью раскрывает заданную в ней тематику, а книга в целом поможет современной женщине узнать, что ее ждет при посещении косметического салона.

Книга известного русского целителя Ю.М.Иванова посвящена вопросам оздоровления и омоложения организма, а также достижения такого физического и душевного состояния, при котором человек находится в постоянной гармонии с самим собой и окружающим миром, легко и быстро решает любые деловые и личные пробл

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: " Психологический тренажер для улучшения жизни" , " Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца" . " Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" .

Каждая женщина мечтает быть красивой, даже если сама себе в этом не признается. Зачастую в неудачах мы виним свою внешность, думая, что если бы мы были стройнее, красивее, то все в нашей жизни складывалось бы иначе. Это заблуждение. Стремление соответствовать изменчивым эталонам красоты никогда не п

Книга раскрывает тайны и причины старения, советует, как избежать болезней в старости, а если это не удалось - как вылечить себя с помощью народной медицины.

Все виды массажа - шиацу, акупрессура, рефлексотерапия, мануальная терапия и т.п. Все виды аэробики - гимнастика, ходьба, бег, плавание, степ, калланетика. Релаксация - все виды расслабления: от йоги и медитации до общения и комнатных фонтанчиков.

Гизела Тешке, врач-косметолог с богатой практикой и тренер по Пяти тибетским ритуалам Питера Кэлдера, предлагает нам свою необыкновенную книгу, в которой соединились советы косметолога и учителя и где рекомендации автора подкреплены многочисленными свидетельствами тех, кому они помогли и помогают. П

Книга рецептов раздельного питания поможет вам улучшить как физическое, так и психическое состояние с помощью сбалансированной пищи с использованием натуральных продуктов. Содержит цветные иллюстрации.

Ищите подходящую диету, но при этом категорически не хотите голодать и отказываться от вкусной еды? Эта книга поможет вам разобраться в системе раздельного питания, основанной на представлениях о вреде и пользе для организма различных сочетаний продуктов. Подобрав с ее помощью подходящую для вас схе

В книге приводятся сведения о строении и функциях важнейших физиологических систем организма. Авторы подчеркивают значение механизмов естественной сопротивляемости организма неблагоприятным влияниям окружающей среды. Большое внимание уделено профилактическим мероприятиям, приводятся комплекс упражне

В названиях растений, в сочетаниях слышится высокая поэзия человеческой жизни в лоне Природы. Окружающий мир не оставляет человека в беде. Растениями люди пользуются как лекарством. Они зовут людей под свою первозданную защиту, будто уговаривают возвратиться к чистым, бескорыстным истокам.

"Когда бы не баня, все мы пропали". Эта и множество других пословиц говорят о том, с какой любовью и уважением относились и относятся в народе к русской бане. В данной книге вы найдете все о русской бане, ее близких и дальних родичах, с чего она начиналась и каким многообразием она представлена в на

Миронов Алексей Владимирович - знахарь-целитель, излечивший большое количество больных людей. В своей целительной практике ориентируется преимущественно на традиционные русские народные методы лечения.

В старину на Руси не было больниц, аптек, врачей. Все это появилось лишь в XVI-XVII столетии, пришло с Запада. Исторических сведений о целителях Руси не осталось (как об Авиценне или Гиппократе). Это не случайно. Знахарь на Руси всегда считался родственником нечистой силы, поэтому ему не место в лет

Лечебник содержит более трех тысяч испытанных рецептов русских знахарей, лекарей-гербалистов разных стран, врачей-натуропатов и многих других специалистов с добавлением очень ценной главы: "Отчего люди рано умирают, всегда болеют и не знают причин своих недомоганий" и статьи "О лечении голодом".

Перевод с латинского, предисловия Ю. Ф. Шульца. Издание включает три наиболее интересных памятника медицинской поэзии Средневековья: 1. Поэму "Садик" Валафрида Страбона (809-849 гг.) - первенец медико-ботанической поэзии, обладающий и высокими художественными достоинствами. 2. Поэму Одо из Мена "О с

Один из лучших визажистов Америки Лаура Дюприст предлагает вашему вниманию огромное количество идей, благодаря которым вы сможете побаловать себя самыми изысканными косметическими процедурами, даже не выходя из дома. Для широкого круга читателей.

Теперь у вас есть уникальная возможность посетить салон красоты, не выходя из дома.

В этой книге популярно изложены основные сведения о заболеваниях и состояниях человека, когда ему необходима экстренная помощь. Авторы справочника - специалисты всех основных отраслей клинической медицины. Авторы: Т.И. Акулич, доц.; А.А. Астапов, доц.; Н.И. Батвинков, проф.; П.И. Булай, проф. и мног

Уникальный комплект - в подарок самой обаятельной и привлекательной!

Ты на самом деле живешь жизнью, которой хочешь жить? Сколько отговорок ты придумала, чтобы отложить на завтра занятия фитнесом? Может быть, все-таки у тебя есть время для тренировок? Действительно ли твоя диета так полезна для здоровья, как ты думала? Что в твоей жизни стресс и как ты с ним борешься

В книге представлены теоретические и практические сведения о влиянии сауны на здоровье человека. Освещены основные гигиенические и физиологические принципы, а также методы, показания и противопоказания применения сауны. Рассмотрены вопросы использования сауны в лечебных и профилактических целях при

В популярной форме рассказывается о секретах красоты и омоложения лекарственными травами. Значительная часть книги посвящена домашнему мастеру (568 вопросов и ответов с иллюстрациями). Даны памятка огороднику и садоводу, советы молодым хозяйкам и рыболовам, а также советы по вязанию. Напечатаны мудр

Может ли оливковое масло сделать ваши волосы мягче? Какими косметическими средствами пользуется Гвен Стефани? Сделает ли лимонный сок ваши веснушки светлее? Как сделать собственную маску от прыщей? Вы найдете ответы на все эти вопросы в книге "Сделай себя красивой". Это своего рода путеводитель по п

Сделай себя сама, потому что никто другой не сделает этого за тебя! Научись управлять физической, внешней и внутренней энергией для достижения своей цели! Твоя стратегия - жизненный успех, тактика - искусство общения, твое оружие - обаяние и привлекательность! В книге содержатся многочисленные тесты

Сделай себя сама, потому что никто другой не сделает этого за тебя! Научись управлять физической, внешней и внутренней энергией для достижения своей цели! Твоя стратегия - жизненный успех, тактика - искусство общения, твое оружие - обаяние и привлекательность! В книге содержатся многочисленные тесты

Кто из нас не хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой? Женщин, которых не волнует, как они выглядят, просто не существует в природе. И совсем не важно, сколько вам лет - двадцать или пятьдесят. Вы пришли в этот мир, чтобы покорять и нравиться. Конечно, легко быть красивой и желанной в ю

Автор книги — д-р мед. наук С.П.Чупин — приоткрывает завесу секретов древних и современных косметологов и в доступной форме связывает сведения чисто познавательного характера с возможностью практического их использования. Книга поможет читателям приобрести минимум знании по уходу за своей внешностью

"Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной" - новая серия книг, издающихся специально по просьбам многочисленной армии последователей и почитателей таланта Наталии Правдиной - создательницы уникальной системы позитивной трансформации сознания, самого известного в России специалиста древнекитайс

В книге изложена современная система восстановления и повышения работоспособности организма человека путем стимуляции его резервов. Дано научное обоснование многочисленных методов борьбы с утомлением: оздоровительной физкультуры, тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музы

Восточные женщины всегда славились своей загадочной красотой. Кто не мечтал проникнуть в секреты красоты женщин Востока, овладеть их тайнами искушения и обольщения? Восточные женщины хранят тысячи рецептов красоты, многие из которых уникальны и передаются из поколения в поколение. В книге представле

В книге содержатся ценные советы, которые помогут человеку избавиться от болезней, на долгие годы сохранить здоровье и бодрость. Основная часть издания представляет собой труд немецкого пастора Себастьяна Кнейппа, в котором он обобщил свой многолетний опыт по лечению больных водой в сочетании с лека

Говорят, здоровье не купишь. И не надо - считает автор. Вооружившись данными в этой книге рекомендациями, проявив терпение и приложив немного усилий, вы сможете не только достойно противостоять недугам, но и со многими из них распрощаться навсегда. А начать заботиться о состоянии своего организма ни

"Нет некрасивых женщин, есть женщины, не желающие быть красивыми", - так гласит французская пословица. Ваша красота в ваших руках, а эта книга станет для вас надежным путеводителем на пути к блеску и шарму.

"Она само обаяние! Она такая привлекательная!.." - когда вы в последний раз слышали о себе такие слова? Если не помните - не печальтесь, мы подарим вам мир красоты, где нет некрасивых женщин, где женщины сами себя творят, а наши советы помогут вам обрести забытую уверенность и шарм. Для этого нужно

Вы хотите стать красивой, но сомневаетесь, что у вас получится? Не стоит беспокоиться. Мы поможем вам окунуться в мир женской красоты и узнать, как достичь совершенства. Что нужно делать, чтобы ваше тело приобрело прекрасные формы, как поддержать его состояние на достигнутом уровне, какие существуют

Любая женщина, ухаживающая и любящая себя, красива! И для поддержания своей цветущей красоты, ей нужны помощники, которые посоветуют как подходящую стрижку под желаемый образ, так и научат следить за кожей лица и тела. Самым лучшим подарком женщине станет комплект «Секреты женской красоты», который

Настоящая книга содержит сведения о необходимых организму компонентах пищи, рекомендации по рациональному питанию, сотни практических советов и кулинарных рецептов украинской, русской, болгарской, французской и многих других национальных кухонь мира. В разделе "Празднуем!" даны примерные меню к Рожд

Предлагаемая книга рассчитана на людей, внимательно относящихся к своему здоровью и желающих избежать или свести к минимуму те факторы риска, которые поджидают нас на каждом шагу. Основное внимание обращено на организацию правильного питания и на ошибки, чаще всего допускаемые при этом. Раскрываются

Книга вооружит вас знаниями о правилах использования собственных природных возможностей для обеспечения здоровья. Сколько может и должен жить человек? Каковы секреты долгожителей? Как узнать свою продолжительность жизни? Что необходимо предпринять для того, что бы стать долгожителем? "Секреты здоров

Красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга. В ней даны простые рецепты народной медицины, используя которые

Красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга. В ней даны простые рецепты народной медицины, используя которые

...Быть можно дельным человеком и думать о красе ног­тей, - заметил как-то поэт. Автор этой книги, профессиональный врач-косметолог, с этой мыслью вполне согласна. Более того, она утверждает, что каждая женщина должна уделять своим рукам столько внимания, сколько они, то есть руки, того заслуживают.

Эта книга рассказывает, каким образом каждая женщина, уделяя себе совсем немного внимания, сможет надолго сохранить молодость и красоту. В книге приведены всевозможные рецепты и рекомендации отечественных и зарубежных специалистов, а также народной медицины по уходу за кожей лица и в целом за своей

Стремление женщины к красоте — вечно. Оно не зависит ни от возраста, ни от времени года. Эта книга содержит доступные советы и рекомендации по уходу за внешностью, которые помогут прекрасному полу стать еще прекраснее.

История развития косметики уходит своими корнями в глубокую древность. Первые упоминания об использовании женщинами косметических средств и препаратов исходят из Древнего Египта. Известные царицы Клеопатра и Нефертити считались самыми красивыми женщинами той эпохи за счет умелого применения декорати

Книга рассчитана на самую широкую читательскую аудиторию и призвана удовлетворить неугасающий веками интерес каждого из нас к своей внешности. В данной работе содержатся анатомо-физиологические сведения о коже лица и рук, о волосах и ногтях; приводится подробная информация о препаратах, используемых

И мужчины, и женщины - независимо от возраста - хотят выглядеть привлекательно. Макияж и прическу может сделать каждый. Но будут ли они соответствовать современным направлениям в моде? Как лучше ухаживать за лицом, за телом, чтобы подольше сохранять красоту и свежесть, как продлить молодость? На эти

Даны советы, как сохранить стройную фигуру, предотвратить преждевременное увядание кожи, сделать внешность более привлекательной. Адресуется широкому кругу читателей.

Быть красивой, а значит, иметь нежную и свежую кожу, сильные и блестящие волосы, ухоженные руки и ноги желает каждая женщина. Не всегда для этого требуется посещение косметического салона, ухаживать за собой можно дома, применяя испытанные веками и новомодные рецепты. Советы и рекомендации, содержащ

Книга содержит советы по уходу за волосами, кожей, телом, предлагает различные способы декорирования лица, практические рекомендации по использованию косметических средств и лечению заболеваний человека. Она поможет женщинам стать красивыми и ухоженными от корней волос и до кончиков ногтей.

Основными компонентами косметических средств, которыми пользовались наши далекие предки, были природные материалы - растения, вещества животного происхождения, ароматические масла и обычные продукты питания - молоко, сметана, мед, соль и др. С улыбкой приходится констатировать, что их бесценный опыт

Незаменимое практическое руководство для тех, кто хочет сохранить красоту и здоровье на долгие годы благодаря правильному и полноценному питанию. Все, что нужно знать о пищевой ценности привычных продуктов; Чудо-меню: максимум энергии - минимум калорий; Питание как средство против болезней, усталост

В наш век женщины тратят на совершенствование своей внешности так много средств, как никогда прежде. Именно сейчас наступило время для того, чтобы модели, ставшие идолами XXI века, раскрыли свои секреты красоты и рассказали, как им удается выглядеть так, словно время не властно над ними.

Вам хочется быть красивой? Только, пожалуйста, не говорите что "нет". Все равно никто не поверит. Потому что давно и хорошо известно: понятия "счастье" и "красота" для женщины неразделимы. Но вы ошибаетесь, если считаете, что красивой нужно родиться. Красота — это искусство, доступное большинству из

Индивидуальный стиль по временам года: косметика, прически, цвет волос, аксессуары, духи. Определи свой тип и стиль - весна, лето, осень или зима. Психологические и цветовые тесты, немного астрологии и отрывные цветовые карточки для удачных покупок.

Рецепты красоты, здоровья и долголетия долгие года передаются из поколения в поколение, им много лет, а по целебности и уникальности они порой превосходят достижения современной косметологии. Именно поэтому автор данной книги бережно собрала и сохранила секреты красоты, здоровья и долголетия своей л

В книге известного специалиста доктора Робера Кристоля в популярной и доступной форме даются ответы на многочисленные вопросы, связанные со старением. Как человек стареет? Эффективны ли омолаживающие процедуры? В каких случаях можно рекомендовать пластические операции? Как стать долгожителем и сохра

Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться - все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и кому верите, дадут вам множе

Можно ли облегчить протекание климакса? Вредна ли гормонозаместительная терапия? Нужно ли избавляться от лишнего веса, и если да, то как? Чем поддержать организм во время менопаузы? Какие обследования необходимо провести? Как сохранить сексуальную привлекательность? На все эти вопросы вы найдете отв

Как выглядеть элегантным и привлекательным, на долгие годы сохранить бодрость и здоровье, силу и высокую работоспособность, достичь физического и душевного равновесия; что необходимо, чтобы соответствовать понятию "деловой человек", что требуется от мужчины и женщины, чтобы их супружеская жизнь была

Книга "Секреты молодости, красоты и здоровья" содержит популярный материал по вопросам косметологии, правила ухода за кожей и волосами. Предлагаются составы масок и правила выполнения гигиенических и омолаживающих процедур, а также рецепты блюд и напитков, полезных для организма человека. "Праздники

Эта популярная энциклопедия - уникальное издание, включающее сразу несколько видов справочной литературы: это и самый точный медицинский справочник, и максимально полное пособие по косметологии, диетологии, фитнесу, и учебник по психологии отношений и воспитанию ребенка, и детальное руководство для