sales@diveiris.ru
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2 Время работы с 9:00 до 17:00

Книги серии: 'Секреты красоты'

В книге описаны лекарственные травы, секреты красоты, здорового образа жизни, даны полезные советы хозяйкам. Содержатся рекомендации, позволяющие сохранить здоровье и привлекательность. Для широкого круга читателей.

Автор: Л. Романовский,

Как в любой ситуации сохранить привлекательность и уверенность в себе? Существуют ли рецепты обретения красоты и здоровья? Могут ли восстановить ваши силы лечебное питание и занятия физкультурой? Должна ли косметика, которой вы пользуетесь, быть исключительно декоративной? Ответы на эти и другие воп

Автор: Р. А. Бардина,
10 шагов к совершенству

Предлагаем Вашему вниманию книгу "10 шагов к совершенству". Издание содержит книгу для женщин и книгу для мужчин.

Автор: О. Н. Саратова,
1000 полезных советов для истинной женщины

Как всегда оставаться самой собой, то есть Истинной женщиной. Все сделать и дома, и на работе, оставаясь при этом красивой, любимой, заботливой, подтянутой… Да еще рукодельницей, кулинаром, целительницей, педагогам, психологам, в общем, умницей-разумницей.

Автор: ,
1000 полезных советов для истинной женщины

Как всегда оставаться самой собой, то есть Истинной Женщиной. Все успеть сделать и дома, и на работе, оставаясь при этом красивой, любимой, заботливой, подтянутой... Да еще рукодельницей, кулинаром, целительницей, педагогом, психологом, в общем, умницей-разумницей.

Автор: Н. Игнатова, А. Калинина,
1001 маленькое чудо для вашего здоровья. Простые решения, дающие видимый результат

1001 уникальный совет, касающийся правильного питания, гигиены, образа жизни поможет вам сохранить и укрепить здоровье. В книге "1001 маленькое чудо для вашего здоровья" вы найдете простые и конкретные методы лечения и предупреждения различных заболеваний, которые понравятся и фанатам здорового обра

Автор: Эсм Флойд,
1001 рецепт вашей молодости, или Как сохранить здоровье и красоту

В этой книге собраны полезные советы и профессиональные рекомендации для тех, кто хочет выглядеть моложе. Существует множество способов замедлить естественный процесс старения. По-новому взглянув на некоторые привычные явления повседневной жизни, вы сможете избавиться от внешнего проявления прожитых

Автор: Эмма Бакстер-Райт,
15 минут в день для здоровья. Эксклюзивная программа Ридерз Дайджест

Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Итак, перед вам

3 главных женских секрета

Вы современная и привлекательная! Каждый ваш день наполнен событиями, а вы все еще недовольны жизнью. Вам просто необходимы модная фигура, недюжинные силы и отменное здоровье? Успокойтесь: чтобы чувствовать себя счастливой, не нужно быть похожей на модель и дожидаться неземной любви. В этой позитивн

Автор: Радзинская Е.В.,
30 минут для красоты

Абсолютная красота, как и абсолютное уродство, явление крайне редкое, поэтому составные компоненты внешности женщины (прическа, состояние кожи лица, рук, ног, одежда, манера держаться и т. п.) определяют мнение - красива женщина или нет. Часто это зависит от позиции самой женщины. Позволив себе быть

30+. Уход за телом

Вам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Как сделать так, чтобы ваша молодость, красота и здоровье сохранились надолго? Ответ прост: надо заботиться о себе. В этом вам поможет наша книга. В ней есть все, что должна знать 30-летняя женщина об уходе за телом: методы борьбы с

Автор: ,
3000 секретов женской мудрости

Этот сборник маленьких секретов даст ответы на все вопросы, интересующие современную женщину: успешную, красивую. Как сохранить здоровье и молодость, подчеркнуть достоинства внешности и скрыть недостатки, как добиться идеальной фигуры, как стать роковой обольстительницей и прекрасной хозяйкой в одно

350 советов от лучших стилистов. Одежда, аксессуары, прически, макияж

Пользоваться услугами собственного модельера, стилиста, визажиста или ежедневно посещать салоны красоты могут только очень состоятельные люди. Однако это вовсе не значит, что человек, имеющий средний доход, должен отказать себе в создании собственного стиля. Эта книга поможет создать подходящий имен

400 простых секретов здоровой жизни от француженок

Автор знакомит с искусством микросиесты, различными видами массажа, энергетическими упражнениями, помогает увидеть мир с лучшей стороны и учит заботиться об окружающем пространстве. При этом каждая практика занимает не более 10 минут. Рекомендации распределены в зависимости от времени суток или ситу

Автор: Франсуаз Ревейе,
5 минут в час для красоты и здоровья

Сколько времени мы тратим на всякую ерунду! А если попробовать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то... Результаты поразят вас! Кожа будет сиять чистотой и красотой, здоровье не подкачает, заряд бодрости и радости будут сопутствовать нам весь день. Успех? Он придет сам. Ведь он и тянется к т

Автор: Анна Чижова,
50 простых способов побаловать себя любимую. Мудрые советы для женщин

Ловите каждый момент, чтобы сделать себе приятное! У вас есть дом, семья, начальник, наконец, домашнее животное, которым нужно уделять внимание, а кто же позаботится о вас? С помощью простых, но ценных советов и несложных рецептов, описан­ных в этой книге, вы сможете расслабиться и восстановить свои

Автор: Стефани Турлес,
52 легких способа выглядеть всегда великолепно

Любая женщина теряет стимул и увядает, не чувствуя себя привлекательной и желанной. В этой книге вы найдете эффективные и эксклюзивные методы, технологии и приемы ухода за кожей, волосами, телом. Используя рекомендации автора, вы легко создадите свой индивидуальный образ, в котором безупречный вкус

Автор: Линда Берд,
Brigitte. Красота и здоровье

Эта книга адресована тем, кто хочет сохранить здоровье, обрести хорошую форму, быть красивым и уверенным в себе. Цель ее — помочь женщинам сделать свою жизнь более активной, а отдых более полноценным! Книга содержит множество рекомендаций, из которых каждая женщина может выбрать что-то по своему вку

Автор: Карин Феликс,
Brunette Ambition

The star of the hit show Glee shares her experiences and insider tips on beauty, fashion, inner strength, and more in an illustrated book that`s part memoir, part how-to, and part style guide. Lea Michele is one of the hardest working performers in show business. Whether she`s starring as Rachel Ber

Автор: Lea Michele,
Encyklopedie mlade zeny

В книге чехословацких авторов собраны сведения, касающиеся положения женщины в социалистическом обществе, в увлекательной форме рассказано о том, как правильно, вести себя, следить за своей внешностью, быть хорошей матерью и хозяйкой. Специальные разделы книги посвящены проблемам семьи и брака, восп

Автор: Avicenum,
Eva, Kleopatra und du

Книга содержит большое количество сведений о косметике, средствах личной гигиены, уходе за собой и их истории с древнейших времен. Издание на немецком языке.

Автор: Lachmann H.,
French Women Don`t Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure

This is the book we`ve all (certainly every woman between 25 and 75) been waiting for. It is classy, chic, convincing, funny, wise, well-written and very timely. It`s the ultimate non-diet book, which nonetheless shows us how to eat with balance, control and above all pleasure. Chuck out all the rad

Автор: Mireille Guiliano,
Girlforce: Красота и стиль

В этой книге девушки найдут для себя массу полезной информации. Советы по стилю и макияжу, рекомендации по питанию и фитнесу, увлекательные тесты и секреты флирта!

Автор: Ники Голдстейн,
Happy Book. Технология совершенства

Из этой книги вы не только узнаете, какие косметические процедуры и средства каких марок рекомендует Оксана Робски, найдете не только рецепты красоты и диет и советы от Оксаны и ее звездных подруг, - вы непременно зарядитесь той невероятной позитивной энергией, которую излучает Оксана и ее улыбка!

Автор: Игорь Бочков,
How to Look Expensive: A Beauty Editor`s Secrets to Getting Gorgeous without Breaking the Bank

Andrea Pomerantz Lustig has spent twenty years as a beauty editor, and her contact list is packed with the names of the most exclusive stylists in the business.In How to Look Expensive, she combines her own experience with highly coveted secrets she`s learned from the experts to help readers achieve

Автор: Andrea Pomerantz Lustig,
Living Beauty

For more than twenty-two years, Bobbi Brown has been the leading authority on women`s makeup and individual beauty. Now, in this refreshing guide, she offers readers specific surgery-free solutions for looking better - and reveals how a "makeup facelift" can create an even skin tone, and lift and br

Автор: Bobbi Brown, Marie Clare Katigbak-Sillick,
Love, Lashes, and Lipstick: My Secrets for a Gorgeous, Happy Life

Makeup artist Mally Roncal`s love affair with all things glam began at an early age. As a young girl, she experimented with makeup on her elegant mother, who instilled in her the philosophy that the things that make us different also make us beautiful - a mantra Mally applies to every pursuit in her

Автор: Mally Roncal,
Marie Claire. Великолепное лицо и тело для великолепной женщины

В этой очень красивой и полезной книге эксперты французского журнала Marie Claire, ведущего издания в мире моды и красоты, рассказывают о том, как правильно ухаживать за лицом и телом. Оказывается, сохранять свою молодость совсем несложно. Главное - следовать советам профессионалов. Дерматологи, виз

Автор: Мильграм Ж.,
Pretty Happy wit Billie Fitzpatrick

A smart health and fitness bible from inspirational actress Kate Hudson. A smart beautiful book from a smart inspirational actress and fitness icon. Kate Hudson will share her insights into how every woman can live healthy, strong and beautiful - from the inside out. For Kate Hudson the key to livin

Автор: Kate Hudson,
Schon und gesund

Deieses Kosmetikbuch soll nicht eine dem Kochbuch ahnliche fcezeptesammlung sein. Da im allgemeinen die Zeit zur personlichen Pflege nur knapp bemessen ist, mussen praktische Ratschlage gegeben werden, die keinen grossen Zeitaufwand erfordern. So entstand die Unterteilung in "Notwendige"flege an Wer

Автор: Annemarie Mechelk,
SPA-энциклопедия

SPA-процедуры уже успели зарекомендовать себя в качестве одного из наиболее эффективных способов оздоровления, релаксации, омоложения. Такие процедуры, как правило, представляют собой комплекс мер, направленных на укрепление жизненных сил организма путем использования термальной, минеральной или мор

Автор: ,
The Glam Guide

Fleur De Force started making YouTube videos in 2009 out of a passion for everything beauty and fashion related. What began as a fun hobby quickly turned into something much bigger, and she`s spent the past five years seeking out the best products, top tips and easiest ways for us all to look and fe

Автор: Fleur De Force,
The Longevity Book: Live Stronger, Live Better; the Art of Ageing Well

As one of the most famous women in the world, Cameron Diaz has fielded many questions about ageing as she heads into her forties. What is it about growing older that we fear so much? With life expectancy now longer than ever, shouldn`t we be celebrating our good fortune? The questions began as soon

Автор: Cameron Diaz with Sandra Bark,
Ultimate Beauty / Все о красоте

Что есть красота? Знает ли это кто-нибудь на самом деле? Мы ищем ее и постигаем высокое искусство, пытаясь уловить ее сущность. Мы черпаем в ней наслаждение и тоскуем, когда она исчезает из нашей повседневной жизни, благоденствуем с нею - и зачастую готовы к страданиям во имя ее. Красота присуща и л

Автор: Берг Р.,
Why Not Me?

Mindy Kaling has found herself at a turning point. So in Why Not Me?, she shares her ongoing journey to find fulfilment and adventure in her adult life, be it falling in love at work, seeking new friendships inunlikely places, or attempting to be the first person in history to lose weight without an

Автор: Mindy Kaling,
Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония. Древние тайны аюрведы

Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жи

Автор: Пратима Райчур, Мэриан Кон,
Азбука женственности

В сборник входят две книги - "Азбука женственности" и "Свет мой, зеркальце, скажи..." Вероника Чиганец - творческий псевдоним трех врачей разных специальностей, которые дают советы, как сделать семейную жизнь гармоничной и счастливой. О том, как стать красивой, как правильно ухаживать за лицом и тел

Автор: В. Чиганец,
Азбука здоровья

Книга в популярной форме знакомит читателя с основами современных медицинских и гигиенических знаний. Она направлена на повышение санитарно гигиенического уровня, расширение медицинского кругозора населения. Книга поможет читателю глубже вникнуть в мир медицинских проблем, с которыми он сталкивается

Автор: Г. В. Спокойно, Я. В. Промберг,
Азбука красоты

Вашему вниманию предлагается книга "Азбука красоты".

Автор: С. П. Чупин,
Азбука красоты

Книга, которую вы держите в руках, адресована представительницам прекрасной половины человечества, поскольку каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной при любых обстоятельствах. Это издание станет для них незаменимым помощником в таинственном процессе создания красоты, данной женщине от приро

Автор: ,
Азбука красоты. Лекарственные растения. Народная медицина. Современная косметология

Автор книги - доктор медицинских наук С.П.Чупин - приоткрывает завесу секретов древних и современных косметологов, в доступной форме увязывает сведения чисто познавательного характера с возможностью практического их использования. Книга поможет читателям приобрести минимум знаний по уходу за своей в

Автор: С. П. Чупин,
Азбука моды

Мода - это не только перемена одежды, это сложное социальное и художественно-эстетическое явление, это поиски своего стиля, манеры поведения, проявления вкуса, внутренней культуры, в отношении к ней виден весь человек. История моды, ее законы и формы развития, воплощение в ней вечного желания красив

Автор: Лидия Орлова,
Академия красоты

Сделайте первый шаг - купите эту уникальную книгу и… в скором времени Вас перестанут узнавать знакомые, вашу дочь будут принимать за вашу подружку, мужчины значительно моложе Вас начнут интересоваться вами! Современные пластические операции и нехирургические способы коррекции внешнего облика помогаю

Автор: Сергей Кулагов, Евгений Лапутин,
Активные вещества для женщин

• Используйте природные целительные силы ферментов для повышения жизнеспособности и укрепления здоровья • Специально применяйте ферментные препараты при спортивных травмах, спазмах сосудов, ревматизме и многих других заболеваниях • Дольше оставайтесь молодой, в хорошей спортивной форме и красивой бл

Автор: Диттмар Ф., Велльман Ю.,
Анатомия красоты

Предлагаемая вниманию читателя книга "Анатомия красоты" посвящена вечным проблемам человечества: здоровью, молодости и красоте. Автор объединяет в ней основные аспекты различных учении древних и современных культур, касающиеся этой темы. Знакомит читателя с современными достижениями археологии, фило

Автор: Дэвид Сил,
Анатомия красоты

Предлагаемая вниманию читателя книга "Анатомия красоты" посвящена вечным проблемам человечества: здоровью, молодости и красоте. Автор объединяет в ней основные аспекты различных учении древних и современных культур, касающиеся этой темы. Знакомит читателя с современными достижениями археологии, фило

Автор: Дэвид Сил,
Аптека в лесу

Подробно охарактеризованы около 200 видов лесных лекарственных растений, указаны их ареалы и условия произрастания. Даны сведения о химическом составе, способах и сроках заготовки, переработке, хранении сырья и применении растений в лечебных целях. Указаны ядовитые виды, меры предосторожности и прот

Автор: Е. Д. Солодухин,
Аптека на грядке

В книге рассказывается об овощных растениях, истории их появления, пищевых достоинствах, целебных и лечебных свойствах, даются краткие сведения по агротехнике овощных культур, некоторые рецепты приготовления простых и вкусных овощных блюд. Книга предназначена для овощеводов и потребителей овощей, и

Автор: Б. М. Боровой,
Арт-коучинг на практике. Легкие шаги к жизни-мечте. Счастье быть женщиной (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" , "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Счастье быть женщиной"

Автор: Инна Гуляева, Римма Хоум, Маруся Светлова,
Баня и массаж

Предлагаемое издание объединяет сокращенное и дополненное новым материалом содержание двух книг А.А.Бирюкова — «Приглашаем попариться» и «Самомассаж для всех и каждого», неоднократно выходивших в Москве. Рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривает

Автор: А. А. Бирюков,
Баня и массаж

В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных п

Автор: А. А. Бирюков,
Баня, банька, баенка: Любителям и знатокам банного дела

Книга подготовлена специалистами различных профессий и адресована любителям и знатокам банного дела. Она рассказывает о русской бане и финской сауне на Севере: о процессах, происходящих в организме человека при банных процедурах, о традициях и поверьях, некогда бытовавших в Карелии, и о том, как пос

Берегите нервы

О том, как помочь себе самому или с помощью врача при головной боли и бессоннице, при головокружении и обмороках, при гипертонии и эпилепсии, при тиках и судорогах, а также при многих других болезнях нервной системы, рассказывает автор книги - академик, доктор медицинских наук, профессор. Для широко

Автор: К. Г. Уманский,
Беседы о красоте и здоровье

Что для девчонки самое главное? Что является залогом ее истинного счастья? Может, супермодная одежда, дорогая косметика и парфюмерия? Но красота платья может быть безнадежно испорчена недостатками нетренированной фигуры, проблемами неухоженной кожи, подавленного из-за плохого самочувствия настроения

Беседы о питании

Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологи

Автор: А. А. Покровский,
Беседы о питании

Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологи

Автор: А. А. Покровский,
Беседы о питании

В книге видного советского ученого в области питания, академика Академии медицинских наук СССР А.А.Покровского рассказывается о биологических основах питания, о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, об обмене веществ, о физиологических потребностях человека в отдельных пищевых веществах.

Автор: А. А. Покровский,
Беседы о питании

Книга "Беседы о питании" - это не свод правил и советов по рациональному питанию, в этой книге рассказывается главным образом о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологи

Автор: А. А. Покровский,
Библиотека журнала

В состав библиотеки вошли 13 книг, каждая из которых посвящена какой-либо одной теме, интересной любой женщине, стремящейся стать самой обаятельной, самой привлекательной, самой заботливой, самой счастливой, то есть самой-самой! Книги выполнены в подарочном исполнении, в твердой обложке, красочно ил

Библия красотки

Теперь для того, чтобы выглядеть потрясающе и стать настоящим экспертом в области красоты, достаточно желания быть красивой и минимум времени. Автор книги с присущим ей юмором раскрывает нам особую науку, позволяющую с легкостью переносить каждодневную рутину и чувствовать себя более уверенно.

Автор: Анита Нейк,
Библия красоты

Каждая женщина мечтает быть красивой. И каждая женщина может быть красивой! Для этого надо лишь превратить ежедневные процедуры по уходу за своей внешностью в приятное занятие и сделать так, чтобы они вошли в привычку. Именно об этом и пойдет речь на страницах этой книги. Но самое главное, что благо

Автор: Сандра Арндт, Грута Янсен, Рита Мильке, Беттина Сноудон,
Библия красоты

Понятия о красоте во все времена были разными: менялись модели причесок, стили макияжа и мода на форму ногтей. Неизменной оставалась лишь сама идея совершенства, заложенная в природе каждой женщины. Достичь его сегодня кажется нетрудно, ведь рынок насыщен огромным количеством косметических средств,

Автор: Юлия Дрибноход,
Библия красоты

Каждая женщина мечтает быть красивой. И каждая женщина может быть красивой! Для этого надо лишь превратить ежедневные процедуры по уходу за своей внешностью в приятное занятие и сделать так, чтобы они вошли в привычку. Именно об этом и пойдет речь на страницах этой книги. Но самое главное что отлича

Библия красоты anti-age

"Библия красоты anti-age" - это настольная книга для женщин, желающих отлично выглядеть в любом возрасте, каким бы он ни был. Ее авторы, beauty-редакторы с многолетним стажем, собрали отзывы 2400 обычных женщин в возрасте от 35 до 60 лет, протестировавших огромное количество антивозрастных средств,

Автор: Сара Стейси, Джозефина Ферли,
Библия красоты anti-age

"Библия красоты anti-age" - это настольная книга для женщин, желающих отлично выглядеть в любом возрасте, каким бы он ни был. Ее авторы, beauty-редакторы с многолетним стажем, собрали отзывы 2400 обычных женщин в возрасте от 35 до 60 лет, протестировавших огромное количество антивозрастных средств,

Автор: Сара Стейси, Джозефина Ферли,
Библия красоты и стиля. 501 рецепт на все случаи жизни

Известнейший российский автор, произведения которой изданы миллионными тиражами, предлагает своим многочисленным почитательницам вместе отправиться в увлекательное путешествие в мир красоты, изящества и шарма. Стремление к красоте, к изящной одежде заложено в каждой представительнице прекрасного пол

Автор: Наталия Правдина,
Библия красоты и стиля. 501 рецепт на все случаи жизни

Известнейший российский автор, произведения которой изданы миллионными тиражами, предлагает своим многочисленным почитательницам вместе отправиться в увлекательное путешествие в мир красоты, изящества и шарма. Стремление к красоте, к изящной одежде заложено в каждой представительнице прекрасного пол

Автор: Наталия Правдина,
Библия красоты, или Практическое руководство для мисс Вселенной

Конкурс мисс Вселенная прославляет самых красивых женщин каждой страны. Обладательницы титула делятся опытом: как без особых усилий выглядеть роскошно всегда. Фото за кулисами, история конкурсов, личные интервью и многое другое соединено в этой книге.

Автор: Кара Бирнбаум,
Библия тела

Откровение, шок, провокация - вот что такое книга "Я так устроена. Body Drama". Здесь вы найдете самый откровенный рассказ о женском теле - без толстого слоя грима, "фотошопа" и цензуры. Это настоящее пособие по изучению собственного тела, ведь здесь есть ответы на все самые интимные вопросы, о том,

Автор: Рэдд Н.А.,
Биоритмы

С помощью простых таблиц и рекомендаций, приведенных в книге, любой человек сможет сконструировать собственные карты биоритмов на каждый месяц, каждую неделю и отдельные дни. Эти карты помогут распознать "плохие" и "хорошие" дни, избежать неприятных неожиданностей.

Автор: Г. Н. Ужегов,
Бодибилдинг с Динамитом

Книга рассчитана на мужчин, которые решили серьезно заняться собой и, кто знает, может быть, изменить свою жизнь, ведь бодибилдинг, помимо хорошей фигуры, дает очень много преимуществ. По статистике, каждый второй мужчина недоволен тем, как он выглядит, хотя не все это признают. Выход один - тренаже

Автор: Владимир Турчинский, Богдан Хмельницкий,
Большая книга королевы всех вечеринок

Добро пожаловать на консультацию к звездному стилисту! Более 25 лет успешной практики возвели Сирил Кэмпбелл на трон в качестве гуру здоровья, стиля и красоты. Ее клиентский лист ослепляет: Ринго Старр и Джейн Сеймур, Дорси Бассел и Анна Курникова, Кэт Дили и Кэтрин Дженкинс, Зара Филлипс и многие д

Автор: Сирилл Кэмпбелл,
Большая книга красоты для женщин. Уход за телом, лицом, ногтями и волосами

Это практическое и полное руководство, предназначено для современных женщин. Здесь в деталях раскрыты все аспекты ухода за телом, кожей и волосами, а более 500 иллюстраций поясняют, как именно вы сможете стать неотразимой и приобрести идеальную форму.

Большая книга о красоте

Эта книга не просто перечисление всего того, что нужно делать женщине, чтобы хорошо выглядеть, - авторы дарят своим читательницам концепцию сохранения красоты в условиях современного города! Книга рассказывает о тех главных принципах, знание которых необходимо каждой женщине, решившей надолго продли

Автор: Б. Поливода, В. Сластененко,
Большая книга секретов красоты, шарма и стиля

Добро пожаловать на консультацию к звездному стилисту! Более 25 лет успешной практики возвели Сирил Кэмпбелл на трон в качестве гуру здоровья, стиля и красоты. Ее клиентский лист ослепляет: Ринго Старр и Джейн Сеймур, Дорси Бассел и Анна Курникова, Кэт Дили и Кэтрин Дженкинс, Зара Филлипс и многие д

Автор: Сирилл Кэмпбелл,
Большая энциклопедия красоты и здоровья

Женская красота многолика. Ее сохранение зависит во многом от нас самих. Естественно, на пути к желанному совершенству неизбежны ошибки, но чем больше информации мы имеем, тем легче сориентироваться на рынке предлагаемых средств и услуг. Будьте уверены, красоты кожи можно добиться, даже если от прир

Большой подарок любимой женщине

Каждый хочет быть любимым. А для этого надо в первую очередь полюбить себя, в хорошем смысле этого слова, то есть следить за собой и не позволять опускаться при любых обстоятельствах. Эта книга написана специально для того, чтобы помочь вам в этом, милые дамы. На ее страницах вы найдете массу полезн

Автор: ,
Большой подарок любимой женщине

Каждый хочет быть любимым. А для этого надо в первую очередь полюбить себя, в хорошем смысле этого слова, то есть следить за собой и не позволять опускаться при любых обстоятельствах. Эта книга написана специально для того, чтобы помочь вам в этом, милые дамы. На ее страницах вы найдете массу полезн

Автор: ,
Бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни

Вы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный взгляд в сторону незнакомца у перекрестка… Каждый день у француженки особенный, ведь она умеет в

Автор: Джейми Кэт Каллан,
Будьте всегда красивы

Можно быть уверенным, что эта небольшая книжка станет необходимой каждой женщине, потому что в ней собраны рецепты красоты и молодости, которые у нее всегда под рукой. Воспользуйтесь ими и будьте всегда красивы!

Будьте красивы!

Авторы, заместитель директора по научной работе Московского НИИ косметологии А.П.Хрунова и журналист И.Г.Беднарская, рассказывают о древнем как мир искусстве украшать себя - косметике, ее сегодняшнем дне, дают читателям ряд полезных практических советов по уходу за собой.

Автор: А. П. Хрунова, И. Г. Беднарская,
Будьте красивыми

В издании даны советы по уходу за кожей лица, волосами, зубами, телом.

Автор: А. П. Кушина,
Быт, здоровье, красота

В книге подробно изложены правила гигиены, которые необходимо соблюдать в быту и на производстве. Описаны средства косметики, выпускаемые отечественной и зарубежной промышленностью, а также способы их повседневного применения. Рекомендуются рецепты и техника специальных процедур для ухода за телом,

Автор: Д. И. Ласс, М. Г. Поликарпова,
Быть Fashion Icon. Руководство по созданию образа в стиле винтаж

Идеи 25 икон стиля от Одри Хепберн до Дебби Харри. В книге есть все, что потребуется для перевоплощения: тренды, цветовая палитра, силуэты, крой, прически и техника макияжа. Мы восхищаемся стилем и красотой знаменитых женщин, забывая о том, что они нередко заимствуют свои образы у звездных красавиц

Автор: Сара Кеннеди,
Быть женщиной...

Вашему вниманию предлагается книга "Быть женщиной...".

Автор: М. Шуман-Вешховецка,
Быть как Одри Хепберн. Секреты стильной жизни от легендарной звезды

Если речь идет об элегантности и стиле, мало кто может превзойти Одри Хепберн. Ее имя стало нарицательным. Выражение "настоящая Одри" используют, чтобы описать неуловимое сочетание грации, элегантности, очарования и мудрости. В этой книге вы сможете найти ответы на вопросы о любви, счастье, красоте,

Автор: Мелисса Хеллстерн,
Быть Тиной Канделаки, или Конструктор красоты

Знаменитая телеведущая Тина Канделаки в многочисленных интервью охотно отвечала на вопросы о том, как ей удается всегда оставаться красивой, энергичной и жизнерадостной. Но это были лишь крупицы ценной информации. И вот теперь признанная красавица телеэфира раскроет перед читателями все секреты, хит

Автор: Тина Канделаки,
Быть Тиной Канделаки, или Конструктор красоты

Знаменитая телеведущая Тина Канделаки в многочисленных интервью охотно отвечала на вопросы о том, как ей удается всегда оставаться красивой, энергичной и жизнерадостной. Но это были лишь крупицы ценной информации. И вот теперь признанная красавица телеэфира раскроет перед читателями все секреты, хит

Автор: Тина Канделаки,
Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

Цитата "Знаю Тийну уже 20 лет как отличного косметолога, поэтому не удивлена и очень рада появлению этой книги. Нигде не читала такой четкой и понятной информации даже девушке, никогда подробно не вникавшей в то, что написано на многочисленных баночках на ее туалетном столике. Хотите знать, почему н

Автор: Яна Зубцова, Тийна Орасмяэ-Медер,
В лучшем виде. 30 историй людей, которые доказали, что после пятидесяти можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизни

О чем эта книга Почему-то считается, что быть красивым можно только в молодости, а после пятидесяти наступает время "нельзя": нельзя стильно одеваться, нельзя ощущать свою привлекательность и сексуальность, нельзя выглядеть интересно - лучше поскромнее. Эта книга о людях, которые не попались в ловуш

Автор: Владимир Яковлев,
В мире запахов и звуков

В книге в занимательной форме изложены основные представления об органах чувств человека - слухе, обонянии, вкусе. Приведены любопытные, порой совершенно неожиданные факты, зарегистрированные в книге рекордов Гиннесса. Книга предназначена самому широкомукругу читателей, интересующихся вопросами физи

Автор: С. Рязанцев,
Вам, девушки!

Среди авторов книги — деятели науки и культуры. В книге освещен ряд вопросов, представляющих интерес для девушек: что полезно и что вредно для здоровья, закаливание и физическая культура, гигиена полового созревания, уход за кожей и советы по косметике, культура поведения и умение красиво одеваться,

Вам, милые женщины

Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите, чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам многие советы и рекомендации, помещенные в этой книге. Как выглядеть бодрой и э

Варикозное расширение вен

В данной книге содержатся сведения о том, каковы причины появления варикозного расширения вен, что способствует развитию этого заболевания и какие факторы способны предотвратить его отрицательные последствия. Также вы сможете узнать о средствах профилактики, которые способны предотвратить развитие в

Автор: Юлия Савельева,
Ваш новый образ (комплект из 2 книг)

В комплект вошли книги "Очень полезная книга про... макияж" и "Я тоже была толстой".

Ваш семейный доктор. Уникальный домашний справочник. Более 1000 советов и рекомендаций по оказанию первой медицинской помощи в домашних условиях

В ваших руках очень полезная книга. Этот уникальный справочник содержит информацию, которая поможет узнать, что и почему происходит с вашим организмом или с организмом вашего ребенка, как быстро можно ожидать улучшения состояния здоровья и как ускорить процесс выздоровления. Следует ли срочно вызыва

Ваша домашняя аптека

Книга "Ваша домашняя аптека" постарается частично удовлетворить возрастающие запросы населения: она содержит ботанические сведения и методические рекомендации, которые помогут при сборе лекарственных растений. Все рецепты, приведенные в нашей книге, взяты автором-составителем из опубликованной медиц

Автор: ,
Вегетарианство. Вегетарианские блюда

В сборник вошли две книги польских авторов. В одной из них - "Вегетарианство" - освещены различные аспекты сложного, противоречивого, во многом спорного, но тем не менее существующего образа питания - растительной и молочной пищей, исключаюшего любое мясо и рыбу. В другой книге - "Вегетарианские блю

Автор: К. Висьневска-Рошковска, В. Пиотровякова,
Везет же людям...

Как заниматься самооздоровлением на всех уровнях - физическом, психическом и духовном, что такое здоровье и как понимать болезнь? Эти вопросы раскрыты автором в настоящей книге. Для широкого круга читателей.

Автор: Владимир Леви,
Великолепная фигура

Тема этой книги - теоретические и практические рекомендации по сохранению психического и физического здоровья, советы по жизненно важным проблемам: как избежать раннего старения, как продлить здоровые годы своей жизни. В книге раскрывается огромное значение правильного питания, физической гимнастики

Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья

На страницах этой книги, которая состоит из разделов по сезонам - "Весна", "Лето", "Осень" и "Зима" - авторы рассказывают о том, как круглый год чувствовать себя так, словно ты живешь на берегу моря или на свежем воздухе в лесу. Жизнь на Земле циклична и ритмична. Смена дня и ночи, смена времен года

Вкусно, быстро, полезно. Блюда с низким содержанием жира

Вы хотите избавиться от лишних килограммов и одновременно оздоровить свой организм? Мы предлагаем вам альтернативный подход, который излагается в этой книге, - как, впрочем, и во всей современной теории питания, - он основан на подсчете граммов жира, потребляемых за день. В этой книге вы найдете мно

Волшебный сон. Как нужно спать, чтобы хорошо соображать, быть красивой, здоровой и желанной

Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вот что вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью. Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнат

Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Для себя любимой (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости" , "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" .

Время жить. Искусство продления жизни

Книга на тему, которая волновала, волнует и будет волновать каждого человека - как продлить жизнь? Из нее вы узнаете о том, как долго может прожить человек и почему большинство из нас не проживает этого срока; всегда ли болезнь - беда, а не благо, и как оставаться здоровым, научившись правильно боле

Время красоты с Яной Лапутиной

Популярная ведущая телеканала "Домашний" Яна Лапутина признается: "Я сама пользуюсь теми советами тех специалистов, которые приходят ко мне в эфир - ведь они дают не просто профессиональные, но и проверенные рекомендации". И вот теперь Яна делится теми знаниями, которые она получает каждый день от г

Время красоты с Яной Лапутиной

Популярная ведущая телеканала "Домашний" Яна Лапутина признается: "Я сама пользуюсь теми советами тех специалистов, которые приходят ко мне в эфир - ведь они дают не просто профессиональные, но и проверенные рекомендации". И вот теперь Яна делится теми знаниями, которые она получает каждый день от г

Время по биологическим часам

Научно-популярная книга известного американского ученого о процессах подстройки и перестройки биологических часов. Чем обусловлены нарушения ночного сна? В какое время кормить малыша? Как возникают нарушения ритма сердца? Все эти проблемы, касающиеся работоспособности и здоровья человека, оказываютс

Все о бане

Благодаря этой книге вы узнаете много нового из истории бани, в особенности русской, почерпнете сведения о том, как регулярно надо посещать баню, как при этом себя вести, кому баня противопоказана, какие следует использовать шампуни, лосьоны, маски, мыло, какие напитки рекомендуется употреблять во в

Все о вашем лице

Книга содержит рекомендации отечественных и зарубежных специалистов по активно-профилактическим и оздоровительным мероприятиям для сохранения и улучшения зрения на работе и дома, по поддержанию красоты женских глаз. Большой раздел посвящен подробным рекомендациям по сохранению здоровой кожи, даны ре

Все о вегетарианстве

Книга "Все о вегетарианстве" рассказывает о премудростях правильного питания, способе перехода на молочно-растительную пищу, предлагает многочисленные рецепты блюд русской и иностранной кухни для вегетарианцев. Для широких читательских кругов.

Все о вегетарианстве

Настоящая книга - первая отечественная публикация по вегетарианству. В ней представлены история развития вегетарианского движения, его этические основы, роль вегетарианского питания в оздоровлении человека, в борьбе с болезнями, в достижении активного долголетия.

Все о женской красоте. От А до Я

Главные достижения косметики связаны со знанием свойств растений, с опытом применения различных продуктов растительного и животного происхождения, минералов. И даже то, что воспринимается всего лишь как стремление к украшению внешности, обладает лечебнымдействием, подтвержденным практикой. Из этой к

Все о здоровом образе жизни

Едите ли вы какие-нибудь блюда, покупаете что-либо из продуктов, вы постоянно принимаете решения, которые самым непосредственным образом влияют на здоровье и благополучие. Хотя привычки к той или иной еде закладываются в детстве, изменить их никогда не поздно. Результаты будут поразительны: позитивн

Все о красоте

Книга "Все о красоте" предлагает женщинам полезные, а главное - доступные рецепты по уходу за лицом и телом. Как сохранить молодость и бодрость, какой вам нужен макияж, какая косметика вам подходит, как делать массаж, гимнастику, какой диеты придерживаться в том или ином случае - на эти и многие дру

Все о макробиотической кухне

Практика макробиотики - учения о жизни в гармонии с природой, жизни, свбодной от болезней - направлена на понимание бесконечного порядка в повседневной жизни. В значительной мере достижение равновесия внутри организма и во взаимоотношениях с внешней средой макробиотика связывает с питанием. Книга со

Все о массаже

В книге описываются все виды массажа, которые можно применять с лечебной и профилактической целью.

Все о массаже

Книга предназначена как для начального, так и для углубленного изучения искусства массажа. В ней описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. Рассмотрены диагностические признаки заболе

Все о раздельном питании

Если вы часто болеете, катастрофически набираете лишний вес, быстро устаете - значит, ваш организм требует основательной чистки. Не спешите приобретать новомодные препараты для выведения шлаков, кстати, не всегда эффективные и отнюдь не всем полезные. Попробуйте пересмотреть свой подход к питанию. М

Все о целлюлите

В книге предложена комплексная программа борьбы с целлюлитом, которая включает индивидуально подобранную диету, ароматерапию, сухой массаж, водные процедуры, физические упражнения и методику психологического настроя на здоровый образ жизни. Лиз Ходжкинсон поможет Вам не только навсегда избавиться от

Все рецепты красоты

Из этой книге Вы узнаете: как всегда оставаться красивой и привлекательной, как правильно наложить макияж, как похудеть за неделю или наоборот набрать недостающие килограммы, как самой себе сделать массаж, какой обманчивой бывает внешность, как добиться того, чтобы кожа выглядела как у моделей с обл

Все сбудется. Для себя любимой. Секреты богини (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Все сбудется! Мандала - вся палитра магии для вашего счастья" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья"

Все сбудется. Легкие шаги к жизни-мечте. Магия женственности (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Все сбудется! Мандала - вся палитра магии для вашего счастья" , "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" .

Всегда - красавица!

Какая женщина не мечтает быть всегда красивой? Из книги вы узнаете о свойствах тех или иных компонентов косметических средств, их действии на кожу, откроете для себя правила их приготовления и применения. В книге приведены рекомендации по уходу за кожей лица, шеи, рук, тела; даны советы по сохранени

Всегда красивая

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Всегда красивая

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Всегда красивая

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Всегда красивая

Все еще бытует мнение, что красота это природный дар и приобрести ее невозможно. Такое представление ошибочное. Каждая женщина по-своему красива, и эту красоту необходимо сохранять, устранять недостатки, подчеркивать индивидуальные качества, замедлять процессы старения. Все это означает гармоническо

Всегда прекрасна!

Каждая женщина красива по-своему. Но редко кто из нас бывает доволен собой. Ведь не зря говорят: нет предела совершенству. Как долгие годы оставаться юной и прекрасной, как сохранить здоровье, как обрести душевную гармонию, как пополнять запасы энергии - обо всем этом данная книга. В ней сотни совет

Вся правда о красоте

Эта книга поможет нащупать те невидимые нити, с помощью которых вы сможете пройти процесс преображения и стать красивыми и здоровыми. Результаты, которых смогла добиться Кэт Джеймс, просто потрясающи. Еще никто не смог сделать того же с помощью многочисленных книг, посвященных красоте и различным ди

Вы - неотразимы

Как добиться оптимального веса и сохранить его? Как иметь красивые волосы и кожу благодаря здоровому питанию? Как питаться, чтобы всегда быть в хорошем настроении, бодрой, здоровой и коммуникабельной? Как с помощью еды подерживать в себе ощущение счастья?

Вы - неотразимы!

Как добиться оптимального веса и сохранить его? Как иметь красивые волосы и кожу благодаря здоровому питанию? Как питаться, чтобы всегда быть в хорошем настроении, бодрой, здоровой и коммуникабельной? Как с помощью еды поддерживать в себе ощущение счастья?

Выбираем здоровье!

Как жить не болея, как достичь высокой трудоспособности, активного долголетия? Наверное, нет человека, который не задавал бы подобных вопросов, В своей книге кандидаты наук В.Михайлов и А.Палько предлагают читателю сделать первые шаги на пути к самоусовершенствованию, начав с укрепления здоровья.

Газета

Предлагаем вашему вниманию очередной, 12 номер газеты "Рецепты бабушки Агафьи" за 2013 год. Сегодня в номере: - Званный гость: фигуристка Ирина Лобачева. - Мед для красоты и здоровья. - Свой камень исцелит. - Будьте осторожны с огнем! - Устроим сладкую жизнь … и многое другое.

Галстуки. Бабочки, шарфы и платки, завязанные искусно и красиво

Банковские служащие повязывают его ежедневно, без него немыслимо увидеть и предпринимателя, в конце концов, носят его и женщины. Это — галстук. Тем не менее, в современном виде галстук существует не более ста лет. В то время как банты, шарфы и платки носили на шее как мужчины, так и женщины, то галс

Где взять силы? 8 источников

Описаны восемь методов, которые помогут любой женщине "перехитрить" свою усталость - даже если она кажется бесконечной... Для широкого круга читателей.

Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст - это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью. Наш биологический возраст во многом зависит от на

Главное быть. Легкие шаги к мечте. Счастье быть женщиной (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: " Главное - быть. О любви, самопознании и взаимоотношениях" " Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" " Счастье быть женщиной"

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни

Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят с

Дамский сборник. Настольная книга для дам и девиц. Издательский переплет своего времени, с зеркалом

Дамский сборник. Настольная книга для дам и девиц. Издательский переплет своего времени, с зеркалом

Дао и Дхарма. Китайская медицина и Аюрведа

Традиционная китайская медицина и Аюрведа - два главных наследия древнего мира в том, что касается здоровья и лечения болезней. Однако между ними есть существенное различие. Авторы данной книги полагают, что, несмотря на эти различия, сходства между ними гораздо больше. Может это связано с коллектив

Девочка, девушка, женщина. Современная энциклопедия

Московский врач Л.Ш.Аникеева адресует свою книгу дамам всех возрастов. Путь женщины от периода внутриутробного развития, когда закладываются основы здоровья, до глубокой старости — такой принцип повествования позволяет автору подробно остановиться на проблемах каждого возраста, в доступной форме опи

Дело в шпильке. Советы стильной блондинки

Книга "Дело в шпильке. Советы стильной блондинки" - настоящий подарок для тех, кто любит Ольгу Бузову, одну из самых известных и популярных участниц шоу "Дом-2"! В своей книге Оля делится всеми девичьими секретами, о которых давно хотели узнать тысячи ее поклонников и поклонниц. Как ухаживать за соб

Дело в шпильке. Советы стильной блондинки

Книга "Дело в шпильке. Советы стильной блондинки" - настоящий подарок для тех, кто любит Ольгу Бузову, одну из самых известных и популярных участниц шоу "Дом-2"! В своей книге Оля делится всеми девичьими секретами, о которых давно хотели узнать тысячи ее поклонников и поклонниц. Как ухаживать за соб

День здоровья делового человека

Книга знакомит читателя с новым подходом к сохранению здоровья. Автор - специалист по безлекарственной терапии, свободно владеет широким набором различных методов оздоровления. В основе этой книги лежит система рационального распределения оздоровительных мероприятий в течение дня. В суточном оздоров

Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым

Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым

Дзен-терапия: Секреты красоты и здоровья современной женщины

Восточная медицина утверждает, что жизнь постоянно меняется. В соответствии с переменами в состоянии человека меняются и методы лечения. Дзен-терапия объединяет положительные стороны западной и восточной медицины и идет дальше - к созданию целостной системы, которая приводит в равновесие психологиче

Диабет 101: Простое и доступное руководство для тех, кто принимает инсулин

Молодой человек по имени Майк болен диабетом. Но ему посчастливилось: он нашел врача, который помог ему вернуть радость жизни. Шаг за шагом Майк осваивает науку жить с инсулином. Рассказывая в непринужденной форме историю борьбы молодого человека с болезнью, авторы указывают верный путь тем, кто еже

Диеты вышли из моды

Каждая женщина по-своему красива. А кто сказал, что ваша округлость форм, родинка на щечке или россыпь веснушек не отвечают идеалу красоты? Можете сослаться на ту эпоху, в которой ваши формы наиболее почитались или решить, что вы выгодно отличаетесь от других. Ищите в себе достоинства, любое отклоне

Дикорастущие пищевые растения

В книге описано более 230 видов дикорастущих пищевых и пряно-вкусовых растений Поволжья и центральной части России. Для каждого вида приводятся ботаническое описание и пищевая характеристика, сообщается о сроках и способах заготовки и переработки растений в домашних условиях, а также даются рецепты

Для вас, гимназистки

Энциклопедия адресована девочкам-подросткам. Она поможет им сориентироваться в вопросах пола, любви, брака, этикета - правилах хорошего тона; научит, как отстоять свои права юридически, как научиться жить для себя и для людей, никого при этом не шокируя и не теряя индивидуальности.

Для вас, женщины!

Главное условие женской привлекательности - здоровье. Об этом, прежде всего, пойдет речь в книге. А также о том, что всегда важно женщине, сколько бы лет ей ни исполнилось: как быть красивой и элегантной, сохранить стройную фигуру и красивую осанку, легкую походку, свежую упругую кожу, блестящие вол

Для вас, сударыни

В книге в увлекательной форме рассказано о том, как правильно вести себя в обществе, следить за своей внешностью, быть хорошей матерью и хозяйкой. Специальные разделы книги посвящены проблемам семьи и брака, воспитанию детей.

Для Вас, сударыни: Женская энциклопедия

Эта книга для вас, милые женщины. Она приоткрывает завесу секретов сохранения молодости и красоты, женственности и очарования в любом возрасте. В ней убедительно показано, что у основ любой привлекательности лежит постоянная забота о своем здоровье, гигиена и отдых, правильное питание. Подчеркиваетс

Для Вашего здоровья. Очищение организма. Лечимся без лекарств. Магия красоты

В книге приводятся методы и рецепты народной медицины. Методы естественного оздоровления человека позволяют организму очиститься от токсичных веществ, которые годами накапливались и мешали его нормальным функциям. Представлены различные подходы к очищению организма у разных народов. Приведены рецепт

Для пожилых

Издание рассчитано на широкий круг читателей пожилого возраста. В доступной форме авторы знакомят читателей с вопросами гигиены, питания, закаливания, гимнастики, режима труда, отдыха. В книге рассказано о мерах предупреждении болезней в пожилом возрасте, о предупреждении раннего старения.

Для тех кто хочет быть любимой, желанной, дорогой (комплект из 4 книг)

Вашему вниманию предлагается комплект из 4 книг, вошедших в серию "Для тех, кто хочет быть любимой, желанной, дорогой".

Домашний врачебник

Из собрания рецептов исцеления О.А.Морозовой. Книга содержит общедоступные методы самоврачевания, широко употреблявшиеся в России, рецепты народных и дешевых аптечных средств, апробирование на практике. В тексте старинного домашнего врачебника в основном сохранены особенности стиля автора - О.А.Моро

Домашний доктор

Задача предлагаемой вам книги "Домашний доктор" - сделать современную медицину доступной для массового читателя, для каждого, кого интересует древняя "наука врачевания", побудить внимательнее относиться к своему здоровью, предоставить информацию о заболеваниях, которым может подвергнуться человек. Ч

Домашний доктор

«Домашний доктор» поможет вам многое узнать о своем организме, вовремя обнаружить болезнь и принять необходимые меры по лечению или предупреждению того или иного заболевания. В книге рассматриваются причины, особенности развития, симптомы, способы и методы лечения наиболее распространенных детских,

Домашний доктор для мужчин. 2000 способов всегда оставаться мужчиной в полном расцвете сил

Вам нездоровится? Можно найти подходящее лекарство в хорошей (но дорогой) аптеке. А можно открыть холодильник или заглянуть на полку кухонного шкафчика и обнаружить подходящее средство у себя дома. В книге «Домашний доктор для мужчин» вы найдете сотни поразительных лекарств, за которыми не нужно ник

Домашний доктор. Лечебные домашние средства

2343 совета американских врачей. Что делать, если ваш организм подает тревожный сигнал? Опыт 537 врачей США. Лучшие целительные методы - доступные; безопасные; эффективные.

Домашний доктор: Ответы на все вопросы

"Домашний доктор" - настольная книга для тех, кто внимательно относится к своему здоровью и здоровью своих близких. Все главы написаны врачами, среди которых урологи, хирурги, терапевты, педиатры и многие другие. Бесценная информация специалистов основана на многолетней практике и последних открытия

Домашний имидж-консультант

Создать неповторимый образ без умелого использования косметики нельзя, ведь она помогает подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Для женщины нет проблемы актуальнее, чем сохранение чистоты, молодости и красоты кожи. Ухоженная кожа - залог здоровья. Книга подскажет, какие косметические процедуры

Домашний лазарет, или 500 рецептов народной медицины

В справочнике собраны наиболее популярные и эффективные рецепты как из современных работ по траволечению, так и из старинных русских лечебников, травников, цветников и зелейников. Сборник знакомит с основами лечения свежими соками лекарственных трав плодов и овощей, дает богатый справочный материал

Домашний лечебник

В этом лечебнике вы найдете сотни разнообразных, на выбор советов и рекомендаций, как в домашних условиях, используя простые и доступные каждому средства, вылечиться от простуды и кишечных расстройств, кожных заболеваний и любых неврозов; как помочь получившему травму; как предупредить, «перехватить

Домашний лечебник доктора И. И. Нестеровского

Эта книга, адресованная самому широкому кругу читателей - итог многолетней врачебной деятельности И. И. Нестеровского, в ней вы познакомитесь с методами лечения самых различных заболеваний, в основном используются рецепты народной медицины, позволяющие в домашних условиях при минимальных материальны

Домашняя медицинская энциклопедия

Энциклопедия адресована самому широкому кругу читателей, она может стать принадлежностью каждой семьи. В ней достаточно подробно и в популярной форме рассказывается о том, каковы признаки здорового организма, причины и проявления основных его болезней применительно к различным возрастным группам. Чи

Домашняя фитотерапия

В книге затронута одна из интересных проблем взаимоотношения человека с природой - использование растений как источников получения эффективных лекарственных средств для лечения и профилактики различных заболеваний. Приведены ботаническая характеристика ихимический состав около 250 лекарственных раст

Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин

Вы держите в руках удивительную книгу, которая теперь долгое время будет с Вами. Предлагаемая уникальная система по оздоровлению и омоложению Л.Фотиной и М.Норбекова, подтвержденная патентом РФ на 18 изобретений, помогла вернуть многим тысячам людей легкость в теле, уверенность в собственных силах,

Дресс-этикет, или Одевайтесь правильно

Что такое дресс-этикет? "Дресс" по-английски - одежда, а этикет - нормы и правила ее ношения. Эта книга, построенная в форме вопросов и ответов, знакомит читателей со всеми тонкостями ношения одежды, создания элегантных ансамблей, расскажет, какая одежда уместна в тех или иных жизненных ситуациях.

Духи для вас

Книга погружает в тайны чарующей магии духов, прослеживает овеянный легендами путь духов через века и тенденции их употребления в различные эпохи и у разных народов, раскрывает секреты их формул и способы изготовления, размышляет о власти аромата над человеком, социально-культурной эволюции и демокр

Ева всегда молода. Адам всегда молод

Как выглядеть бодрым и элегантным, как сохранить здоровье, молодость и работоспособность на долгие годы, как поддерживать хорошее настроение - эти вопросы интересуют сегодня и мужчин, и женщин. Как утверждает автор книги, секрет красоты и хорошего самочувствия довольно прост: ведите здоровый образ ж

Еда наш друг, еда наш враг. Азбука здорового питания

Книга о вкусной и здоровой пище, выпущенная в форме своеобразной энциклопедии. В ней вы найдете полезные рекомендации, советы. Даны рекомендации, что есть при различных заболеваниях (диарея, шизофрения, рак и т.п.), подробно рассказывается о полезных свойствах того, или иного фрукта, овоща, блюда. К

Ежедневник диабетика

Это не просто книжечка для записей, где вы сможете отмечать рекомендации своего лечащего врача, результаты обследований данные о содержании сахара в крови и принимаемом сахароснижаемом препарате, таким образом контролируя течение своей болезни. Здесь также содержится множество полезных сведений и пр

Если заболел ребенок

В книге подробно описываются первичные симптомы наиболее часто встречающихся у детей болезней. Главное внимание уделяется уходу за больным ребенком, тому, как правильно давать лекарства, устанавливать режим, долечивать ребенка. Дается также описание лечебных процедур, проводимых дома, первой помощи

Если хочешь быть здоров

Книга целиком посвящена физкультурно-оздоровительной теме. Из нее вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель книги

Если хочешь быть красивой. Народные рецепты

Каждая женщина хочет быть красивой, но далеко не каждая может быть довольна своими внешними данными. А подчас веснушки, редкие волосы, маленькая грудь, усики, полнота и т. д. кажутся ей ужасными физическими недостатками. Отсюда результат - женщина замыкается в себе, в своем внутреннем мире и чувству

Естественное исцеление. Наглядная энциклопедия

Данную книгу следует рассматривать как популярное издание, а не как медицинский справочник или руководство по самолечению. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Приведенная здесь информация лишь поможет вам достаточно точноопределить состояние вашего здоровья. Ее не следует

Женская магия

Сборник посвящен молодым женщинам, проблемам нашей современницы. Советы и рекомендации специалистов помогут разобраться во многих жизненных ситуациях.

Женская мудрость от А до Я. Энциклопедия счастливой женщины

Стремление к красоте - это естественное желание любой женщины. И эта книга станет великолепным подарком и незаменимой помощницей тем представительницам прекрасного пола, кто мечтает быть неотразимой, желанной, иметь отличное здоровье, оставаться успешной в семейной жизни и на работе. Советами и реко

Женская мудрость. 2755 советов для красоты и здоровья

Эта книга о том, как стать самой очаровательной, по-настоящему ухоженной и стильной. Вы получите, массу сведений о различных косметических процедурах, научитесь правильно ухаживать за кожей и волосами, делать современный макияж, подбирать индивидуальный стиль одежды, поддерживать стройную фигуру с п

Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины

Каждая женщина время от времени задается вопросами, на которые не всегда мама может ответить современно, лучшая подруга — объективно, а любимый мужчина — честно. Как выбрать себе подходящий образ и при этом сохранить свою индивидуальность? Как не допустить ошибок в отношениях с противоположным полом

Женские секреты красоты

Многие женщины считают, что природа не наделила их прекрасными внешними данными, и никакие усилия не предпринимают для того, чтобы выглядеть лучше. Однако это глубокое заблуждение. Достаточно сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение в нем. И на деле окажется, что такие уж и некр

Женские секреты. Как просто быть красивой

Как бороться со стрессом? Как справиться с недомоганием и предупредить распространенные женские заболевания? Как, наконец, сохранить молодость и привлекательность? В этой книге прекрасные дамы найдут ответы на все вопросы, касающиеся красоты и здоровья. Релаксация, массаж, гимнастика, фитотерапия, к

Женское совершенство. Секреты красоты

"Красота женщины - это ее гениальность", - сказал один философ. В этой книге вы найдете все, что интересует женщину: советы о том, как сохранить здоровье и красоту, маленькие хитрости, которые необходимы всем, кто хочет быть желанной, сексуальной и обольстить любого мужчину. Опираясь на наши рекомен

Женщина после 40. Энциклопедия красоты и здоровья

Женщина среднего возраста уже умеет подчеркивать свои достоинства и скрывать недостатки. Хорошо зная свой организм, она легко справляется с простудами и другими заболеваниями. Однако наступает момент, когда каждая женщина задается вопросом: как сохранить красоту и здоровье на долгие годы, как справи

Женщина после сорока

В жизни женщины наступает момент, когда она еще чувствует себя молодой, полной сил, энергии, у нее далеко не исчерпан запас профессионального опыта и знаний, но... как сказал Гете: "Резец годов у жизни на челе за полосой проводит полосу..." Но не отчаивайтесь, еще не все потеряно. Автор подскажет, к

Женщина. Уроки совершенства

Каждая женщина найдет для себя в этой книге много полезных и нужных советов на разные темы: как любить и быть любимой, как выйти замуж; как ухаживать за своим лицом и телом, как похудеть и поправиться; что следует делать, если в доме больной. Советы начинающей и опытной хозяйке, женские проблемы, са

Женщина: здоровье и красота

Хорошее здоровье - это самый ценный дар, который мы можем себе преподнести. Жизненный стиль, который мы выбираем сейчас, отразится на нашем самочувствии в преклонном возрасте. Эта книга предлагает множества советов по выбору здоровой, богатой витаминами пищи и ежедневных упражнений, соответствующих

Женщинам до и после 30

Нет, наверное, на свете женщины, которую не пугала бы настоящая старость. И часто этот страх бывает столь велик, что приводит ко многим заболеваниям и психическим расстройствам многие женщины еще задолго до вступления в пожилой возраст теряются, перестают за собой следить, замыкаются в себе. И все э

Женщине на каждый день

Рассказывается о том, как стать здоровой, жизнерадостной и привлекательной женщиной и оставаться такой каждый день вне зависимости от возраста. Материал подан в доверительной манере и содержит практические советы на каждый день. Книга читается легко, читать ее можно с любого места, она не только пол

Живая косметика

Наталья Гончарова, красивейшая актриса театра и кино, представляет книгу "Живая косметика". Книга создана на основе советов и мнений из интернета. Участницы лучших форумов о красоте и здоровье, популярные блогерши, ведущие рубрик о красоте и здоровье раскрывают семейные рецепты красоты и долголетия,

Живите долго

Эта книга о правильном питании. Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономичными и доступными каждой семье рецептами, разраб

Живите долго

Это книга о правильном питании. Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономическими и доступными каждой семье рецептами, разр

Животик мирового стандарта

Этот справочник пригодится многим женщинам. Кто не мечтает сохранить стройную фигуру, тонкую талию и упругий живот? В книге «Животик мирового стандарта» содержатся советы, как с помощью физических упражнений, диеты, массажа и водных процедур добиться того, чтобы живот был упругим и плоским.

Жизнь в любви. Советы врача-целителя

В книге С.Ильиной, врача с 30-летним научно-практическим стажем, содержатся сведения о применении растительных средств при недугах и проблемах в интимной жизни. Впервые в отечественной литературе предпринята попытка обобщить опыт народной медицины в данной области. Рецепты и советы автора помогут ва

Жизнь и здоровье женщины. Полная энциклопедия (комплект из 2 книг)

В Полной Энциклопедии «Жизнь и здоровье женщины» представлена обширная и достоверная информация по любому вопросу и любой проблеме, касающихся жизни и здоровья представительниц прекрасного пола в любом возрасте. В книге собраны воедино и систематизированы данные самых современных медицинских, психол

Жизнь и здоровье женщины. Энциклопедия

Издание представляет собой сокращенный вариант Полной Энциклопедии "Жизнь и здоровье женщины" в 2-х тт. Книга сочетает в себе достаточно полную информацию и сравнительно небольшой объем. В однотомной версии Энциклопедии авторский коллектив постарался сохранить всю палитру важнейших для жизни и здоро

Жить до 180 лет. Чудо голодания. Салернский кодекс здоровья

В сборник вошли произведения известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс, американского диетолога Поля Брэгга и преподавателя университета в Монпелье, врача и философа Арнольда из Виллановы (ок. 1235 - 1311 гг.). Эти произведения объединяет одна цель - программа активного долголетия, включ

Забота о здоровье и красоте

Книга дает общее представление о косметике, знакомит с основными принципами заботы о красоте и здоровье, говорит о том, какой режим дня является наиболее правильным, учит искусству хорошо одеваться.

Забота о здоровье и красоте

Прага, 1961 год. Издательство "Праца". С иллюстрациями. Издательский переплет. Сохранность хорошая. Книга дает общее представление о косметике, знакомит с основными принципами заботы о красоте и здоровье, говорит о том, какой режим дня является наиболее правильным, учит искусству хорошо одеваться.

Забота о здоровье и красоте

Книга для прекрасных дам, где автор доктор Яна Томашкова рассказывает, как правильно поддерживать красоту и здоровье, очень важных для каждой женщины.

Загар. Готовимся к пляжному сезону

Впереди лето - и, хотя все знают, что находиться долго на солнце вредно, каждый мечтает о золотистом оттенке кожи и решает проблему, как достичь должного эффекта без риска для здоровья. Солярий? Авто-загар? Солнцезащитный крем? Вы узнаете обо всех "плюсах" и "минусах" естественного и искусственного

Займитесь собой

Цель книги, в которой представлены материалы из многих отечественных и зарубежных источников, - усилить интерес людей к самим себе и окружающим, помочь им сохранить здоровье, развить свои способности, облегчить взаимодействие с другими людьми и природой.

Закаливание школьников

Книга предназначается учителям и принципиально отличается от ранее изданных книг, посвящённых этой проблеме. В ней предлагается программа закаливания, рассматривается роль терморегуляции, приводятся практические рекомендации по повышению эффективности пропаганды закаливания среди школьников. Содержи

Заметки имиджмейкера

Почему правильно собрать чемодан совсем нелегкая работа? И как это занятие сделать приятным? Как один нерадивый сынок, лишенный наследства, смог создать первые в мире джинсы, а позже и целую промышленную империю? Из каких соображений сильные мира сего носят обувь, сделанную только на заказ? Как прав

Звездный путь. Энциклопедия мудрости

В книге тщательно отобраны и глубоко осмыслены извечные и особенно актуальные для нас сейчас идеи восхождения человека к идеалам физического и психического здоровья, творческой продуктивности. Известные ученые, мыслители, целители и футурологи помогут в постижении великого искусства духа и тела, жиз

Здоровая грудь... залог красоты

Книга освещает основные вопросы, касающиеся здоровья молочных желез. Рассказывается о возрастных изменениях молочных желез; уделяется большое внимание правильному грудному вскармливанию; косметическим проблемам и способам их решения, в том числе хирургическим. Описаны распространенные заболевания мо

Здоровые суставы, кости и мышцы

Ваши кости, мышцы и суставы должны служить надежной опорой всему телу, и, чтобы оставаться сильным, здоровым, активным и счастливым на протяжении всей жизни, нужно научиться правильно заботиться о себе. Юным читателям и людям в возрасте - всем будет полезно ознакомиться с советами, приведенными в эт

Здоровье женщины

Авторы рассказывают о сложном пути развития организма девочки, девушки, женщины, о том, как сохранить здоровье на разных возрастных этапах.

Здоровье женщины. Полная энциклопедия

Чтобы не бояться болезни - нужно о ней знать все. Эти знания дает предлагаемая энциклопедия. Кроме того, из нее можно почерпнуть сведения о современных методах контрацепции, особенностях гинекологии подростков, о течении беременностии и родовспоможении, информацию для облегчения климактерического пе

Здоровье и духовность: Энергетические методы оздоровления

Перед вами переработанный материал первого курса обучения петербургской школы физического и духовного развития `Единство`. Автор утверждает, что здоровье человека тесно связано с его духовностью, исследует зависимость между болезнью, жизненными проблемамии нарушениями нравственных законов. Все приве

Здоровье и красота

Комплексные косметические процедуры. Практические рекомендации для решения любых проблем. Тип кожи и волос, подходящие косметические средства и способы ухода. Как читать этикетки в магазинах. Домашние рецепты для ухода за кожей и волосами.

Здоровье и красота по системе

Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить свежесть лица и тонус тела. Врачи и косметологи давно обратили внимание на обитателей Версаля, знаменитых своей непреходящей красотой. Рушель Бла

Здоровье мужчины. Полная энциклопедия

В этой книге вы найдете наиболее полную информацию, касающуюся вопросов здоровья мужчины от рождения до зрелого возраста. Особенности развития мальчика в утробе матери и после рождения, трудности подросткового возраста, физиологические и психологические аспекты полового созревания, урологические бол

Здоровье своими руками. Простой и доступный справочник для каждого, кто заботится о своем здоровье

Действенные, проверенные, простые и доступные советы. Для тех, кого беспокоят: - частые общие недомогания; - сердечно-сосудистые заболевания; - заболевания дыхательных путей; - проблемы пищеварительного канала; - инфекционные болезни. Для тех, кто заботится о: - психическом здоровье; - физическом со

Здоровье семьи

Как создать крепкую, счастливую семью и сохранить ее - вот тема книги Малахова. Подробно рассмотрены все этапы отношений мужчины и женщины. Здесь вы найдете также рекомендации как построить семейную жизнь в соответствии с индивидуальной конституцией, советы, как вести себя в зависимости от лунного к

Здоровье ума и сознания

Ревность, алчность, оскорбление, обида - вот только некоторые чувства, которые анализирует Г. Малахов в своей книге. Целитель пытается найти истоки человеческого страдания и понять, как с ним бороться. Он популяризирует опыт древних мудрецов и целителей на примере героев романа Л. Толстого "Война и

Здоровье, труд, отдых

Как организовать свою жизнь так, чтобы сохранить до преклонных лет здоровье, бодрость, оптимизм, чтобы труд был постоянным источником радости и глубокого удовлетворения? Настоящий справочник всем своим содержанием отвечает на этот вопрос. Авторы его - медики, ученые-исследователи - в популярной форм

Здоровья кладезь - природа

Сегодня, как никогда, человек нуждается в добром диалоге с природой, ибо она наша единственная обитель, наша главная защита, наш лучший лекарь, неподкупный гарант здоровья и долголетия. Книга рассказывает об отношениях человека с природой, об оздоровляющем влиянии природных факторов (воздуха, воды,

Зеленый чай - напиток бессмертия

В наши дни популярность зеленого чая возросла настолько, что он завоевал сердца даже тех, кто предпочитал черный чай или кофе. Зеленый чай дарит нам не только наслаждение своим вкусом и ароматом, но и является ценным лекарством. Зеленый чай повышает выносливость и иммунитет, снимает спазмы сосудов г

Золотая книга, или Здоровье без лекарств

Известная целительница, собирательница рецептов народной медицины, опытный косметолог популярно рассказывает о том, как сохранить здоровье, а также вернуть его, не применяя сложных и дорогих лекарственных средств.

Идеальная фигура. От А до Я

Худеть надо правильно! То есть - эффективно и без вреда для здоровья! Тем более что понятие "идеальная фигура" - очень даже относительное. Ведь каждый человек имеет свою индивидуальную комплекцию, а значит, свой идеальный вес. Поэтому ориентироваться на фотомоделей не только неразумно, но даже вредн

Избавимся от лишнего веса

Лишние килограммы - так ли уж они "безобидны", как считают многие их обладатели? Авторы книги, медики и специалисты по лечебной физкультуре, приводят новые сведения об ожирении, рассказывают о его неблагоприятных последствиях, рекомендуют программу похудания. В книге даны комплексы упражнений для ту

Избыточный вес? Выход есть!

Лишний вес - это не только сложности с выбором подходящей одежды, но и серьезные проблемы со здоровьем. Советы, которые вы найдете в данной книге, помогут вам избавиться от ненужных килограммов, обрести прекрасную физическую форму и вернуть себе привлекательность.

Иммунитет на всю жизнь

Книга врачей, специалистов по проблеме иммунитета Арнольда и Барри Фоксов поможет вам определить уровень вашего иммунитета, найти идеальный режим питания, узнать способы борьбы со стрессом - главным виновником ослабления иммунной системы, а также дает рекомендации по выбору оптимального образа жизни

Искусство быть здоровым

В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой книге читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, гигиене, оздоровительному бегу, плаванию, гимнастике, аутотренингу, питанию и

Искусство быть красивой

Быть красивой и привлекательной - это большое искусство. Помочь овладеть им - задача книги. Она расскажет, как сделать походку легкой и изящной, а фигуру - стройной, как правильно ухаживать за кожей и волосами, чтобы надолго сохранить природную привлекательность, как нанести макияж и стать элегантно

Искусство быть красивой

Внешний вид и здоровье человека тесно взаимосвязаны - это знают все. А вот как именно ухаживать за кожей, волосами, зубами; как избавиться от досадных недостатков кожи (мозолей, бородавок, угрей, целлюлита и т. д.); какие косметические средства наиболее эффективны для вас; в каких случаях стоит приб

Искусство вести здоровый образ жизни

Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в

Искусство вести здоровый образ жизни

Данная книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. В книге приводятся краткие данные по анатомо-физиологическим особенностям женского организма, даются практические советы поведения женщины при беременности, родах, в послеродовый период. Большое место в

Искусство красиво одеваться

Книга о модном, красивом и стильном. Современная женщина должна знать как и уметь красиво одеваться. Разбираться в шитье и моделях, обрабатывать детали при пошиве. Об этом и книга.

Искусство чувственной любви

Книга британского сексолога Э.Стенвея посвящена психосексуальной стороне семейных отношений и послужит источником новых знаний и идей как для тех, кто только намерен строить свою сексуальную жизнь с новым партнером, так и для тех, кто давно живет в браке, возможно, сталкивается с определенными трудн

История красоты и стиля

Как найти свой стиль, подчеркнуть достоинства внешности и при этом скрыть незначительные недостатки? Не теряйте времени! Эта книга поможет вам скорректировать свою внешность, не прибегая к сложным операциям, и создать свой стиль, не тратя при этом больших денег. В главах, посвященных макияжу, причес

Исцеляющая магия цветов

Как возникает болезнь? По мнению автора, самочувствие человека в первую очередь зависит от его внутреннего состояния. Любой недуг излечивается быстрее, если врачуется не только тело, но и душа. Лучшим лечебным средством в этом случае являются цветы, которые, подобно музыке, воздействуют на человека

Как быть красивой. Полезные советы

Книга содержит сведения об организации правильного режима труда, питания и отдыха трудящейся женщины, советы по уходу за собой. В ней затрагиваются вопросы внутренней и внешней красоты женщины, ее поведения в быту и на работе, связанные с этим проблемы. Материал излагается в популярной форме и рассч

Как быть привлекательной с размером XXL

Живите сегодняшним днем! Наша книга поможет вам не скрывать свою фигуру, а подчеркивать ее достоинства. Что мешает вам вести прекрасную жизнь именно такой, как вы есть? Станьте привлекательной с размером XXL!

Как всегда выглядеть великолепно. 100 способов стать богиней

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь

Как всегда выглядеть великолепно. 100 способов стать богиней

Эта уникальная книга подарит вам 100 легких способов стать неотразимой. Ведущие специалисты поделятся с вами уникальными методиками по правильному питанию, уходу за телом и волосами, занятиям спортом, идеальной релаксации и эффективному отдыху. Но главное, что все эти советы легко воплотить в жизнь

Как выглядеть гламурненько

Прекрасные советы от самой любимой няни страны, очаровательной и успешной Виктории Прутковской! Хочешь принца - стань принцессой! Станьте самой обаятельной и привлекательной - это несложно! Было бы желание. Немного усилий - и мужчина вашей мечты у ваших ног!

Как выглядеть дорого

Оказывается, выглядеть "на миллион" можно даже располагая скромными средствами. В своей книге Андреа Померанц Лустиг - один из самых авторитетных экспертов в области ухода за собой, бывший редактор отдела красоты журналов Glamour и Cosmopolitan - делится секретами выбора косметических продуктов и да

Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица

Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10–15 лет моложе сверстников? Алена Россошинска

Как оставаться здоровым

В целебнике "Как оставаться здоровым" собран богатый материал из народной и "домашней" медицины. "Домашний врачебник" включает в себя народные, домашние, симпатические и дешевые аптечные средства из собрания рецептов исцеления О.А.Морозовой. В "Народном лечебнике" приведено почти 400 старинных русск

Как оставаться молодой

Книга "Как оставаться молодой" - прекрасный источник информации по всем аспектам здоровья женщины. Автор доступно и понятно демонстрирует, каким образом женщина может сохранить свое эмоциональное и физическое здоровье. Основанная на многолетних наблюдениях и исследованиях, книга Дениз Уинн окажет не

Как оставаться молодым. Ключ к здоровью, красоте и успеху

Ведущие специалисты раскрывают перед вами секреты вечной молодости: - 12 шагов на пути к силе, бодрости и красоте; - Новейшие разработки в области профилактики заболеваний; - Практические советы, которые помогут улучшить память, сохранить свежесть и здоровье. Из тысячи рекомендаций выберите то, что

Как правильно питаться

В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских издели

Как правильно питаться

В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских издели

Как продлить годы жизни. Целительная йога

Предлагаемая книга даёт практические рекомендации желающим заниматься в оздоровительных целях упражнениями по системе йоги, которые автор, президент Межрегиональной ассоциации йогов, излагает как опытный преподаватель и квалифицированный журналист. В книге помещено 186 рисунков, где показаны упражне

Как сделать себя красивой

Забота о красоте имеет тысячелетнюю традицию. Косметика перестала быть привилегией избранных и становится доступной для всех женщин. В этой книге читатели найдут полезные советы для того, чтобы сделать себя красивой и сохранять красоту долгие годы.

Как сохранить и улучшить зрение

В настоящей книге читатель найдет разнообразные эффективные оздоровительные методики (от самых старых до современных) сохранения и улучшения зрения без очков, без хирургического вмешательства и медикаментозных воздействий, а также ознакомится с методиками самотестирования зрения в домашних условиях

Как сохранить красоту. Год за годом

Вы - неработающая мама или целый день проводите в офисе? Ваше здоровье требует особого внимания? У вас лишний вес? Все это не повод, чтобы отказываться от активного образа жизни. В книге вашему вниманию предложено огромное количество доступных и эффективных упражнений, которые можно выполнять в мале

Как сохранить очарование

В данной работе автор предпринял попытку показать важную роль средств народной медицины в современной косметологии, а также полнее изложить богатую рецептуру народного опыта, которую можно использовать в домашних условиях. Автору хотелось, чтобы женщины, прочитав эту книгу, научились активно участво

Как стать красавицей во время обеденного перерыва

Очень многие из нас хотели бы выглядеть лучше, но не имеют ни времени, ни терпения, чтобы заниматься разнообразными экспериментами с полезными травяными или фруктовыми комплексами, техниками медитации, которые обещают нам внутреннее совершенство. И уж абсолютно ясно, что большинство людей не может с

Как стать красивой

Каждая женщина мечтает стать красавицей. И эта мечта осуществима - утверждает автор предлагаемой вашему вниманию книги, немецкий косметолог Линда Ауреден. В течение многих лет она путешествовала по всему миру, изучая историю и современные достижения косметологии - науки о здоровье и красоте. Последу

Как стать красивой. Народные косметические средства красоты

Год издания не указан. Выглядеть красивой означает несравненно больше, чем быть одаренной природной красотой. Женщина, умеющая делать себя красивой, способная уверить окружающих в собственной привлекательности - большое искусство. Им должна владеть каждая женщина. Привлекательная, уверенная в себе ж

Как стать лучшей мамой на свете? Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины. Все, о чем ребенок хочет спросить... и спрашивает (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Как стать лучшей мамой на свете?" "Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины" "Все, о чем ребенок хочет спросить... и спрашивает" .

Как стать на 10 лет моложе. 80 нехирургических процедур

Эта книга необходима каждой женщине в любом возрасте. Здесь нашли отражение все косметические проблемы, с которыми сталкиваются женщины на протяжении своей жизни. Советы опытного врача-косметолога помогут предохранить Ваши лицо и тело от негативного внешнего воздействия, преждевременного старения и

Как стать супердевочкой. Секреты красоты и успеха

Скажи, ты хочешь быть всегда стильной и привлекательной? Стать обладательницей великолепной стройной фигуры, чудесной кожи, пышных шелковистых волос? Уметь подать себя? Легко находить общий язык с окружающими тебя людьми? Узнать, как добиться своей цели? Ты хочешь заглянуть в будущее и научиться упр

Как уцелеть в этот разрушительный век

Книга знакомит с методами защиты от различных излучений - радиационных, электромагнитных, микроволновых, влияния загрязнений почв, воды и воздуха, нитратов и нитритов. Она включает гомеопатический лечебник, которым можно пользоваться до прихода врача, рассказывает о попытках Г. Шаталовой, М. Гогулан

Как француженки сохраняют фигуру. Мои секреты, как сохранить фигуру... без диет

"Хочешь похудеть, спроси меня как", — взывали назойливые молодые люди в "лихие девяностые". В отличие от них и им подобных, автор этой книги не собирается "впаривать" читателю дорогие снадобья и сомнительные диеты. Вас ждет яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, н

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

О чем эта книга О влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем. Автор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на питание милли

Ключ к вечной молодости для женщин

Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться не стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге "найдется все": утренний омолаживающий комплекс, сезонные дие

Книга для женщин. Советы врача женщинам среднего возраста

Смысл жизни! Как важно для нашего общества, чтобы женщина избавилась от старых буржуазных и религиозных предрассудков. Все это не дает смысла жизни, не помогает обществу, и разочаровывает людей. Книга для женщин - советы врача - стремится помочь женщине решать проблемы во второй половине ее жизни. К

Книга для женщин. Советы врача женщинам среднего возраста

Смысл жизни! Как важно для нашего общества, чтобы женщина избавилась от старых буржуазных и религиозных предрассудков. Все это не дает смысла жизни, не помогает обществу, и разочаровывает людей. Книга для женщин - советы врача - стремится помочь женщине решать проблемы во второй половине ее жизни. К

Книга женской красоты и здоровья

Каждая женщина мечтает быть красивой, недалеко не каждая предпринимает для этого хотя бы какие-то действия. Автор книги призывает нас к одному: уделять себе внимание каждый день и использовать свои природные данные на все сто процентов. Выполняя очень простые рекомендации по изменению имиджа, вы и с

Книга женской красоты и здоровья

Каждая женщина мечтает быть красивой, недалеко не каждая предпринимает для этого хотя бы какие-то действия. Автор книги призывает нас к одному: уделять себе внимание каждый день и использовать свои природные данные на все сто процентов. Выполняя очень простые рекомендации по изменению имиджа, вы и с

Книга женской мудрости. 2077 советов для красоты и здоровья

Милые дамы! Работа работой, но выглядеть достойно при любых обстоятельствах - это ваша прямая обязанность. Пользуясь советами, изложенными в этой, книге, вы сможете кардинальным образом измениться. Разумеется, в лучшую сторону. Похудеть к концу зимы? Без труда! Приготовить эксклюзивную масочку для л

Книга женской мудрости. 3577 советов для красоты и здоровья

Эта книга для тех, кто хочет всегда иметь под рукой настоящую Энциклопедию Здоровья, Быта, Успеха, Общения и всего-всего, что может понадобиться ежеминутно, ежечасно, ежедневно. Очень важно, что советами и рекомендациями - проверенными, опробованными самыми строгими испытаниями - делятся высококласс

Книга о вкусной и здоровой воде

В этой удивительной книге - одна вода. Колодезная, минеральная, артезианская, из-под крана и из-под фильтра. Для бани, для ванны, для умывания. Что и сколько мы пьем? Как поддерживаем правильный водный баланс в организме? Где добываем живительную влагу? Зачем нужен фильтр для очистки воды? В этой кн

Книга о здоровом образе жизни

Авторы, специалисты в области профилактической медицины, в популярной форме излагают основные вопросы здорового образа жизни: создание условий для нормального труда, отдыха, быта, занятий физической культурой и спортом, искоренение вредных для здоровья привычек. Подчеркивается, что в современных усл

Книга о здоровье

В книге в популярной форме рассказано о строении и жизнедеятельности организма человека в различные возрастные периоды - от рождения до старости. Ведется разговор о разных сторонах здоровья, о мерах предупреждения заболеваний, о факторах риска, вредных привычках и их преодолении, об основах закалива

Книга о лице и теле. Практическое руководство по уходу за внешностью

Для многих женщин Запада эта книга стала настольной. Основная идея книги: привлекательная внешность, здоровое тело и хорошее состояние духа - всё это вполне достижимые цели для женщины любого возраста. Содержит цветные и чёрно-белые иллюстрации.

Книга о лице и теле. Практическое руководство по уходу за внешностью

Для многих женщин Запада эта книга стала настольной. Основная идея книги: привлекательная внешность, здоровое тело и хорошее состояние духа - всё это вполне достижимые цели для женщины любого возраста. Содержит цветные и чёрно-белые иллюстрации.

Книга о совершенной красоте

Каждая женщина может быть красивой, только иногда даже и не подозревает об этом. Цель данной книги - помочь в реализации этой возможности. Красивая женщина - это не картина на стене, которой любуются издали. Она - яркая и живая индивидуальность. Одна из лучших современных тенденций - повышение интер

Концепция успеха, здоровья и красоты

Слава Кулага-Буш - в этом юном хрупком длинноволосом существе (на шпильках, разумеется!) никто не заподозрит успешную выпускницу школы бизнеса Северо-востока США со степенью МВА, большую любительницу классов по боксу и армейской подготовке! Софья Кулага - тоже блондинка, и на вид чуть постарше… но п

Королева красоты (комплект из 3 книг)

Какая женщина не желает быть восхитительной? Не мечтает всегда выглядеть великолепно? Не стремится быть идеальной во всем? Этот комплект из 3 лучших книг по красоте станет вашим незаменимым помощником в этой прекрасной миссии! На страницах этих книг вы найдете: понятный пошаговый самоучитель по созд

Королева мужских сердец. Легкие шаги к жизни-мечте. Магия женственности (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Королева мужских сердец, или Из мышек в кошки!" "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" "Магия женственности. Открой в себе богиню"

Космос и здоровье. Как уберечь себя и избежать болезней

Автор книги - директор Института медико-экологических проблем Севера Российской Академии медицинских наук - более 30 лет занимается вопросами влияния космоса на биосферу и здоровье людей. Данное издание знакомит читателей с результатами. Рецептами и рекомендациями специалистов, позволяющими защитить

Красивая каждый день

Прекрасная актриса, известная телеведущая, красивая и обаятельная женщина, заботливая мать! Все это - Анастасия Заворотнюк. Несмотря на интенсивный и изнуряющий ритм жизни, она всегда выглядит прекрасно. В этой книге Анастасия Заворотнюк раскрывает нам свои секреты. Каждая женщина найдет в ней для с

Красивая каждый день

Прекрасная актриса, известная телеведущая, красивая и обаятельная женщина, заботливая мать! Все это - Анастасия Заворотнюк. Несмотря на интенсивный и изнуряющий ритм жизни, она всегда выглядит прекрасно. В этой книге Анастасия Заворотнюк раскрывает нам свои секреты. Каждая женщина найдет в ней для с

Красивые ножки. 200 полезных советов

Умение грамотно ухаживать за собой и быть во всеоружии - немалое искусство. От природы здоровые и красивые ноги - большая редкость, поэтому просто необходимо умело следить и ухаживать за ними. В книге дана простая и действенная информация по уходу за ногами - проведение педикюра, выбор обуви, лечени

Красивые ручки

Любой женщине хочется иметь красивые и ухоженные руки. Но как сохранить красоту и молодость рук, занимаясь стиркой, мытьем полов и посуды и прочей домашней работой? Для этого достаточно не забывать регулярно, ухаживать за руками. А как это сделать, расскажет наша книга.

Красота

Ты найдешь в этой полезной книге огромное количество практичных и легко применимых советов, как всегда быть красивой и выглядеть на все 100%. От основ правильного питания до эффективных упражнений, от экспресс-укладки до эпиляции в домашних условиях - существует множество способов сделать так, чтобы

Красота - это о тебе

Вы наверняка замечали, что иногда некрасивые на первый взгляд женщины избалованы мужским вниманием, а явные красавицы одиноки и несчастны. Все дело в том, что красота не столько дар божий, сколько крепкое здоровье и умение подчеркнуть свою привлекательность! В этой книге я открою вам секреты вечной

Красота - это просто

Над формулой красоты, как и над вечным двигателем, человечество трудится безостановочно: хочется достичь идеальной модели, но не тут-то было, она ускользает, как линия горизонта. И все-таки попробуем приблизиться к "золотой пропорции", что радует глаз, волнует сердце, вдохновляет на сонеты. Всеми до

Красота Vogue

Эта книга ответит на все вопросы о здоровье и красоте, основываясь на профессиональных знаниях, данных последних исследований, советах специалистов и самой последней информации из мира моды.

Красота для лентяек

Эта полная полезных советов книга-тренинг обучит вас искусству быть красивой с головы до пят без опустошения кошелька и курса обучения в институте красоты. В программе тренинга: как определить свой тип кожи и волос и подобрать правильный косметический уход; как подобрать макияж, подходящий к тому ил

Красота для тех, кому за...Большая энциклопедия

Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметичес

Красота для тех, кому за...Большая энциклопедия

Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметичес

Красота и здоровье

Вашему вниманию предлагается книга Я.Томашковой "Красота и здоровье".

Красота и здоровье

Сохранению красоты и здоровья человек во все времена уделял большое внимание. Понятие красоты тесно связано с физическим здоровьем и внутренней культурой человека. Красивая внешность помогает человеку обрести внутреннюю уверенность, оптимизм, достоинство и, как следствие, доброжелательность в отноше

Красота и здоровье женщины

Как побороть вредные привычки, как достигнуть гармонии в сексуальных отношениях, хорошо или плохо симулировать оргазм, что такое секс в жизни женщин зрелого возраста? Как поддерживать свой вес в норме, сохранять красивую фигуру после рождения ребенка, как бороться со стрессами, головными болями, изб

Красота и здоровье женщины

Хорошее здоровье - это самое ценное, что мы можем себе подарить. Эта книга предлагает множество советов по выбору здоровой, богатой витаминами пищи и ежедневных упражнений, соответствующих вашему возрасту, способностям и образу жизни. Пищевые добавки и антистрессовые препараты, аэробика и аромотерап

Красота и здоровье. Секреты вашей молодости

Эта книга — своеобразный путеводитель, который подскажет вам, как сохранить хорошее самочувствие и прекрасный внешний вид, не затрачивая на это много сил и времени. Авторы, профессиональный косметолог и уже известная многим нашим читателям В.Петренко, делятся рецептами, которые позволят вам не тольк

Красота не требует жертв

Вы мечтаете выглядеть божественно каждый день, а не только по праздникам, и хотите знать о красоте все? Вы нашли то, что искали! Каждая легко может стать красавицей "с обложки" без салонов красоты, пластических хирургов и лишних затрат. Стоит только захотеть - и вы изменитесь уже через месяц! Пусть

Красота от А до Я

Книга содержит советы по уходу за волосами, кожей, телом, предлагает различные способы декорирования лица, практические рекомендации по использованию косметических средств и лечению заболеваний человека. Она поможет женщинам стать красивыми и ухоженными от корней волос до кончиков ногтей.

Красота своими руками

В книге собраны наиболее необходимые сведения об уходе за собой и своей внешностью. Прочитав книгу, читательницы получат возможность самостоятельно участвовать в процессе сохранения молодости и красоты. Для широкого круга читателей.

Красота, здоровье и обаяние женщины

Как сохранить здоровье, внешнюю красоту и привлекательность женщине любого возраста и профессии? Об этом рассказывается в книге кандидата биологических наук Нелли Ласе и, в доступной и увлекательной форме изложены проблемы современной косметологии, даны практические рекомендации по оздоровлению орга

Красота. Большая энциклопедия

Эта красочная книга адресована женщинам, которые заботятся о себе и стремятся выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны самые разнообразные рецепты красоты: по уходу за кожей лица, тела и волосами, советы по макияжу на все случаи жизни, правила маникюра, основных техник нейларта и педикюра, п

Красота. Большая энциклопедия (+ DVD)

Эта красочная книга адресована женщинам, которые заботятся о себе и стремятся выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны самые разнообразные рецепты красоты: по уходу за кожей лица, тела и волосами, советы по макияжу на все случаи жизни, правила маникюра, основных техник нейл-арта и педикюра,

Краткая энциклопедия для женщин

В книге читатель найдет полезные советы по ведению домашнего хозяйства, благоустройству жилья, узнает, как организовать рациональное питание. Даны рекомендации но шитью, вязанию, вышивке. Большое внимание уделяется проблемам семьи, воспитанию детей, медицинским и социально-психологическим сторонам и

Краткий лечебный справочник

Справочник содержит изложенные в доступной форме современные научные данные по профилактике, диагностике и лечению в домашних условиях наиболее распространенных заболеваний человека. Справочник предназначен для широкого круга читателей, интересующихся медициной, но может быть использован и студентам

Кризис среднего возраста: Как победить усталость от жизни

По мнению Всемирной организации здравоохранения, более 80 процентов населения планеты хотя бы раз в жизни сталкивались с проявлениями депрессии. И практически любой человек, столкнувшийся с ней, нуждается в помощи. Наиболее ярко признаки депрессии проявляются в переломные моменты жизни, требующие пе

Кулинарная книга диабетика

В доступной и увлекательной форме практикующий врач-эндокринолог рассказывает о причинах заболеваний диабетом и возможных осложнениях при неправильном питании. В книге не только даны ответы на наиболее распространенные вопросы, возникающие при диабете, но и приведено более 800 рецептов блюд, что поз

Кулинарная книга толстушки

Эта необычная кулинарная книга - для тех, кто хочет вкусно готовить, лакомиться своими кулинарными шедеврами и при этом не полнеть. Открыв ее, вы поймете, что "вкусное" и "полезное" - вполне совместимые понятия, что не обязательно сидеть на загоняющих в депрессию диетах, чтобы сбросить лишние килогр

Культура питания. Энциклопедический справочник

Энциклопедический справочник "Культура питания" - информационно насыщенное популярное практическое пособие для самого широкого круга читателей. Его основная цель - содействие распространению здорового образа жизни путём повышения компетентности населения в области здорового, рационального питания. В

Курорт на дому

Задача этой книги, написанной на основе вопросов, задававшихся на лекциях слушателями, а также на основе писем, поступавших из разных городов и районов,— дать читателю конкретный ответ, помочь ему ознакомиться со способом применения обычных вспомогательных методов и природных лечебных факторов в дом

Легкие шаги к жизни и мечте. Секреты богини (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья" .

Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной

Аннотация Женщины созданы для счастья - это их естественное право, которое не нужно доказывать, за которое не нужно бороться, этим правом нужно просто пользоваться. Из этой книги вы узнаете, как с помощью 14 легких, полезных и приятных шагов прийти к новой и счастливой жизни. И тогда все, нужное име

Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной. Наука о счастье. 10 принципов идеальной жизни. Счастье быть женщиной (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Наука о счастье. 10 принципов идеальной жизни" , "Счастье быть женщиной"

Легкие шаги к счастливой жизни-мечте. Для себя любимой. Ваш персональный коучинг успеха

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" . "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" . "Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию" .

Легкие шаги. Леди не шевелятся (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Леди не шевелятся, или Не кажется ли вам, девочки, что нас обманули?" .

Легкие шаги. Магия женственности (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" .

Легкие шаги. Магия женственности. Для себя любимой (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" , "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" .

Легкие шаги. Обновление судьбы за 21 день (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Обновление судьбы за 21 день" .

Легкие шаги. Секреты богини. Магия женственности (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к счастливой жизни. Как быть счастливой женщиной" , "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья" , "Магия женственности. Открой в себе богиню" .

Легкие шаги. Счастье быть женщиной (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Счастье быть женщиной" .

Лекарственные растения

В справочнике обобщен современный научно-практический опыт изучения и применения лекарственных растений и препаратов из них в медицинской практике. Представлены краткая ботаническая справка, химический состав, основные фармакологические и клинические характеристики более 200 видов лекарственных раст

Лекарственные растения в быту

В книге охарактеризовано свыше 220 видов растений, используемых в научной и народной медицине. Приведены морфологические, экологические сведения, химический состав растений, их распространение в СССР. Подробно описаны способы применения препаратов из каждого растения в домашних условиях в зависимост

Лекарственные растения в каждом доме

Предлагаемая вниманию читателей книга написана на основе данных отечественных и зарубежных фитотерапевтов, широко использован, также опыт народной медицины в области траволечения. Описано около 300 видов лекарственных растений, охарактеризованы их лечебные свойства и применение в терапии. Даны спосо

Лекарственные растения. Использование в народной медицине и быту

Доктор медицинских наук, профессор и кандидаты медицинских наук рассказывают о сборе, сушке, хранении и применении лекарственных растений как для профилактики, так и лечения различных заболеваний. В приложении даны указатель латинских названий растений и их семейств и сборы лекарственных растений. Р

Лекарственные травы - путь к здоровью. Советы современной семье

Это - семейный травник, и не только для родителей, но и для тех, кто хочет практически использовать в своем быту целебную силу растений, чтобы вести более естественную и здоровую жизнь. Перевод с немецкого Романа Орлова.

Лекарство и человек - победы, надежды, опасности, поражения

Влияние лекарств на организм и процессы взаимодействия организма с лекарствами издавна были предметом пристального внимания врачей. Автор не только популярно излагает сведения медико-биологического плана, но также дает практические рекомендации об особенностях хранения в домашней аптечке и сроках ис

Лето - все мужчины у ваших ног

Книга расскажет о том, как женщине хорошо выглядеть в теплое время года, максимально используя все дары лета себе на пользу.

Лечебник

В книге содержатся советы по распознаванию простейших признаков заболеваний, оказанию первой помощи и самопомощи с применением несложных методов и средств научной и народной медицины.

Лечебные водки для вашего здоровья

Народными целителями и знахарями накоплен богатейший опыт в лечении недугов водочными и спиртовыми настойками. Благодаря своим природным составляющим они не вызывают привыкания и аллергии, а также побочных эффектов. Более того, приготовление действенных лекарственных средств на основе водки или спир

Лечебные гимнастики Китая

Настоящее издание включает в себя перевод двух китайских книг, в которых описаны уникальные лечебно - оздоровительные комплексы: меридиональный цигун даосские упражнения для сохранения здоровья и долголетия. Издание снабжено предисловием, излагающим теоретические основы китайской медицины, и целым р

Лечебные свойства пищевых продуктов

В книге дан подробный анализ лечебных свойств основных групп пищевых продуктов растительного и животного происхождения и советы по их применению для профилактики и лечения различных заболеваний. Представлены лечебные блюда и примерные меню. Как с помощью питания предупредить и лечить рак? Что делать

Лечение без лекарств. 1001 домашнее средство для лечения без лекарств

Эта книга, написанная понятным и доступным языком, поможет читателям открыть для себя преимущества природной медицины и, что самое главное, побудит их к самолечению и использованию дополнительных терапий. Нет никакой необходимости в постоянном применении сильнодействующих препаратов, особенно когда

Лечение без лекарств. Домашние средства

Подробные статьи о сотне распространенных заболеваний, от абдоминальной колики до артрита, расположенные в алфавитном порядке. Полное описание возможностей траволечения, ароматерапии и других видов естественной терапии, которые Вы легко освоите сами. Объяснение механизма действия таких методов лечен

Лечение молоком

Перед вами, уважаемые читатели книга, дающая знания о целительных свойствах молока и молочных продуктов. Все факты, наблюдения, рецепты, которые вы найдете на этих страницах - плод многолетнего труда, кропотливых исследований автора - доктора медицинских наук, профессора Санкт-Петербургского универс

Лечение пчелиным медом и ядом

Почти все продукты пчеловодства - мед, маточное молоко, перга и другие - использовались медициной еще в древности. Книга в доступной форме рассказывает о химическом составе продуктов медоносной пчелы и их действии на организм человека, о применении их с лечебной целью в народной и научной медицине.

Лицо - зеркало здоровья

Каждый из нас стремится выглядеть привлекательнее. Но нередко дарованная природой красота увядает под воздействием внутренних болезней. Как научиться диагностировать недуги по дефектам кожи лица, волосам, языку, глазам? Как с помощью методов фитотерапии, гомеопатии и массажа восстановить утраченные

Лучшая книга о красоте

Любая женщина мечтает вечно оставаться молодой и красивой... Ну, если не вечно, то как можно дольше. В этом представительницам прекрасного пола поможет книга Б.Поливоды и В.Сластененко "Лучшая книга о красоте". Каждой женщине она подарит именно тот косметический рецепт или совет, которого ей так не

Любовь и здоровье

Донской целитель Геннадий Петрович Малахов широко известен читателю по книгам: "Из сосуда своего", "Очищение организма", "Уринотерапия". Сегодня автор обращается к новой теме - анализу отношений между мужчинами и женщинами. Здоровье, считает Г.Малахов, во многом зависит от того, как мужчина и женщин

Магия женственности. Косметическая акупунктура. Для себя любимой (комплект из 3 книг + набор из 40 карт)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Магия женственности. Открой в себе богиню" "Косметическая акупунктура. Авторский метод (+ набор из 40 карт)" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела"

Магия растений

В книге в популярной форме изложены лечебные и магические свойства растений. Она предлагает читателю воспользоваться кладовой природы - витаминными и восстановительными свойствами для укрепления здоровья, лечения и профилактики заболеваний. Прочитав эту книгу, вы сможете постичь магическую связь рас

Майя Плисецкая и все звезды. Секреты долголения в лицах

В книге впервые предложена уникальная подборка именных секретов, которые помогают прожить век в здравом уме, твердой памяти и крепком теле. Тайны творческого долголетия, советы для активной жизни в зрелом возрасте - от наших Соотечественников, перешагнувших 80-летний, 90-летний и 100-летний рубежи!

Маленькое черное платье

Маленькое черное платье, появившееся на свет благодаря фантазии и мастерству Коко Шанель, прочно обосновалось в гардеробе современной женщины. Универсальность, элегантность и доступность обеспечили этой модели безумную популярность и любовь модниц и модельеров. Обретя культовый статус, маленькое чер

Массаж для всех

В справочном пособии доктора педагогических наук, профессора А.А.Бирюкова отражены современные научные данные в области массажа. Основное место отведено описанию приемов массажа (гигиенического, косметического, лечебного, аппаратного), самомассажа и физиологическому обоснованию их действия.

Массаж для мамы и ребенка

Эта книга является практическим руководством по взрослому и детскому массажу. Снабженная большим количеством фотографий (около 300), она поможет вам успешно применять методы русского классического массажа в домашних условиях. Предназначена как для медработников, так и для читателей, не имеющих специ

Между нами, девочками. Секреты красоты. Энциклопедия для девочек

Всегда хорошо выглядеть не так уж сложно. В этой книге собраны основные правила по уходу за кожей и волосами, позволяющие сохранить их здоровыми и красивыми, все секреты макияжа, которые помогут тебе стать еще привлекательнее, а благодаря специальным комплексам гимнастических упражнений ты всегда бу

Методики массажа

С целью улучшения качества подготовки специалистов, владеющих основами массажа, и написана эта книга, в которой дается ответ, как провести общий сеанс массажа по классической, сегментарной методике. Дана методика и техника периостального, точечно-меридианного, соединительнотканного, а также методика

Милым женщинам

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, милые женщины, не только интересно провести свой досуг, но и сохранить бодрость и хорошее настроение, здоровую кожу и красивые волосы, установить взаимопонимание и добрые отношения в семье и с окружающими вас людьми. Содержащиеся в книге разнообразные

Милым женщинам

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, милые женщины, не только интересно провести свой досуг, но и сохранить бодрость и хорошее настроение, здоровую кожу и красивые волосы, установить взаимопонимание и добрые отношения в семье и с окружающими вас людьми. Содержащиеся в книге разнообразные

Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости

На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы ко

Мир лица и его тайны. Мысли, творящие молодость женщины. Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше. Создание молодого тела (комплект из 4 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости" , "Мысли, творящие молодость женщины" , "Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше" , "Создание

Мир лица. Воскресение лица (комплект из 2 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости" "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости"

Мир лица. Для себя любимой. Секреты богини (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" "Секреты богини. Магия для дома, красоты и здоровья"

Мода, вкус, красота

Авторы посвящают книгу современной женщине. В ней затрагиваются такие вопросы, как взаимосвязь красоты, моды и возраста Практические советы помогут выбрать из многочисленных предложений моды то, что подчеркнет вашу неповторимость. Здесь вы найдете конкретные рекомендации по гармоничному сочетанию од

Модель

Книга авторитетного специалиста Мари Андерсен рассказывает о том, как овладеть секретами одной из самых престижных в современном мире профессий - профессии модели. Начинающим безусловно пригодятся практические советы по уходу за внешностью и макияжу, ведению финансовых дел и этике делового общения,

Мое водолечение

Репринтное воспроизведение издания 1898 года. Более 30 лет священник из Южной Германии лечил прихожан, в большинстве своем крестьян, с помощью воды. Приобретенным опытом С. Кнейпп делится с читателями. Для широкого круга читателей.

Мое водолечение

Книга "Мое водолечение", написанная более ста лет назад и выдержавшая более 60 изданий, содержит ценные сведения, собранные автором о здоровье, закаливании, оригинальных лечебных методиках, своеобразном взгляде на сущность болезней.

Молодеем на 10 лет за 3 месяца

Это первая книга, предлагающая программу быстрого омоложения и улучшения своей внешности за 4 этапа. Операция "Фигура" - простая трехфазная диета и многочисленные советы, как сохранить бодрость духа и не поддаваться унынию. Операция "Борьба с морщинами" - настоящий путеводитель по новым технологиям

Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность

Кто не мечтает "остановить время" и остаться молодым навсегда? В этой книге мы собрали лучшие известные на сегодняшний день методики предотвращения старения, основанные на рекомендациях ведущих специалистов по медицине, психологии, геронтологии и другим научным дисциплинам. Вы узнаете, как помочь св

Молоко и здоровье

В доступной форме рассказывается о значении молока, молочных продуктов и их роли в питании людей разного возраста. Большое внимание уделено лечебно-диетическим свойствам молочных продуктов, показаны нормы их потребления. Четвертое издание (третье вышло в 1989 г.) дополнено полезными советами и реком

Молочные продукты от всех болезней

По словам академика И.Павлова, молоко - это пища, «приготовленная самой природой». Все знают, что этот уникальный продукт дарит человеку здоровье и красоту, но не всем известно, что на основе молока, а также кефира, простокваши, творога, йогурта готовят снадобья, которые используют для исцеления от

Мудрость веков

В книге приводятся извлечения из наиболее известных медицинских трактатов и словарей XII-XIX вв., в которых содержатся полезные сведения о продуктах питания, об употреблении различных злаков, овощей, фруктов, пряностей, об их лечебных свойствах. В приведенных в книге трактатах обобщен многовековой о

Музыка души. Для себя любимой. Поддержание порядка в душе (комплект из 3 книг)

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Музыка души" "Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела" "Поддержание порядка в душе. Практическое руководство по достижению эмоционального комфорта"

Мы - мужчины

Как мужчине сохранить на долгие годы здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и за

Мы - мужчины

Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и за

Мы - мужчины

Как мужчине сохранить на долгие годы здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и за

Народные рецепты молодости и красоты

Константинов Ю..Народные рецепты молодости и красоты

Народные рецепты молодости и красоты

Ни для кого не секрет, что красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Трудно представить королеву красоты с толстым слоем грима, скрывающим прыщи, и апельсиновой коркой целлюлита, стыдливо прикрыт

Народные рецепты молодости и красоты

Ни для кого не секрет, что красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Трудно представить королеву красоты с толстым слоем грима, скрывающим прыщи, и апельсиновой коркой целлюлита, стыдливо прикрыт

Настольная книга лентяйки

Следуя оригинальным советам, собранным в "Настольной книге лентяйки", читательницы узнают, как сохранить хорошую фигуру, прекрасно одеваться, вкусно готовить, выглядеть ухоженной и отдохнувшей и при этом все успевать, ни капельки не уставая! "Настольная книга лентяйки" научит планировать свое время,

Настольная книга самой обаятельной и привлекательной толстушки

Имея эту книгу у себя перед глазами, вы наконец-то сможете облегченно вздохнуть и навсегда избавиться от комплексов неполноценности, которые внушаются глянцевыми журналами и ТВ. Вы сможете не просто принять себя такой, какая вы есть, а сможете полюбить себя и начать восхищаться собой! Автор не призы

Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика

Каждая девушка знает: выбрать подходящее косметическое средство, которое эффективно справится с задачей и при этом не навредит, — дело непростое. Кто не стоял у витрины, разглядывая понравившуюся баночку и тщетно стараясь разобраться в терминах, написанных на этикетке? Кто хоть раз не отчаивался най

Не жена, а конфетка! Рецепты молодости и красоты от моей свекрови

Современная молодая женщина, разрываясь между работой и домом, часто и не задумывается о своем здоровье. А ведь от этого зависит ее молодость, красота, семейное счастье, в конце концов. Кто еще подскажет, как сохранить свою красоту и укрепить здоровье, как не любимая свекровь? Опыта ей в этом наверн

Не стареть - это искусство

В предлагаемой вниманию читателей книге автор пытается ответить на разнообразные вопросы, относящиеся к процессу старения, особенностям психики и физического состояния пожилых людей, рассказывает, как надо жить, чтобы предотвратить преждевременное наступление старости. Рассчитана на широкий круг чит

Некогда сидеть перед зеркалом. Эффектная внешность за 15 минут

Все женщины хотят выглядеть эффектно, обворожительно, молодо. Но какой ценой это достигается, сколько дорогого времени отнимает у них сидение перед зеркалом! Книга, которую вы держите в руках, задумана так, чтобы помочь вам ежедневно экономить несколько ценных минут, которых вам всегда так не хватае

Новая библия красоты

"Красота - это страшная сила",- говорила героиня Фаины Раневской. Но быть красивой женщиной - это не подарок природы, а тяжелый труд... В этой книге много советов (их можно назвать, заповедями) по уходу за каждым сантиметром тела каждый день - без перерывов, выходных и отпусков. Следуйте им, и вы уб

Новая женская энциклопедия

Жизнь молодой, красивой, амбициозной и разумной леди полна проблем. Но тем она и интересна! Полезные советы этой книги отличаются от просто советов, которыми обожают потчевать нас окружающие, именно тем, что в них содержатся реально действующие рецепты разрешения типично женских проблем. Причем пред

Новая книга диабетической кулинарии

Этот сборник кулинарных рецептов для людей, страдающих диабетом, составлен диетологом, членом Американской диабетической ассоциации, не один год посвятившей борьбе со своим диабетом. Здесь вы найдете широко известные рецепты, адаптированные к требованиям диеты. Этими же рецептами могут воспользовать

Новейшие и классические рецепты красоты

Стильной женщину делают признаки постоянного ухода - чистая кожа, ровно окрашенные волосы, мягкие руки. Научитесь выбирать косметические процедуры и найдите на них время - и вы будете выглядеть не хуже самых изысканных женщин с обложек глянцевых журналов. В книге собраны лучшие рецепты красоты, дост

Новые рецепты женской красоты

Эта книга - подробный, интересный, современный справочник, который пригодится любой женщине, желающей всегда быть красивой и привлекательной. Спектр охватываемых тем широк. Здесь вы найдете ответы на все вопросы, которые у вас возникают. Как выбирать косметику? Какой макияж предпочесть для того или

Новый взгляд на XXL

Если вы недовольны тем, как складывается ваша жизнь, и вините во всем свою полноту, то книга, которую вы держите в руках, предназначена именно для вас! Научитесь любить себя такой, какая вы есть. Зачем сравнивать себя с существующими эталонами красоты и пытаться достичь невозможного? Стоит ли прилаг

Новый лечебник. Руководство по домашней медицине

Предлагаемая читателю книга посвящена очень важной проблеме лечения больных в домашних условиях. Она охватывает все этапы врачевания (профилактика, лечение, реабилитация). Читателю предоставляется возможность ознакомиться с широким кругом наиболее распространенных заболеваний и получить ценные практ

О вашем здоровье, женщины

В книге содержатся рекомендации для женщин различных возрастных групп по здоровому образу жизни: личной гигиене, рациональному питанию, режиму труда и отдыха. Приведены комплексы физических упражнений с учетом возрастных особенностей женщины. Особое внимание уделено таким важным периодам в жизни жен

О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности

К 30 годам все француженки очаровательны и прекрасны, даже если от природы у них весьма средние данные. Не стремясь следовать трендам, они тем не менее всегда выглядят стильно. Ложиться под нож пластического хирурга – это не про них! Француженки умеют стареть едва заметно и очень достойно. Может пок

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и д БАДов, а также недешевую косметику вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит,

Овощи и плоды в питании

В книге профессора, доктора медицинских наук, заведующего кафедрой гигиены питания с клиникой алиментарных заболеваний ЛСГМИ рассказано о важном значении овощей и плодов в питании здорового и больного человека. Особое внимание уделено использованию этих ценных витаминизированных продуктов в рационал

Овощи+фрукты+ягоды=здоровье

Как сделать пищу ребенка не только полезной, но и целебной? На этот вопрос отвечает автор книги - врач-педиатр, много лет занимающийся проблемой оздоровления детей. Он рассказывает о целебных свойствах овощей, фруктов и ягод, дает рецепты блюд.

Омолаживающая гимнастика лица

В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны. Система доступна всем, не требует д

Омоложение. Краткая энциклопедия

Эта книга - самый полный на сегодняшний день сборник рецептов сохранения молодости и красоты. Вы узнаете все о правильном питании и диетах, научитесь ухаживать за увядающей кожей лица, шеи и всего тела, сможете в домашних условиях приготовить эффективные увлажняющие, очищающие и тонизирующие космети

Организм женщины

Хорошо иллюстрированный, подробный, доверительный рассказ о "тайнах" женского тела освещает без недоговорок, без ложной многозначительности и скромности все вопросы, интересующие широчайший круг читательниц.

Организм мужчины

Хорошо иллюстрированный, подробный, доверительный рассказ о `тайнах` мужского тела освещает без недоговорок, без ложной многозначительности и скромности все вопросы, интересующие широчайший круг читателей.

От алкогольного тумана до ясной головы

Автор предлагает читателю руководство, облегчающее жизнь тем, кто не прочь со вкусом выпить, но хочет после этого хорошо себя чувствовать. В книге множество веселых и остроумных советов, как избежать похмелья, а уж если этого сделать не удалось, то как привести себя в порядок.

От болезни к здоровью

От болезни к здоровью поведет читателя эта книга. Стартовая точка - наш организм. Вы заглянете во все тайники самих себя, в каждую клеточку и каждый нерв. Будьте уверены, это будет увлекательное путешествие, после которого вам легче будет жить в гармонии со своим организмом. Ну, а если вы освоите ещ

Откровения наследницы

Пэрис Хилтон - наследница империи отелей "Хилтон" - сыграла в кино, выпустила музыкальный альбом, побыла успешной моделью, участницей популярного реалити-шоу, модным дизайнером и даже несчастной заключенной. Теперь нам предстоит познакомиться с новой Пэрис - Пэрис-писательницей. Пэрис-которая-своим-

Открывая свой гардероб. Как одеваться со вкусом и всегда чувствовать себя женщиной

«Глядя на красиво сшитую вещь, я испытываю такой же восторг, как и перед картиной художника, ибо и то, и другое — творение рук настоящего мастера. Надеюсь, что, познакомившись с этой книгой, вы будете покупать только те вещи, которые больше всего вам подходят, всегда вам к лицу, хорошо сидят, и, гла

П. К. Иванов. Труды

Порфирий Корнеевич Иванов, Учитель, создатель уникальной системы оздоровления. Сейчас у этой системы тысячи последователей, которые пытаются разобраться в наследии Иванова, так как это, безусловно, в первую очередь особое мировоззрение, особый, новый взгляд на историю, человека и природу, на судьбу

Парижанка и ее стиль

В книге иконы французского стиля Инес де ла Фрессанж и блестящей журналистки Софи Гаше раскрываются секреты не только парижской моды, но и парижского образа жизни. "Элегантность - это умение жить, разговаривать, двигаться", - уверяют нас авторы этой незаменимой в библиотеке каждой женщины книги, оча

Парижский шик. Секреты неувядающей красоты, неослабевающего магнетизма и немеркнущего блеска француженок

Француженки всех возрастов вызывают всеобщее восхищение своей легендарной манерой подачи себя. Они делают это так непринужденно, что даже самая простая одежда выглядит шикарно. Они выглядят естественно, и умеют не создавать впечатления, что долго и основательно выбирали наряд. Также никогда не возни

Первая книга стервы

Один мой приятель как-то метко сказал, что все существование человека можно емко охарактеризовать словами "Будет или опыт, или приятно". Применительно к женщине и ее экспериментам над собственной внешностью, гардеробом, фигурой это высказывание верно вдвойне. Но, чтобы нравиться мужчинам, большая ча

Питание - путь к красоте

Вашему вниманию предлагается брошюра "Питание - путь к красоте".

Пища, которая лечит

Авторы книги на конкретных примерах показывают, как с помощью хорошо продуманной и правильно составленной молочно-растительной диеты избавиться от многих серьезных заболеваний быстрее и эффективнее, чем с помощью лекарств. Правильно организованное питание, по мнению авторов, - одно из важнейших усло

Пластическая хирургия. Справочник для женщин

Что делать, если возраст, наследственность или другие факторы мешают вам выглядеть наилучшим образом? В поисках ответа на этот вопрос все больше женщин начинают задумываться о пластической хирургии, но принять правильное решение бывает очень непросто. Книга известного врача Джин М.Лофтус предоставит